受付は2016年11月23日(水)09:50で終了しました。
ぎっくり腰の理由と対処、お伝えします。自分で健康を手に入れるための姿勢のお話。
このような方におすすめ
健康でいたい! よい姿勢になりたい! 自分や家族の健康管理をしたい! 家族円満でいたい!
期待できる効果
健康と姿勢の関係がわかる。自分や家族の健康管理に必要なことがわかる。姿勢ケアの選び方がわかる。
受付は2016年11月23日(水)09:50 までです。
腰痛予防のための姿勢ケア講座@川越 11/23
自分で健康を手に入れるためのよい姿勢の話
「痛みがつらくて眠れない」
「体を動かすとひどく痛む」
「痛くて動けなくなることがある」
「足がしびれる」
「痛くて長時間電車に乗れない」
「痛むのがこわい」
「なんでもないことができないことがくやしい」
「家族や同僚に迷惑をかけてしまうのが申し訳ない」
……など、腰の痛みや腰に関連する症状に
悩んでいる方にお伝えしたいです。
姿勢があなたの
腰痛の原因かもしれません。
仕方ない、とあきらめないでください。
原因がわからない、と悩む前に。
あなたは今の姿勢に自信はありますか?
体は本来、自分で健康を保つための
自己治癒能力をもっていますが、
姿勢が悪いと体の構造上、
それをうまく働かせることができず、
免疫力の低下、老化、自覚症状の悪化、肥満、
などのスピードが加速していきます。
今回は日本全国推定2800万人が悩むといわれる
「腰痛」をテーマに
姿勢科学の観点から原因と予防法をお伝えします。
ちょっとだけ、姿勢科学の入り口を一緒にのぞいて、
快適で健康な体づくりに生かしてみませんか?
最先端の予防医学と
健康管理のスペシャリスト・姿勢調整師が
ぎっくり腰の理由と対処、お伝えします
寒いこの時期、ぎっくり腰になる人が増えます。
実はそれには理由があるのですが、
その理由はあまり知られていません。
なぜなら、それを理解している専門家が少ないからです。
ぎっくり腰になったら
安静にしているだけではよくならず、
揉んだり叩いたり、薬を飲んだりしても
根本的な解決にはなりません。
体に火種はくすぶり残ったままです。
なぜぎっくり腰になるのか。
もしなってしまった時はどうしたらいいのか。
今後ならないようにするには
どんなことに気を付けたらいいのか。
ぎっくり腰になりにくい体になるには
何をしたらいいのか。
この機会にそのあたりを
しっかり理解してみませんか?
充実した一年の終わりと、
新しい年を迎える準備、
体から整えておくと安心です。
★講師
道野恵美子
姿勢科学士、姿勢調整師、姿勢セラピスト
米国ウェスタンステイツ大学 「姿勢科学」国際ディプロマ取得、姿勢セラピスト専門学院 卒業。姿勢専科・KCSセンター恵比寿 店長、姿勢セラピスト専門学院 講師。家電製品メーカー勤務の傍ら姿勢科学、姿勢調整の技術の習得後、会社生活を卒業した。臨床活動を行いながら、うつと姿勢、親子の姿勢などの研究を行い、2014年国際カイロプラクティック会議でBest Paper Awardを受賞。各地で、個人、団体、学校、企業で講座・講演を通じ、多くの人に姿勢と体の知識を伝えている。
受付は2016年11月23日(水)09:50 までです。
受付は2016年11月23日(水)09:50 までです。
開催要項
開催日時 |
2016年11月23日(水)
開場 9:50
開始 10:00 終了 11:30 |
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場所 |
ステーショナリーステーション キムラヤ 3Fルーム(最寄駅は、本川越駅、川越駅。クレアモール内、丸広百貨店の向かい) 川越市新富町2-4-3 |
参加費 |
無料 |
キャンセルポリシー |
参加 無料 |
定員 |
10 名 |
申込受付期間 |
2016/11/15(火) 22:47 ~ 2016/11/23(水) 09:50まで |
主催者 |
姿勢美人プロジェクト |
お問い合わせ先 | 姿勢美人プロジェクト |
お問い合わせ先電話番号 | 03-6755-5823 |
お問い合わせ先メールアドレス | shiseibijin@beedama.ciao.jp |
受付は2016年11月23日(水)09:50 までです。