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完全無敵! ストレスマネジメント3/21 18時半~ 3時間
ストレスへの対処方法が身につき、人生が楽しくなります。
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現在ストレスを抱えている人、ストレスフリーの人生を送りたいと思っている人
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ストレスに対する対処方法が身につきます! 賢く人生を生きられます!
この地球にシャンバラを創造する
Professional
 
 
宇宙一元氣になるスクール&サロン 幸せの扉 シャンバラコーディネーター
シンシア・ロヒ
この地球にシャンバラを創造する
 
こんにちは。シンシア・ロヒです。
チベットの倍音を奏でるシンギングボウルを使った波動ヒーラー養成講座や本物の魔法学校でしか扱えない形而上学の叡智、アデプトプログラムを開催しています。
コンサルタント歴25年のキャリアを持ち、現実的な視点からのアドバイスや、スピリチュアルな視点からのサポートの両方を融合させることができる点はピカイチと言われています。
自分自身でも、左脳と右脳のバランス感覚、男性性と女性性のバランス感覚に長けていると思います。
牡羊座の性質もあり、面白いこと、誰もやっていないこと、世の中を変えていくことをガンガンやっていくことが好きです。
インターネットラジオ ゆめのたね放送局のラジオパーソナリティもつとめています。
東日本チャンネル 毎週金曜の夜9時~『天界からコマンタレブー』、日曜の朝7時半~
『経営者のためのサクセスマジック』の2番組をもっています。
聴いてね!!
 

ストレスマネジメント

 

3月21日(火) 18時半~21時半

 

現代社会はストレス社会と言われています。

 

その背景には、世の中の変化のスピードが今までに経験したことがない
くらい早くなっていること、IT化、自動化、高速化、さらに人間関係の
希薄さ、景気の不安定さ、政治の不安定さ、など数え上げればきりが
ないくらいの要因があります。

 

こうした中で生活していて、ストレスを感じない人はいないくらいです。

 

毎日の生活の中で大小の程度の差はあっても、ほとんどの人が何らかの
ストレスを感じて生活しているという調査報告もたくさんあります。

 

ストレス

 

といっても、ストレスは必ずしも悪いばかりではありません。

 

夜、寝ていて、ガサガサッと音がして、音がした原因がわからないような時、
怖いと思いませんか?
その原因は窓の外を吹きつける風が原因だったと分かれば、ホッとしますよね。
ストレスも同じようなものです。

 

また、このストレスがないと危険な場所に平気で入っていって本当に
危険な目にあったりします。ストレスがあるおかげで、危険から自分の
身を守っているのです。

 

ところが、このストレスの正体や原因が分かっていなかったり、
ストレスに対する適切な対処方がわかっていないと、ただイライラしたり、
不安になったり、怒りの感情が湧いてきて、そのまま長く放置しておくと
健康上の問題を発生させる元になります。

 

 

ストレスとは何か、ストレスへの上手な対処の仕方、
ストレスが出てしまったときの解決方法など、
具体的に学んでいくことで
人生を健康的に過ごしていくことができます。

 

上手なストレスへの対処方を知って、どんなストレスがきても

へっちゃらな自分になれば、人生はもう少し過ごしやすくなりますよね。

 

 

【主な内容】

・ストレスとは何か

・ストレスに対する一般的な反応

・ストレス過剰の危険信号

・よくあるストレスの原因

・ストレスチャート

・ストレスマネジメントの5つのスキル

・ストレスから脱皮する未来志向の方法

 

【開催時間】 3時間

【金額】 5,400円

 

 

開催日時
2017年3月21日(火)
開始 18:30
終了 21:30
場所 幸せの扉
港区三田 白金高輪
参加費

5,400円

支払方法

当日、現金でお支払いください。

定員 4 名
申込受付期間2017/2/17(金) 07:32 ~ 2017/3/21(火) 10:00まで
主催者シンシア・ロヒ
Releaf_touroku
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宇宙一元氣になるスクール&サロン 幸せの扉

シャンバラコーディネーター

シンシア・ロヒ

Mission
この地球にシャンバラを創造する
Senmon

形而上学と波動と自己価値アップのオーソリティ

こんにちは。シンシア・ロヒです。
チベットの倍音を奏でるシンギングボウルを使った波動ヒーラー養成講座や本物の魔法学校でしか扱えない形而上学の叡智、アデプトプログラムを開催しています。
コンサルタント歴25年のキャリアを持ち、現実的な視点からのアドバイスや、スピリチュアルな視点からのサポートの両方を融合させることができる点はピカイチと言われています。
自分自身でも、左脳と右脳のバランス感覚、男性性と女性性のバランス感覚に長けていると思います。
牡羊座の性質もあり、面白いこと、誰もやっていないこと、世の中を変えていくことをガンガンやっていくことが好きです。
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