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受付は終了しました
マーケットの米粉のかぼちゃスコーンづくり
米粉マイスターアッコ先生がおしえてくれます!!
このような方にオススメ
卵、乳製品なしの米粉のスイーツづくりを楽しみたい!ヘルシーなおやつをつくりたい!
期待できる効果
米粉スイーツづくりに自信がもてる!米粉について詳しくなる!
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ママと子供の自己肯定感がぐんぐん上がるごはん。食とココロの専門家
Professional_s
 
 
蓮の実キッチン 
松井延子
ママと子供の自己肯定感がぐんぐん上がるごはん。食とココロの専門家
 
子連れOKの
マクロビオティック料理教室
・蓮の実キッチン代表

レシピセラピスト開発者
離乳食&幼児食講師

20〜30代、西洋料理のコック、コピーライター、専業主婦を経験。

2009年、産後、ヘルシーな離乳食教室がなくて困ったのを機に、夫とともに、料理教室を始める。

国内外を含め、ナチュラル離乳食&幼児食コースだけで、1200組以上の親子をサポート。

料理が苦手でもできる「時短&ヘルシー」なレシピ。

リクエスト制によるユニークな教室運営でリピーターを生み、これまで企画してきたクラスは、100を超える。

また、キッチンにある食材でつくるお手当ての講師、東洋医学の診断法・望診の専門家としても活動。

呼吸法や瞑想を伝えるエネルギーワーカーとしての顔も持つ。

マンツーマンの個別コースは、不調が改善されるだけでなく、

子供やパートナー、仕事にまで影響を与え、人生が好転するひと続出。

ママたちのココロに寄り添うセッション&コンサルも人気。

主なメディア出演&実績

■NHK「あさイチ」
■日本テレビ 「子育テイメントTV」
■JCOMの地域情報番組

■オーガニック雑誌「クーヨン」
などでレシピ提供など

■桶谷式小冊子「育児通信」
お手当や食材選びの連載

■現在、料理代行サービス「フレンドクック」のwebサイトで「女性の不調を解消するお手当て」コラム連載中

■「自分らしい働き方を学ぶ女性のオンラインコミュニティUKA」ティーチャー

 

蓮の実マーケットのクッキング

 

米粉マイスターアッコ先生の

米粉のかぼちゃスコーンづくり

 

※子連れ可(すべての講座同様です)

 

蓮の実キッチンの米粉クラスでおなじみの

米粉マイスターアッコ先生が

前回に続いて、マーケットに再登場!!

 

米粉スイーツ初心者でもカンタンにできる

カボチャのスコーンをつくります。

 

ハロウィンのおやつにもぴったりです!!

 

卵、乳製品、白砂糖を使わない、

グルテンフリーのおやつは、

子供はもちろん,大人にもおすすめ。

 

米粉のスイーツは、小麦と違って、コツや知識が必要なので、

アッコ先生に、いろいろ質問してみてくださいね。

 

※このクラスはデモンストレーション形式です。

一部、お手伝いいただくこともあります。

 

※前回、満員御礼だったので、

ご希望の方は、お早めにご予約くださいね。

 

 

 

 

開催日時
2016年10月14日(金)
開場 10:20
開始 10:30
終了 11:35
場所 蓮の実キッチン
練馬区光が丘(ご予約後に詳細をお知らせします)
ホームページ
参加費
無料

2300円(材料費、レシピ代含む)

 

定員 10  名
申込受付期間2016/9/13(火) 18:18 ~ 2016/10/14(金) 10:20まで
主催者松井延子
 
 
 
 
Profile
Professional_s

松井延子

Mission
ママと子供の自己肯定感がぐんぐん上がるごはん。食とココロの専門家
Senmon
東洋医学の診断法(望診)、マクロビ、離乳食・幼児食

子連れOKの
マクロビオティック料理教室
・蓮の実キッチン代表

レシピセラピスト開発者
離乳食&幼児食講師

20〜30代、西洋料理のコック、コピーライター、専業主婦を経験。

2009年、産後、ヘルシーな離乳食教室がなくて困ったのを機に、夫とともに、料理教室を始める。

国内外を含め、ナチュラル離乳食&幼児食コースだけで、1200組以上の親子をサポート。

料理が苦手でもできる「時短&ヘルシー」なレシピ。

リクエスト制によるユニークな教室運営でリピーターを生み、これまで企画してきたクラスは、100を超える。

また、キッチンにある食材でつくるお手当ての講師、東洋医学の診断法・望診の専門家としても活動。

呼吸法や瞑想を伝えるエネルギーワーカーとしての顔も持つ。

マンツーマンの個別コースは、不調が改善されるだけでなく、

子供やパートナー、仕事にまで影響を与え、人生が好転するひと続出。

ママたちのココロに寄り添うセッション&コンサルも人気。

主なメディア出演&実績

■NHK「あさイチ」
■日本テレビ 「子育テイメントTV」
■JCOMの地域情報番組

■オーガニック雑誌「クーヨン」
などでレシピ提供など

■桶谷式小冊子「育児通信」
お手当や食材選びの連載

■現在、料理代行サービス「フレンドクック」のwebサイトで「女性の不調を解消するお手当て」コラム連載中

■「自分らしい働き方を学ぶ女性のオンラインコミュニティUKA」ティーチャー

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