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中川 美加さんは、リザーブストックを使っています。
リザーブストックは中川 美加様よりご招待いただくことで無料でご利用いただけます。(有料版有り) ご利用希望の方はmiy15106@gmail.com宛てに利用希望の旨ご連絡ください。
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こころを整える! ヨガと整理のある暮らし~ココロもカラダも身の回りも整えます
 
 
M.I.Y. 芦屋 パーソナルサロン 主宰
中川 美加
こころを整える! ヨガと整理のある暮らし~ココロもカラダも身の回りも整えます
 
兵庫県芦屋市にてM.I.Y. パーソナルヨガとインテリアのサロン主宰をしています。ヨガと整理の考え方は似ています。ココロとカラダのケアを基本になりたい心を整えるカウンセリングを行っています

❍全米ヨガアライアンスE-RYT200認定講師
❍整理収納コンサルタント、整理収納アドバイザー1級
❍インテリアコーディネーター
❍2級建築士
❍現代レイキヒーラー
ヨガインストラクターとしてパーソナルヨガレッスン、スタジオレッスン、ヨガ講座主催、全米ヨガアライアンスRYT200ティーチャートレーニングの講師としても講座を行っています

整理収納コンサルタントとして、企業オフィスの環境改善から住宅のインテリアコーディネート&片付け整理収納を行い、セミナーも行っています

自分自身が心地良く過ごせる事のお手伝いをしています
ヨガと整理することのお話、セミナーを行い、ココロとカラダと身の回りも整理することを伝えています


ヨガと整理や収納は全く違うように思われますが、自分自身を整えていく事が基本になります

自分自身の目標は何ですか?
なりたい自分になっていますか?ゴールが見つかると心も身体も身の回りも整えやすくなっていきます!

そうはいってもなかなか。。と言う方のお手伝いをしています
自分自身を整えていきましょう~
 

今、ここにいる自分を意識して、呼吸をしてみましょう

 

呼吸法を練習していくと深い呼吸に変化してきます
短い時間の瞑想も行いながら

 

今の自分を受け入れていきましょう

 

呼吸を整えた後は、誰でも出来る椅子を使ったヨガを行います

 

呼吸と一緒に体も動かしていましょう
心も体もリフレッシュし、思考もクリアになります

 

定員:10名

日時:11月25日(金)19:00~21:00

   11月30日(水)10:00~12:00

   12月06日(火)19:00~21:00

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開催日時
2016年11月25日(金)
開場 18:45
開始 19:00
終了 21:00
場所 オアシスオブアカデミー
神戸市中央区磯上通8丁目1-8アジアビル303号
ホームページ
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参加費

参加費:1500円

(入学金は必要ありません)

支払方法

当日お支払いください

定員 10 名
申込受付期間2016/11/20(日) 18:00 ~ 2016/11/25(金) 18:00まで
主催者中川 美加
呼吸法とチェアヨガ、参加する方もできない方もメッセージをどうぞ!
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Profile

M.I.Y. 芦屋 パーソナルサロン

主宰

中川 美加

Mission
こころを整える! ヨガと整理のある暮らし~ココロもカラダも身の回りも整えます
Senmon

心を整える ヨガ 整理収納 片付け レイキヒーリング

兵庫県芦屋市にてM.I.Y. パーソナルヨガとインテリアのサロン主宰をしています。ヨガと整理の考え方は似ています。ココロとカラダのケアを基本になりたい心を整えるカウンセリングを行っています

❍全米ヨガアライアンスE-RYT200認定講師
❍整理収納コンサルタント、整理収納アドバイザー1級
❍インテリアコーディネーター
❍2級建築士
❍現代レイキヒーラー ヨガインストラクターとしてパーソナルヨガレッスン、スタジオレッスン、ヨガ講座主催、全米ヨガアライアンスRYT200ティーチャートレーニングの講師としても講座を行っています

整理収納コンサルタントとして、企業オフィスの環境改善から住宅のインテリアコーディネート&片付け整理収納を行い、セミナーも行っています

自分自身が心地良く過ごせる事のお手伝いをしています
ヨガと整理することのお話、セミナーを行い、ココロとカラダと身の回りも整理することを伝えています


ヨガと整理や収納は全く違うように思われますが、自分自身を整えていく事が基本になります

自分自身の目標は何ですか?
なりたい自分になっていますか?ゴールが見つかると心も身体も身の回りも整えやすくなっていきます!

そうはいってもなかなか。。と言う方のお手伝いをしています
自分自身を整えていきましょう~

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