Top_1
Top_7
Top_5
Top_6
Logo_s
  Menu_1sesson Menu_2event Menu_3contents_no Menu_4shop Menu_4contact Menu_5voice
 
 
Uketuke_syuuryou
『骨を意識するだけで痩せるセミナー』実技編 @長野県長野市
~小林つかささん招致♥実技編をマスターして痩せる習慣を更に身につけましょう~
H_taisho
「ダイエットに挑戦しては挫折の繰り返し」「運動は嫌いだけど健康になりたい」な方
H_kitai
身体に関する悩みを骨から解決します!
194581_o0480036014026500777
194581_o0480036014026500748
体の可能性を引き出し、人生を生き生きと楽しむ女性達をサポートしてゆきたい♪
Professional
 
 
 
柴田郁恵
体の可能性を引き出し、人生を生き生きと楽しむ女性達をサポートしてゆきたい♪
 
【指導ジャンル】
バレエ
ヨガ
ピラティス
パーソナルストレッチ
パーソナルトレーニング
バギーエクササイズ
(マタニティ、産後の方も含む)


【過去の主な指導契約先】
JR東日本スポーツ ジェクサー
東急スポーツ オアシス
東京カルチャーヴィレッジ
墨田区生涯学習センター
早稲田大学

など

柴田郁恵
(しばたいくえ)

2016年よりオリジナルセミナー
【骨を意識するだけで痩せるセミナー】を全国で開催中。

北海道・岩手・栃木・東京・神奈川・山梨・長野・名古屋・大阪・福岡・大分・オンラインにて、すでに250名以上が受講。

1983年埼玉県所沢市生まれ。

幼少より小児喘息を患い、運動は得意でなかったが、5歳からバレエを始め、踊ることに目覚める。

日本女子体育大学舞踊学専攻に進学し、様々な舞踊の創作や演出に没頭する。
在学中より、母校や生涯学習センターのダンス講師等を務め、卒業と同時にフリーのフィットネスインストラクターに。

都内の大手フィットネスクラブや、カルチャースクールを中心にバレエ・ピラティス・ヨガ等を、10年で延べ8万人以上に指導する。

2013年、妊娠を機に現場から離れ、帝王切開で女児を出産。

今までに経験したことのない心身の不調を感じ、産後鬱や産後クライシスを経験したが、指導現場に戻りたい一心で、独自の「骨を意識する」という方法で、育児中の姿勢など、日常の動作を徹底的に見直す。

自身が産後1年半で、LLからXSに戻した経験を元に考案した、骨を意識するだけで痩せるセミナーが2016年初開催から1年経たずして、全国15都市で開催、延べ200名以上を動員し大ヒットする。

愛称は、お客様の声から生まれた「骨先生」

セミナーでは、自身のカラダを動く骨格標本として活用し、
楽しくてわかりやすい指導に定評がある。
 
なぜ骨を意識するだけで痩せるの?

 

人間の身体を支えているのは全身の骨です。

しかし骨の一部が歪んだり損傷しても

人間の身体は、他の部分でバランスをとって

日常の動作を行なうことができます。

 

あなたを悩ませているぜい肉は、

歪んだ骨を支えるために

作られてしまったものかもしれません。

 

骨の正しい位置や役割を知ることで、

日常動作がそのままエクササイズになります。

 

骨や筋肉に触れて確かめるワークによって

自分の身体に対する愛着と希望が生まれ、

骨を意識した生活を継続しやすくなります。

 

 

「骨セミナー」実技編で学ぶこと

 

内容は骨セミナー復習用DVDの収録内容の応用編から

・胸式呼吸法(痩せる呼吸法)

・あしりトレーニング(ヒップアップ)

・肩捻り(肩凝り解消)

に加え、

 

・脚のむくみ解消セルフケア

・正しいスクワット(ボディライン引き締め)

を行います。

自己流で効かないストレッチや、トレーニングとはサヨナラしましょう!

 

 

参加条件

 

過去に「骨を意識するだけで痩せるセミナー」にご参加いただいた方。

12日午前中に開催されるセミナーでももちろん可)。

 

 

 

 ★『骨を意識するだけで痩せるセミナー』詳細はこちら★

 
       
 理論と実技でカラダが目覚める ! 

