Top_7
Top_5
Top_6
Logo_s
  Menu_1sesson Menu_2event Menu_3contents Menu_4shop Menu_4contact Menu_5voice
 
 
27202_ztljmjmzyzjhzdhhy
このような方にオススメ
姿勢と腸を整え理想のからだをつくって、人生をもっと豊かにしたい方
期待できる効果
身体も心も軽やかに、やりたいことを実現できる自分へ

もっとキレイ!もっとイキイキ!もっとワクワク!
未来のあなたへプライスレスな贈り物


ダイエットしたいと思いつつも
理想の自分を諦めかけていませんか?

 

ウエストきゅっ!
下腹スッキリ!
イライラばいばい!
毎日を笑顔で元気に!


姿勢と腸を整えて
理想の身体を叶えます

イメージ1

 

こんにちは、和気香風-Kakikoufu-の萩原貴子です。


「ウエスト-3cm!」

「下腹ポッコリから卒業したい!」

「毎日スッキリ目覚めたい!」

「イライラせずに穏やかに過ごしたい!」


そんな願いがあるとしたら

あなたは自分が思い描く理想の自分になれます!


なぜなら、そうした心の中の願い事が
小さな種となってこの先の行動を決めていくから。

 


「理想の体型はこう!」

「理想のライフスタイルはこれ!」

 


今では忘れかけているような
そんな小さな声に耳を傾けてあげることが大切です。

思い出すことで、理想の自分の姿・在り方に近づく
その第一歩を踏み出すきっかけとなるから。

 

 

「でも何をしたらいいかわからない」

「一人ではなかなか続けられない」

「このままだと体重は増えていく一方」

「気づいたら身体も心もオバサン化?!」

 


そんなお悩みをお持ちであれば
仲間とともに変化を喜び合いながら
課題をこなしていくうちに身体に変化が!
※毎日の課題をこなしていただく必要があります

そんな場に身を置いてみることをおすすめします。
一人ではない良さがここにはあるからです。

 


自分の夢や理想を諦める大きな理由の一つが
「自分に自信がもてないから」

そしてダイエットが長続きしない理由は
「一人でやるから」


このプログラムでは
「自分に自信がもてる」仲間を増やしていきます

 

 

 私自身が同じ境遇の仲間と過ごした日々のことをお話しします 

2006年に持病のアトピー性皮膚炎が過去最高に悪化し、激しいかゆみで夜は眠れない、
明け方に少しウトウトしたかと思うと、すぐに朝、夫を送り出すのもやっとの思いで、
午前中は頭もあまり働かないまま、夕方が近づくとまた痒みの発作で2時間以上
ただただひたすら無心に全身を掻きむしる。


結婚して遠く離れた土地に引っ越してきたばかりで、近くに知り合いもなく
夫も勤め始めたばかりの慣れない仕事で、遅くに疲れて帰ってくる毎日。
あまり心配させてはいけないと頑張ろうとしても身体は思うように動かない。。

 

そのうち家事すらもままならなくなり
夫の帰宅時間に夕飯を間に合わせることも困難で
毎日毎日、何もできない自分が情けなくありながらも
でも絶対大丈夫!私は必ず元気になるんだ!という希望の種
気丈に持ち続けることで、自分の精神状態を保っているような状態でした。


そんな時に、紹介で出合ったのが「NPOメダカの学校」
アトピー罹患者を社会復帰できるよう支援されている団体でした。

藁をもつかむ思いで、そこを訪れ、約2か月半住込みで
食のこと、身体のこと、環境のこと、薬のことなど、多くのことを実践しながら学びました。


そしてそこで得たものは、知識だけではなく、同じ悩みを抱えた仲間でした。
アトピーを克服するという同じ目的をもった仲間と毎日をともに過ごし

顔を見あっては、ここが良くなったね!昨日よりきれいになったね!と変化を喜び合い
時には、治ったらこれが食べたい!ここに行きたい!こんな洋服を着たい!と語り合ったり

アパートで一人きりで悶々としていたころとは、全く違う環境を得ることで
食事や生活習慣の改善でアトピーを治すことができたのだと思います。

 

仲間がいればがんばれる!

