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受付は終了しました
4月29日
(土) 食べるヨーガ@天然木お家カフェ木と季
~内側からきれいになろう~
このような方にオススメ
健康に興味のある方 食べるのが好きな方 愛する人の食事を作る方 ヨガに興味のある方
期待できる効果
体質改善・ダイエット・美容・健康
ハッピーマインド
 
 
インド*タイYoga Sowaka ハッピーマインドヨガの先生
インド*タイ Yoga Sowaka
ハッピーマインド
 
2009年 アーユルヴェーダ基礎コース修了(インド)
2010年 ヨーガトレーニングコース修了200H(日本)
2010年 ヨーガトレーニングコース修了200H(タイ)
2010年 NLPプラクティショナー修了(日本)
2010年タイ古式マッサージコース修了30H(タイ)
2012年ヨーガアドバンストレーニングコース修了200H(インド)
2012年ヨーガトレーニングコース200Hスタッフ(インド)
2013年ヨーガトレーニングコース200Hスタッフ(インド)
2013年スリランカにて英語でヨーガクラス担当
2013年シニアヨーガシニア指導養成講座修了(日本)
2014年ヨーガトレーニングコース200Hスタッフ(インド)
2015年鎌倉長谷インド*タイYoga Sowaka設立
2016年スリランカにて英語でヨーガクラス担当
2016年イランにて英語でヨーガクラス担..

鎌倉長谷小さなヨーガサロン
インド*タイYoga Sowaka

自分の意識が自分の見ている世界を創る。
劣等感、自己否定感、自信のなさで悩み続けたどり着いたヨガ。

心を自由にするための2000年以上も続く知識を学び
心から純粋な自分に戻りたくずっと頑張ってきました。

費やした時間も、行ってきたことも厳しく辛い修行のようなものばかりを行うことで

自分の心に正直になり、旅の地図を見つけることで私の心は軽くなり、迷い込んだ迷路の出口を見つけました。

✅自分のなりたい私になれた

✅自分のやりたいことが明確になった

✅未来がワクワクでいっぱいになった

✅自信がつき、穏やかで笑顔が増えた

自分の人生の旅を快適にするためには乗り心地の良い身体づくり、そして自分の行く道を知っている運転手。だからこそ、自分に正直になることは大切なこと。

そんな思いでヨガを伝えていますが、なかなかヨガだけでは難しい、私が乗り越えた修行みたいなものは誰もが求めているわけではないことも知りました。

けれど誰もが悩みを解決したく、わかっていても抜けられない自分のどうしようもない心の癖があり、そこから抜け出れない辛さを改めて認識し

ヨガだけではなく、心のブロック解除を取り入れ、更には過去に学んだ心理学NLPコーチング(神経言語プログラミング)を生かしながら、誰もが無理なくハッピーな心をもてるお手伝いをしようと思いました。

これからはもっと簡単に、自由になる人が増えていきますように


あなたがもし同じような悩みを抱えているなら、自分の心に正直に本当になりたい自分、理想の人生をもう一度思い出して、全てが上手くいくようになる自分探しを体験して見ませんか??

 

2017年引き締まったお腹を
細っそりとした二の腕を
スラリとした脚を 
病気をしない健康な体を
いつも平和で穏やかな心を!!!

食べるのが大好きなわたし
でも引き締まった体を手にしたい!!

インド*タイYoga Sowakaでは
そんな欲張りなあなたの為に
デトックスできるような
人気の食べるヨガのワークショップを
行っています。
予約のとりずらい人気カフェで
開催しちゃいます!!

鎌倉長谷天然木とおうちのカフェ
木と季さん自然栽培、無肥料、無農薬、無添加にこだわった身体に優しい玄米菜食を提供してくださるほっこり空間 


のーんびり食べることを学ぶヨガです
たくさんのご要望をいただき、
初めての人気カフェでの
食べるヨーガのWS
運動+食事を一度に学べるお得な講座です

�日時:2017年4月29日(土)
�時間:11時~14時頃
�人数:6名様限定
�費用5000円
お得なペア割 9000円
(お一人あたり4500円)

流れ

11:00-12:00 アーサナヨーガ(インド*タイYoga Sowaka)
12:00-14:30 食べるヨーガ (木と季)

準備の為、事前入金になります。
入金後のキャンセルは申し訳ありませんが
お断りいたします

ヨーガ、テキスト、ランチ、お茶つき
*参加者5名様以上での開催になります。。

インド*タイYoga Sowaka初めての方大歓迎!

