雑談ポスト@東京ウィメンズプラザ
このような方におすすめ
開放型の複雑性PTSD仲間の居場所
期待できる効果
そろそろ人との関わりをはじめたい方・新しい居場所を作れます
雑談ポスト@東京ウィメンズプラザ
複雑性PTSDについて
日頃の困りごとについて
サポーターと一緒に
安心して話せる
当事者の居場所
雑談ポストです。
会場のご案内
一人でできること
・自律神経を整える大人の塗り絵
・お気持ちを投函するレターセット
・相談
・空席があれば当日予約OK!
・事前予約は、こちら
開催要項
参加費 |
参加費 1,100 円 お支払い済みの返金はできません。 キャンセル待ちの方がおられますので、参加辞退の際はお早めにお知らせください。 |
---|---|
場所 |
東京都・公共施設 渋谷区神宮前5-53-67 |
支払方法 |
|
定員 | 10 名 |
お客様の声
匿名希望 様
雑談ポスト@東京ウィメンズプラザ
前に進むことができそうです
初めて参加させていただきました。複雑性PTSDだと診断を受け、まわりに同じ病状のひとも居らず、相談のしかたもわからず、途方にくれていたところでこちらの会を知りました。
参加には勇気がいることでしたが、スタッフの皆様が「来てくれてありがとう」「がんばったね」とあたたかな言葉をくださり、自分はひとりではないように思えて涙がでました。
今回の参加では、みなさんとのおしゃべりはできませんでしたが、ひとりで過ごしても大丈夫なスペースが用意されていて、ここにいてもいいんだと感じることができて、とても安心しました。
参加して良かったです。また利用させていただきたいです。
えみ 様
雑談ポスト@東京ウィメンズプラザ
また参加します
雑談ポストに参加させていただき、有難うございました。会場に着くと、スタッフの方が声をかけてくださり、親切に誘導してくださったので安心しました。
途中、何を話したら良いのか分からず、自分はどうしていたらいいのかわからなくなってしまって、自分はここに居ることが不自然なのではないか?と思い始めてしまいました。何をどう言って、どう振る舞うことが正解なのか?と探り始め、でもそれがわかるはずもなく、疲れてしまいました。
でも、ここに来られたことと、探り探りではあってもお喋りが出来たことが本当に良かったことだな!と思います。
途中、少し辛そうな表情を浮かべて何も言わずに席を立って帰られた参加者の方を見ましたが、その姿を見て共感し、仲間だと思えました。言葉を交わした訳ではありませんが、そういった方との出会いも良かったです。
来てよかったです。
スタッフの方々皆さん気遣って声をかけてくださったりお話しに付き合ってくださったりと、明るくて良い雰囲気でした。
機会があればまたよろしくお願いします^_^
匿名希望
雑談ポスト@東京ウィメンズプラザ
前に進むことができそうです
一人で家で抱えてるより、誰かと少し話をすることはとても大切なことだと思いました。仕事場や友達のなかでは、弱さを見せてはいけないと無意識に思ってしまいますが、ここは自分と同じ仲間だから気負うことはないという心強さがありました。
同じ悩みを持つ人は沢山いるんだろうけど、実際に会うのは大事ですね。また参加したいと思います。ありがとうございました。
匿名希望
雑談ポスト@東京ウィメンズプラザ
想像以上でした
事前にカウンセリング面談があったので、当日も安心して参加できました。他の参加者の方と楽しくお話しできて嬉しかったです。またスタッフの方色々配慮してくださり、緊張の初参加でしたが、安心できました。またカラー診断ではじっくりお話できて自分について理解を深めるきっかけになりました。
本日はありがとうございました。
あいちゃん 様
雑談ポスト@東京ウィメンズプラザ
これはおススメ★★★
〇ニュートラルを獲得しました。自分と向き合う気満々で行きましたが、やる気よりも安らぎを得ました。安心する環境の中で、優しくトラウマに関する冊子を頂いた時に、今まで自分が乗り越えてきた証が詰め込まれている気がして涙が溢れました。中にいらっしゃるスタッフもとても声をかけやすいので「離れた場所で話しを聞いてもらっていいですか?」と伝えたところ、快く受け入れて下さりずっと聞いて下さいました。言葉にならない言葉を話しても優しく受け入れて下さり、時々フィードバックして下さったので新しい気づきがたくさんありました。
「ここにいるだけで良い」の意味が人間関係によって理解できなかったはずなのに、人を通して学べたことがなんだか素敵でした。
出来上がった人間関係はここにはなくただただ安心する環境を提供してくださいます。ありのままの自分が受け入れられる場所に出会えたことに感謝です。ありがとうございますm(_ _)m
やっこ 様
雑談ポスト@東京ウィメンズプラザ
また参加します
初めて参加する場所は緊張するのですが、参加されてる皆さんが自然体で、話してもいいし話さないでノートに書いたり塗り絵したり、自由にしていい雰囲気だったので良かったです。私が話した事をよく聴いてくださってアドバイスや意見をもらえて、なるほど!と思う事が多く実践してみようと思いました。
皆さんのお話も興味深くて楽しい時間が過ごせました。
かなりあ 様
雑談ポスト@東京ウィメンズプラザ
人生で大事な事が得られました
みなさんで、つくっている居場所だと感じました。優しい空気でした。ありがとうございました。今まで思い込んでいた常識が、私を生きづらくしてしまっていた部分が大きいように感じました。
自分を守るための術を身につけて
これからは、私の人生を歩きたいと思います。
ありがとうございます。
てんてん 様
雑談ポスト@東京ウィメンズプラザ
想像以上でした
参加する前は不安がありましたが、とても安心できる場所でした。
久しぶりにぐっすり眠れそうです。
私の話もとても丁寧にきいていただき、沢山の気づきやヒントもいただきました。いつか回復することを信じ、PTSDについてもっと詳しく学びたいとも思いました。本当にありがとうございました。