受付は2016年8月30日(火)12:00で終了しました。
~自分が好きじゃない!人とついつい戦ってしまうあなたへ♪~
このような方におすすめ
自分のことを自分で受け入れられるようになりたい
期待できる効果
自分を嫌いになる仕組みから、解決のための方法までがわかります。
今すぐ使える心理学「生存に関する問題」<自己重要感>
今 す ぐ 使 え る 心 理 学
~~自分が好きじゃない!人とついつい戦ってしまうあなたへ♪~
「 生 存 に 関 す る 問 題 」
<<自己重要感について>>
<<午後からは、問題を解決するためのカードセラピーを開催します♪>>
要予約:お一人90分:3000円
(満員御礼となりました。ありがとうございました)
カウンセリングで
★本当は楽しんで取り組みたいのに、人とついつい戦ってしまって
楽しめずにいます。
★なんだか自信がなくて、いつも自分で自分をダメだと
思っているんです。
という悩みを話される場合がよくあります。
<けっこうな頻度です>
自信を持ちたいととっても強く思っているのに
やればやるほど自信がもてない自分に自信がなくなったり・・・・・(^_^;)
そうかと思えば、すぐ人と比べて絶対にあの人には勝ちたい!
という気持ちに縛られて、目の前の楽しみが苦痛に変わってしまったり。
これは、自己重要感にまつわる反応なんですねえ。
実は、これをすればするほど自信がなくなっていくのは当たり前なんですよね。
この大切な自己重要感というのは
自分で自分をどうとらえているのか?
何故そうとらえるようになったのか?
そのルーツもお伝えしますね。
でもね、それは間違った思い込みなんですよ
生まれながらに価値のない人なんか絶対にいません!
そうなんです!
絶対にいないんです!
ここを強調してお伝えしたいと思いますよ♪
私たちの行動のほとんどが、意識というよりも無意識が働いていて
その中で、いろんな選択をしながら行動しているのです。
つまりそれは、無意識に操られて周囲に反応している状態ということなんです。
カウンセリングでは、そのことを無意識の思い込みと言います
これが解決すると、本当に細かいことで行動が変わり
人生がガラッと変わっていくのです♪
なかなか自分を好きと思えないとか
自信を持とうと必死に頑張ったり
いつも誰かと戦っていたり
それもまた、あなたの傷つきが作り出した間違った思い込み(無意識)による感覚なんですね。
心理を勉強していろんなことが頭ではわかった!
でもその感覚はなくならない・・・・・
そんなことがあるのではないでしょうか?
そうならないために何をしたらいいのか・・・・
まずは、その理由
つまりその成り立ちの仕組みを知ることは大切なことです。
そして、カウンセリングではどんなことをするのか?についても
じっくりお伝えしたいと思います。
どうしてこんな自分なんだろう?と何度も自分を責めてきたかもしれませんが
決してあなたが悪いわけでもなんでもない!んです。
講座では、頭を使った理解になりますが
その感覚を持ってしまう仕組みを知っているだけでも
日常生活を送るのに役立つでしょう。
また、それを本当に解決していきたい方のために
講座を受けていただいた方の特典として
お得な料金で受けられる専用のカウンセリング枠を設けています。
是非ご利用くださいませ。
この問題から解放されると
「ん?自信があるとかないとかそういえば考えなくなったかな?」
ってヾ(@⌒ー⌒@)ノ
そんな感覚をもてるようになるんですよ。♪
そして、人と戦う必要もなくなるので、人生を楽しめますよね。
それはとっても自由で、人生が豊かになります。
その第一歩!
まずは、それらの心の仕組みを知るところから始めませんか?
少人数なので、気楽にお越し下さいませ。お待ちしています。
皆さん大いにフル活用されて喜ばれています♪
私も、元気になっていかれる参加者の方の顔を見るのが楽しみです。
お待ちしています!!
生きづらさ回復専門カウンセラー
森脇和世
【複雑性PTSD・愛着カウンセリング】生きづらさ回復のためのカウンセリングを提供しています。
関西カウンセリングセンター認定>:上級心理臨床カウンセラー
<日本複雑性PTSD当事者支援協会認定>:JCPSP認定複雑性PTSDカウンセラー
初めまして
ようこそお越しくださって
ありがとうございます
生きづらさの回復に向けてのさまざまな活動を通して
本当にたくさんの方々との出会いがありました
私自身も、昔から生きづらさを感じ
回復に向けて進んできた一人です
回復の支援をしていて
もちろん大変なこともたくさんありますが
すぐ飽きる性分の私がこれまでこの活動を
続けてこられたのは
・回復した方の頼もしい後ろ姿
・ありのままの自分を受け入れる優しさ
・やっとホッとできる居場所を見つけられた安堵感
・イキイキと生きることを決めた方の力強い言葉
そして、自分の弱さを受け入れた時の
素敵な笑顔
まるで罪悪感という見えない籠から解き放たれて
広い空に飛んで行かれるような
そんな後ろ姿に、私はたくさん励まされてきました
だからきっとやめられないのでしょうね
これからも皆様と、回復に向けて
ご一緒させていただけたらと思います。
どうぞ、よろしくお願い致します。
【複雑性PTSDについて】
★どうして複雑性PTSDになるのか?
その症状や原因については
まだまだ広く知られていません。
密かに、自分を責めることしか できずに
これまで 生きてこられた方も
いらっしゃるでしょう。
知らないということは
最も自分を大切にしていないことになると
私は思っています。
どうぞ、カウンセリングという自分だけの時間を作って
自分の生きづらさの原因を ご自身の今を一緒に見つめていきませんか?
そして知って受け入れる道を共に歩きましょう
一人だと怖いイメージが膨らんでしまうけれど
信頼できる誰かと一緒に歩むことで
少しでも自分らしさが見つかるはず…
もし、今あなたがその時だ!
そう思った時がピッタリの時期なのです
無理をすることはありません
自分にその時が来るのをじっくり待ってみるのも
悪くないんです
どうか、自分を責めないでお過ごしくださいね
静かに、自分で自分を 見守るように
生きづらさからの回復を 目指していきましょう。
ゆっくり自分のペースでね。
開催要項
開催日時 |
2016年8月31日(水)
開場 9:45
開始 10:00 終了 12:00 |
---|---|
場所 |
京阪枚方市駅より徒歩7分の公共施設。<参加者のみにお知らせします。> 枚方市駅 |
参加費 |
無料 |
キャンセルポリシー |
メルマガからの申し込み3000円(事前銀行振り込み) メルマガ以外からの申し込み4000円(事前銀行振込) |
定員 |
6 名 【残 2 席】 |
申込受付期間 |
2016/7/ 6(水) 11:11 ~ 2016/8/30(火) 12:00まで |
主催者 |
森脇和世 |
お問い合わせ先 | 森脇和世 |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | kazushann@gmail.com |