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セルフケアのための発酵食~Vol.2 地球にやさしい聖なる味噌づくりワークショップ~
酵素たっぷりで簡単、麻炭入りのマイ味噌づくり
H_taisho
身体によい食品を手軽に、おいしく取り入れたい方。元気で若々しくい続けたい、疲労回復したい方。
H_kitai
安心できる材料を使った手作り発酵食品を生活に取り入れることを楽しめます!
働く女性の、美と若さと健康づくりを応援します。
Professional
 
 
 セルフケアファシリテーター
宮島 美貴
働く女性の、美と若さと健康づくりを応援します。
 
看護師・保健師

カルナ・レイキプラクティショナー

コスミックチューン サウンドヒーリングスクール 上級アドバイザーレベルⅢ・Acutonics®LevelⅢ

WARAJI DELI JAPAN認定 発酵自然食インストラクター

エナジェティックフェイスリフト プラクティショナー

ルミナスフェイスリフト プラクティショナー






働く女性の美と若さと健康づくりを応援するサウンド&エネルギーヒーラー 宮島 美貴です。

◆働く世代のこころとからだの相談実績 4年間で約1600件。ストレスや疲れをため込んで、不具合が起きてから病院に駆け込むのではなく、一人ひとりがセルフケアをして健康を維持することの大切さを、働く方々から直接相談を受けながら痛感しています。
◆いつまでも美しく・元気でいたいあなたへ、身体に負担の少ない音叉を使ったリラクゼーションや化粧品を使わないフェイスリフトで、健康的にストップエイジング!そしてエネルギー美人を目指しませんか? 


長野県出身。
東京で看護師・保健師として約17年勤務。
看護師では2年間の病棟勤務でターミナル患者のケアを経験、その後訪問入浴看護師、皮膚科クリニック看護師を経て、公衆衛生・疾病予防に関わることを志し保健師になる。
保健師時代には高齢者・母子保健・産業保健の分野を経験し11年間勤務。そのかたわら、代替療法の可能性に興味を持ち探求する。
母親の急な死去や仕事による疲弊から心身のバランスを崩した際に、代替療法に癒されることを経験。そのうちの一つである、増川いづみ博士のコスミックチューン・サウンドヒーリングスクールで音叉を使ったサウンドヒーリングを学ぶ。

特に仕事や育児で疲れが溜まっている働く女性、より健康で若く美しくいたい女性のために、本来の調和が取れた心と体に戻るお手伝いをします。

 

発酵食品や保存食品、手がかかりそうって思いませんか?
私も以前は手間がかかって面倒そう。と思っていました。

 

私は去年から梅干しづくりを作るようになり、味噌づくりなどにチャレンジするようになりました。
そして、丁寧に作られた、発酵食品を含む自然な食べ物たちを食したとき、
心が穏やかに、満ち足りた気分になる、そして食べ物が内側から静かに響いているような、微細だけれど命が喜ぶような感覚を感じました。

自然でやさしい食べ物で内側が平和になる、穏やかになるおいしさ、そんな食はこれからますます大切になってくると思っています。

話が大きくなってしまうのですが、世界平和は、まず個人個人の内側が平和になることからかな、と日々感じています。

 

今回ご用意する大豆は、

木村秋則さん提唱の、
農薬、堆肥、除草剤を一切使っていない、

地球にやさしく、作物が元来持っている能力をひきだした、

自然栽培農法で作られた、大豆。

 

そして、米麹はマルカワみそさんの

自然栽培米を使った米麹。

 

そして「聖なる味噌」って?

なんで聖なるなの?

味噌は、昔は薬として扱われた時代がありました。

貴重だった味噌は、寺社で作り方を庶民に伝え、広まったといわれています。

お味噌は、日本のパワーフードです。

 

そして、今回は浄化作用がある、食べられる麻炭を入れた味噌にしたいと思っています。

麻は古来からご神事で使われてきた、聖なる植物。

浄化作用と共に、火が加わった陽の強いものなので、

今回作って1年後にできあがり、寒い時期に食べるには

ピッタリのお味噌になります。

 

 

豆をつぶすのに、ちょっと手はかかるけど、

みんなで集まっておしゃべりしながら作ると、

楽しみながらお味噌づくりができますよ。

 

2kgの量でしたら、

大豆を水に浸す時間を除けば、

圧力鍋を使えば2時間くらいで作れます。

 

今回一緒に作る方法は、汚れも手間も少ないものです。

一回覚えれば、自分で、お手軽に味噌づくりが楽しめます!

 

こだわりの大豆、米麹、塩をご用意して、お待ちしています。

 

開催日時
2017年1月22日(日)
開場 13:20
開始 13:30
終了 16:00
場所 おとしょくサロン
杉並区成田東4丁目(詳細は申込いただいた方へお知らせします。)
参加費

3,800円

材料費込の費用です。

初回開催のためモニター価格となっております。

 

早割あり 2016年12月31日(土)までにお申込みいただいた方は、3,500円になります。

支払方法

事前振り込みをお願いします。

銀行振込の詳細についてはお申込み確定後、ご案内します。

定員 3  名
申込受付期間2016/12/18(日) 21:00 ~ 2017/1/20(金) 21:00まで
主催者宮島 美貴
セルフケアのための発酵食~Vol.2 地球にやさしい聖なる味噌づくりワークショップ~、参加する方もできない方もメッセージをどうぞ!
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Profile
Professional
セルフケアファシリテーター

宮島 美貴

Mission
働く女性の、美と若さと健康づくりを応援します。
Senmon

サウンドヒーリング 音叉 フェイスリフト ルミナス

看護師・保健師

カルナ・レイキプラクティショナー

コスミックチューン サウンドヒーリングスクール 上級アドバイザーレベルⅢ・Acutonics®LevelⅢ

WARAJI DELI JAPAN認定 発酵自然食インストラクター

エナジェティックフェイスリフト プラクティショナー

ルミナスフェイスリフト プラクティショナー





.. 働く女性の美と若さと健康づくりを応援するサウンド&エネルギーヒーラー 宮島 美貴です。

◆働く世代のこころとからだの相談実績 4年間で約1600件。ストレスや疲れをため込んで、不具合が起きてから病院に駆け込むのではなく、一人ひとりがセルフケアをして健康を維持することの大切さを、働く方々から直接相談を受けながら痛感しています。
◆いつまでも美しく・元気でいたいあなたへ、身体に負担の少ない音叉を使ったリラクゼーションや化粧品を使わないフェイスリフトで、健康的にストップエイジング!そしてエネルギー美人を目指しませんか? 


長野県出身。
東京で看護師・保健師として約17年勤務。
看護師では2年間の病棟勤務でターミナル患者のケアを経験、その後訪問入浴看護師、皮膚科クリニック看護師を経て、公衆衛生・疾病予防に関わることを志し保健師になる。
保健師時代には高齢者・母子保健・産業保健の分野を経験し11年間勤務。そのかたわら、代替療法の可能性に興味を持ち探求する。
母親の急な死去や仕事による疲弊から心身のバランスを崩した際に、代替療法に癒されることを経験。そのうちの一つである、増川いづみ博士のコスミックチューン・サウンドヒーリングスクールで音叉を使ったサウンドヒーリングを学ぶ。

特に仕事や育児で疲れが溜まっている働く女性、より健康で若く美しくいたい女性のために、本来の調和が取れた心と体に戻るお手伝いをします。

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