食べるヨガ
~内側から綺麗になろう~


痩せる為のヨガ?健康の為のヨガ??美の為のヨガ???

ヨガは運動だけ?

たまには身体を動かすヨガだけではなく
身体や心をつくりだす
食べ物に注目してみませんか?
知識が増えれば明日から
もっと食べることが好きになるはず!!

身体は食べ物と思考でつくられる
あなたは何を食べていますか??


【内容】

ヨガは身体を動かすポーズと思い込んでいませんか??

ヨガの本質の1部を私たちの日常のつながり深い食を通して学んでみませんか。

身体が硬くても、ヨガが初めてでも大丈夫
綺麗な体を手に入れる秘密を教えます
心と身体を癒してみませんか。


こんな方にお勧め

健康に興味のある方

食べるのが好きな方

愛する人の食事を作る方

ヨガに興味のある方



お問い合わせ・お申込みはこちら

yogasowaka☆gmail.com
(☆を@に変えてメール下さい)


定員に限りがあります!
お早めにお申し込みくださいませ!

開催日時
2017年4月29日(土)
開場 10:50
開始 11:00
終了 14:30
場所 インド*タイYoga Sowaka
鎌倉長谷2-5-27
ホームページ
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拡大地図
参加費
定員 6  名
申込受付期間2017/1/11(水) 00:00 ~ 2017/4/22(土) 00:00まで
主催者インド*タイ Yoga Sowaka
 
 
 
 
Profile
ハッピーマインドヨガの先生

インド*タイ Yoga Sowaka

Mission
ハッピーマインド
Senmon
Yoga ヨガ  ヨーガ  インド  鎌倉 マインドブロック解除 NLP コーチング

2009年 アーユルヴェーダ基礎コース修了(インド)
2010年 ヨーガトレーニングコース修了200H(日本)
2010年 ヨーガトレーニングコース修了200H(タイ)
2010年 NLPプラクティショナー修了(日本)
2010年タイ古式マッサージコース修了30H(タイ)
2012年ヨーガアドバンストレーニングコース修了200H(インド)
2012年ヨーガトレーニングコース200Hスタッフ(インド)
2013年ヨーガトレーニングコース200Hスタッフ(インド)
2013年スリランカにて英語でヨーガクラス担当
2013年シニアヨーガシニア指導養成講座修了(日本)
2014年ヨーガトレーニングコース200Hスタッフ(インド)
2015年鎌倉長谷インド*タイYoga Sowaka設立
2016年スリランカにて英語でヨーガクラス担当
2016年イランにて英語でヨーガクラス担当
2016年スリランカにて英語でヨーガクラス担当
2018年スリランカにて英語でヨーガクラス担当
2020年マインドブロック解除講座修了
鎌倉長谷小さなヨーガサロン
インド*タイYoga Sowaka

自分の意識が自分の見ている世界を創る。
劣等感、自己否定感、自信のなさで悩み続けたどり着いたヨガ。

心を自由にするための2000年以上も続く知識を学び
心から純粋な自分に戻りたくずっと頑張ってきました。

費やした時間も、行ってきたことも厳しく辛い修行のようなものばかりを行うことで

自分の心に正直になり、旅の地図を見つけることで私の心は軽くなり、迷い込んだ迷路の出口を見つけました。

✅自分のなりたい私になれた

✅自分のやりたいことが明確になった

✅未来がワクワクでいっぱいになった

✅自信がつき、穏やかで笑顔が増えた

自分の人生の旅を快適にするためには乗り心地の良い身体づくり、そして自分の行く道を知っている運転手。だからこそ、自分に正直になることは大切なこと。

そんな思いでヨガを伝えていますが、なかなかヨガだけでは難しい、私が乗り越えた修行みたいなものは誰もが求めているわけではないことも知りました。

けれど誰もが悩みを解決したく、わかっていても抜けられない自分のどうしようもない心の癖があり、そこから抜け出れない辛さを改めて認識し

ヨガだけではなく、心のブロック解除を取り入れ、更には過去に学んだ心理学NLPコーチング(神経言語プログラミング)を生かしながら、誰もが無理なくハッピーな心をもてるお手伝いをしようと思いました。

これからはもっと簡単に、自由になる人が増えていきますように


あなたがもし同じような悩みを抱えているなら、自分の心に正直に本当になりたい自分、理想の人生をもう一度思い出して、全てが上手くいくようになる自分探しを体験して見ませんか??

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