『骨を意識するだけで痩せるセミナー ~実技編~』 

◆実技編:12:15-13:15

◆ランチ会(予定):13:30-(希望者のみ。飲食費別途ご負担ください)

 

 

受講料:5,500円

 

 

【お申込みにあたってのお願い】

申込み完了後・開催前日それぞれにメールにてご案内をお送りしております。

必ずinfo@honesensei.comが受信できるメールアドレスにてお申込みくださいませ。

※携帯キャリアメールでの不着が多くなっております。迷惑メール設定などをご確認ください。

【参加対象者について】
※男性のご参加は講師、招致者と面識のある方とこれまでの受講者のご家族のみとさせていただきます。
何卒ご了承くださいませ。

 


【キャンセルポリシー】
・お申込み後から開催8日前までのキャンセルは事務手数料20%を頂戴します。(振込手数料差引額)
・開催7日前よりのキャンセルは開催費用の50%を事務手数料として頂戴し、残りの50%を返金いたします(振込手数料差引額)。
・開催前々日、前日および当日のキャンセルはキャンセル料が100%発生します。
・お振込みをされていない場合でのキャンセルも上記期間に従いキャンセル料をご入金頂くことになります。

194581_20180419鬪ィ蜈育函讒禄b5d39098
194581_20180419鬪ィ蜈育函讒禄b5d38981
開催日時
2017年9月12日(火)
開場 12:05
開始 12:15
終了 13:15
場所 梢ヨガ倶楽部
長野市北石堂1427 こおきビル 3F
ホームページ
インターネットエクスプローラー 7(IE 7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。 こちらからバージョンアップをおこなってください。
拡大地図
参加費

5,500円

支払方法

事前振込

定員 10 名 【残 1 席】
申込受付期間2017/6/12(月) 13:45 ~ 2017/9/12(火) 03:05まで
主催者柴田郁恵
こちらのイベントもオススメです
『骨を意識するだけで痩せるセミナー』実技編 @長野県長野市、参加する方もできない方もメッセージをどうぞ!
投稿にはfacebookにログインしている必要があります。
 
 
 
 
Profile
Professional

柴田郁恵

Mission
体の可能性を引き出し、人生を生き生きと楽しむ女性達をサポートしてゆきたい♪
Senmon

やせる ダイエット 骨盤 骨 ストレッチ

【指導ジャンル】
バレエ
ヨガ
ピラティス
パーソナルストレッチ
パーソナルトレーニング
バギーエクササイズ
(マタニティ、産後の方も含む)


【過去の主な指導契約先】
JR東日本スポーツ ジェクサー
東急スポーツ オアシス
東京カルチャーヴィレッジ
墨田区生涯学習センター
早稲田大学

など

柴田郁恵
(しばたいくえ)

2016年よりオリジナルセミナー
【骨を意識するだけで痩せるセミナー】を全国で開催中。

北海道・岩手・栃木・東京・神奈川・山梨・長野・名古屋・大阪・福岡・大分・オンラインにて、すでに250名以上が受講。

1983年埼玉県所沢市生まれ。

幼少より小児喘息を患い、運動は得意でなかったが、5歳からバレエを始め、踊ることに目覚める。

日本女子体育大学舞踊学専攻に進学し、様々な舞踊の創作や演出に没頭する。
在学中より、母校や生涯学習センターのダンス講師等を務め、卒業と同時にフリーのフィットネスインストラクターに。

都内の大手フィットネスクラブや、カルチャースクールを中心にバレエ・ピラティス・ヨガ等を、10年で延べ8万人以上に指導する。

2013年、妊娠を機に現場から離れ、帝王切開で女児を出産。

今までに経験したことのない心身の不調を感じ、産後鬱や産後クライシスを経験したが、指導現場に戻りたい一心で、独自の「骨を意識する」という方法で、育児中の姿勢など、日常の動作を徹底的に見直す。

自身が産後1年半で、LLからXSに戻した経験を元に考案した、骨を意識するだけで痩せるセミナーが2016年初開催から1年経たずして、全国15都市で開催、延べ200名以上を動員し大ヒットする。

愛称は、お客様の声から生まれた「骨先生」

セミナーでは、自身のカラダを動く骨格標本として活用し、
楽しくてわかりやすい指導に定評がある。

B_facebook
B_ameba
Copyright (c) 2017-2018骨先生 ikue shibata All Rights Reserved.
Powered by reservestock