ピラティス&瞑想会

受付は2017年3月 3日(金)10:00で終了しました。

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心も体もリフレッシュ!

このような方におすすめ

運動不足の方、人生に痛みを感じる方、心身共にリフレッシュしたい方!

期待できる効果

気持ちのいい汗をかき、気持ちはスッキリ良い感じ!日常に潤いを与えます。

受付は2017年3月 3日(金)10:00 までです。

ピラティス&瞑想会


◆ 18時10分 開始


まずは、ピラティスから始まります。


ピラティスは、ヨガの技法は取り入れたものの、その本質は全く異なります。


ピラティスの大きな目的は肉体!

この時間は、筋肉に思い切りフォーカスしていきましょう!


深い部分の筋肉

インナーマッスルを鍛えると・・・体幹部を強化することができます。


おなちゃん先生が、日頃の運動不足をフォローしてくださいます!




◆ 19時 瞑想


しっかり身体にフォーカスした後は、意識にフォーカスしていきます。

ピラティスで動き出したエネルギーを、気づきへと促していきましょう。


普段思い描いている夢や目標へ向けて

また、問題解決への気づきをご自身にもたらします。


身体を動かした後は、とても内側に入りやすくなります。


普段気づかなかったこと、思いもしなかった自分を

この時間で発見する人も多いのです。


ガイド役は勿論、由緒ある神社で

毎月瞑想会を開催させて頂いている彩輝です!



深い気付きをお互いにシェアしあってシンクロに驚いたり・・・

自分の気づきに感動の涙だったり・・・

人それぞれ、受け取るべきものを受け取っていきます。


◆ 19時50分終了


心身ともにリフレッシュして、週末を楽しみましょう♪

ここでの体験が、人生を楽しむ切っ掛けとなりますように☆


ご都合の良い方は、このあと一緒に、祝杯をあげにいきましょう\(^o^)/


受付は2017年3月 3日(金)10:00 までです。
受付は2017年3月 3日(金)10:00 までです。

超古代文明研究家&スピリチュアル・ティーチャー

石田 孝子

あなた自身に自信と誇りを取り戻す!潜在能力を開き、人生に根付かせる方法を教えております!
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あなた自身に自信と誇りを取り戻す!潜在能力を開き、人生に根付かせる方法を教えております!

・Essential life consulting
・Chakra Events teacher
・Subtle Body Healing Practitioner
・Heart Meditation Teacher 長年、設計業界に身を置き、まさに想像を創造していくプロセスを、3次元的に経験してきました。ゼロを1にも100にも変えていく錬金術は、この頃に学んだのかもしれません。子どもの頃からサイキックだった私は、スピリチュアルにとても興味を持っていました。

2014年に世界中で瞑想を教えいている師との出会いがありました。

彼らから瞑想やエナジーワーク、ヒーリングを学びます。ハートを深めるごとに私は、誰にも、何も、施す必要がないことに、気づき始めるのです。

なぜなら、誰の内にも神秘の力は存在し、その力に目覚めることで、誰もが深い愛に寛ぎ、安らぐことができるからです。私は何度も、その瞬間に立ち会いました。

・長年不妊に悩む方が自らのエネルギーで妊娠出産に至りました。
・痛みに苦しむ末期癌の方から、痛みが消えました。
・『切断しかない』と言われた方が、杖を忘れて元気に歩いてお帰りになりました。
・集客に悩む女性起業家に突然予約が入りだし、あっという間に満員御礼状態になりました。
・無気力だったのにやりたいことが分かり、情熱を注げる仕事を見出せました。

こうした結果に、努力は必要ありませんでした。
これまで、小学生から70歳を超える経営者まで、幅広いご支持を頂いております。

わたしが何かをするわけではなく、ご自身の内にあるものを思い出すだけです。
自分の内側に在る潜在的な能力を開いて、人生に根付かせる方法を教えております。

開催要項

開催日時
2017年3月 4日(土)
開場 18:00
開始 18:10
終了 19:50
場所

藤沢ミナパーク 507会議室

藤沢市藤沢607-1

参加費

無料

キャンセルポリシー

3,000円

定員

5 名

【残 1 席】

申込受付期間

2017/2/ 1(水) 00:00  ~ 2017/3/ 3(金) 10:00まで

主催者

井上 直子 & 彩輝 あい

お問い合わせ先

彩輝 あい

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

ishida_8seamt@nifty.com

受付は2017年3月 3日(金)10:00 までです。
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