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5・14(日)クリーンランゲージのクリーンな問い
=それはシンプルでパワフルな問いかけです=
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クリーン・ランゲージのパワーを体験したい方へ。
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日常で使えるクリーンな問いを持って帰っていただけます。
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自分自身のマスターとして在る
Professional_s
 
 
 瞑想リーダー・クリーン・ランゲージ・トレーナー
斉藤 ダソ
自分自身のマスターとして在る
 
ABH公認ヒプノセラピスト/英国クリーンラーニング公認クリーン・ファシリテイター/Osho瞑想リーダー

===============
81年インド、プネーにある瞑想アシュラムで1年間瞑想に励む。83年アメリカ、オレゴン州に移転した瞑想コミューンにも参加。96年から6年間、Osho瞑想リゾート内マルティバーシティで瞑想をベースにした数々のセラピーを習得。ワーカーとしてリゾートで暮らす。ヒプノシス、NLP、クリーン・ランゲージ、家族の座のファシリテイター資格を持つと同時にOsho瞑想のリーダーでありアウェアネス・インテンシブのファシリテイターでもある。21日間独りで坐る「究極のリトリート」と呼ばれたプログラムに2度参加し涅槃の境地を体験。そのプログラム参加者の個人ケアテイカーとして数ヶ月ワークしていた珍しい経験も持つなど個人的な瞑想経験も豊富。「自分自身のマスターとして在る」マスタリー塾講師として活動中。
 

クリーンな問いとは何でしょう?

 

それは相手の領域を汚さずに

その人の本心に、その人自身が気づけるように

手助けすることのできる

シンプルで、パワフルな問いなのです。

 

 


 

 

クリーン・ランゲージの「クリーン」とは「汚染されない」という意味です。

 

デイヴィッド・グロブは歴代のセラピスト達のセッションを観察したときに、彼らがクライアントの言葉を微妙に歪めて返すことに気がつきました。そして、それでは、彼らのその場の体験をうばってしまうことになると考えたのです。

 

たとえば、ある人が「私はなぜかドキドキする」と言ったとします。そのドキドキがどんなドキドキかはわからないのに、仮に「あななたは何かの予兆を感じているんですね」というようなこちら側の判断を持ち込んでしまうことがあります。相手は「いやそういうわけではないけれど、でも、そうかもしれない」といった反応を返すかもしれません。その瞬間せっかくのドキドキから離れてしまうのです。

 

クリーンの問いは、「そのドキドキはどこにありますか?」や「そのドキドキはどんな種類のドキドキですか?」というふうに、相手をかぎりなくその瞬間の体験にとどまらせて、そこからより多くの情報を得る手助けをします。そうすることで、その人は「それを私は胸の奥で感じています。それは明らかに自分の言いたいことを発見したときのドキドキです」といったふうに、自分自身がたった今体験していることから、自分にとって必要な情報を得ることができるのです。

 


 

一般的に使われる質問には、たとえば「どういう感じがするの?」とか「あなたはどうしたいの?」などがあります。これらはもちろん相手に向かって尋ねているのですが、質問している側がその回答を知りたくって聞いています。

 

クリーンな問いは、相手が自分の言っていることをより深く見つめられるように、その方向付けのために尋ねます。言わば、本人が自問できるようにという意図を持って尋ねるところが一般の質問との大きな違いです。Question(質問)よりもInquiry(問いかけ)に近いでしょう。

 

クリーンな問い」は相手の心を狭めることなく、核心に触れやすい状況を作り出します。そして、「クリーンな問い」を使って自問自答することもできるのです。

 

その代表的なものは10数個ほどあります。

 

“あなたは 何が起きれば いいのでしょう?”

この問いは、あれやこれやと頭を忙しくしているようなときに尋ねられると、自分はいったいここで何をしているんだろう? という気づきにつながることもしばしばです。

 

私はよく町中で時間が余り、手持ち無沙汰になるとこの問いを尋ねます。移動時間は15分、お茶を飲みたいわけでもない、でも、こんな人ごみの多いところでウロウロしたくもない。といったときに、「何が起きれば良いのか?」

 

一瞬目を閉じてこう自問し、また開けてみると、そこには意外な解決策が浮かぶこともしばしばです。たとえば花屋さんで物色したり、本屋で立ち読みしたり、、、さっさと待ち合わせ場所に行ってしまうこともあるでしょう。要点はそのことでイライラしない、ということです。

 

“その〜〜はどんな種類の〜〜ですか?”

 

“その〜〜について他に何かありますか?”

 

“その〜〜はどこにありますか?”

 

“その〜〜には大きさや形はありますか?”

 

これらの4つはクリーンな問いの中の「発展させる問い」に属します。

「〜〜」に入る言葉を発展させて、それが「形になる」かどうか試みます。

たとえば、それが「手持ち無沙汰」だとしたら、

 

“その手持ち無沙汰はどんな種類の手持ち無沙汰ですか?”

 

“その手持ち無沙汰について他に何かありますか?”

 

“その手持ち無沙汰はどこにありますか?”

 

“その手持ち無沙汰には大きさや形はありますか?”

 

文法的には奇妙な問いですが、これを尋ねられると、不思議や不思議、私の場合の“手持ち無沙汰”は、手の中にあって、色とかは見えないんだけど、軽くって、ふにゃふにゃした手触りはあって、、、という具合に形になっていくんですね。

 

クリーンな問いは問われる人と問う人に別れてやるのが楽しいです。その体験が思う存分できる1日体験会です。

 

 

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5月14日(日)10~18時
      神楽坂パレットにて      

参加費:15,000円(税)

定員9名

開催日時
2017年5月14日(日)
開場 9:55
開始 10:00
終了 18:00
場所 神楽坂セラピースペース・パレット402セミナー
新宿区白銀町2-12 SILVER HILLS
ホームページ
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参加費

15,000円(外税)

銀行振込金額16,200円

支払方法 その他のオプション

銀行口座:

楽天銀行

オペラ支店

普通1481405

サイトウミエコ

定員 9 名
申込受付期間2017/2/ 9(木) 00:00 ~ 2017/5/13(土) 00:00まで
主催者斉藤 ダソ
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Profile
Professional_s
瞑想リーダー・クリーン・ランゲージ・トレーナー

斉藤 ダソ

Mission
自分自身のマスターとして在る
Senmon

瞑想リーダー、ヒプノセラピー、クリーン・ファシリテイター、トレーナー

ABH公認ヒプノセラピスト/英国クリーンラーニング公認クリーン・ファシリテイター/Osho瞑想リーダー

=============== 81年インド、プネーにある瞑想アシュラムで1年間瞑想に励む。83年アメリカ、オレゴン州に移転した瞑想コミューンにも参加。96年から6年間、Osho瞑想リゾート内マルティバーシティで瞑想をベースにした数々のセラピーを習得。ワーカーとしてリゾートで暮らす。ヒプノシス、NLP、クリーン・ランゲージ、家族の座のファシリテイター資格を持つと同時にOsho瞑想のリーダーでありアウェアネス・インテンシブのファシリテイターでもある。21日間独りで坐る「究極のリトリート」と呼ばれたプログラムに2度参加し涅槃の境地を体験。そのプログラム参加者の個人ケアテイカーとして数ヶ月ワークしていた珍しい経験も持つなど個人的な瞑想経験も豊富。「自分自身のマスターとして在る」マスタリー塾講師として活動中。

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