 

この時の体験が私の記憶の中に残っていて、そのことを思い出したんです。
だから私は、あなたをサポートするための仲間をつくります。

集まったメンバーとともに理想の身体をつくっていきませんか。



なりたい結果とそうなったときの喜びをシェアすることで
あなたの理想を叶えましょう

イメージ2

 

ダイエットは、がまんしてやるものではないと思っています。

体重を落としたいだけなら、それも一つの方法かもしれませんが
ダイエットは、ただ単に「体重を落とす」という意味ではありません。

英語のDietには、「習慣的な栄養の摂取」という意味もあり
それは、健康維持・生命維持のため、日々続ける食事を指しています。

さらに、その語源である古代ギリシア語のDiaitaは
「生活習慣」や「生き方」を意味する言葉です。

 

こうして「ダイエット」という言葉の意味をとらえ直すと
私たちが健康的な食事や生活習慣を送ることそのものがダイエットであり、

結果として、太りすぎていた場合には痩せ、痩せすぎていた場合には太るという
その人にとって、適正な体型になっていくことを意味するのではないかと思います。


そこで当プログラムでは、私たちが
より美しく健康的に過ごせる食事や運動を習慣づけていく
そんな機会を提供していくことをお約束します。

                                             

 

姿勢と腸を整えて理想のからだをつくる
仲間と楽しく新ダイエット習慣!

和気香風-Kakikoufu- Presents
「人生を豊かにする おうちダイエットプログラム」

 

自分の力で本来の美しさと健康を引き出します

チェックボックス理想の身体になれる運動習慣が身に付きます

チェックボックス美しく健康になるための食事のポイントを学べます

チェックボックス食べてキレイになる食事を作れます

チェックボックスやりたいことができる身体と心の状態がつくれます

チェックボックス自分だけでなく家族の健康を守れます

チェックボックス一人では続かなかったことが続けられる環境があります

チェックボックスお互いを高め合い、応援し合える仲間と知り合えます

 

具体的にはこんな変化が現れます!

チェックボックスただ痩せるのではなく魅力的なスタイルに変化します

チェックボックス痩せやすく太りにくい身体に変化します

チェックボックス姿勢が良くなります

チェックボックス腸から健康になれます

チェックボックス肌や髪のハリツヤがよくなります

チェックボックス身体に柔軟性が生まれ若さを保てます

チェックボックス心にも明るい変化が生まれます

       矢印

「人生を豊かにする おうちダイエットプログラム」でできること

 

1.ダイエットのための新習慣を目視化
  (課題とチェック表&個別カウンセリング(初回無料))

.理想の体型づくり(オンラインエクササイズ)

.理想の身体のための食とからだの学び(オンライン講座)

.食べてキレイになる食事(レシピ配信・オンラインレッスン)

.聴いて話してモチベーションアップ(オンライングループカウンセリング&交流会)

 

                                                   

 

1.ダイエットのための新習慣を目視化(課題とチェック表&個別面談) 

新ダイエット習慣で理想の身体へ

毎日の課題とからだの状態をチェック表で目視化します。
会員専用サイトにて課題動画閲覧とチェック表のダウンロードができます。
さらに個別面談(入会後1か月以内・初回無料)で、今あなたがやるべきことを明確化します。

チェック表と個別面談で何をすればよいかが明確になり継続する力になります。

                                                                                                                                   

 

.理想の体型づくり(オンラインエクササイズ) 

楽しく続けて身体の変化を実感!

2種類のオンラインレッスンをひと月に計8回(各4回)開催します。
メンバーの皆さまには、すべてフリーで受けていただけます。
会員専用サイトでもエクササイズ動画を不定期に配信します。


2種類のエクササイズ(各4回/月)
「美構造エクササイズ」ベースの癒し系「なごみエクサ」
「美構造ダイエット」ベースの引き締め系「おしぼりエクサ」


女性でも楽に簡単に出来るものばかり!

身体に繋がりをもたせることで短時間で効果的に結果が出ます

即効性があり、1時間のレッスンでサイズダウンを実感できます

姿勢や身体のメリハリなど見た目の変化を実感できます

●身体の軽さや動かしやすさなど感覚の変化を実感できます

簡単な動きが多いので、自宅でも“ながら”で繰り返しできます

 

レッスンを受けた方のご感想

・時間が取れるときにちょっとやるを繰り返していただけで太もも-2cm、体脂肪も落ちました。

・1回でウエストが2cm、下腹部が3cm減りました。

・便秘気味だったところ、いきまずスルッと出てきました。

・次のレッスンまで2週間空いても身体がまだ元に戻っていないのを感じます。

・身体に軸ができ、鼻の通りがよくなり、呼吸が楽になりました。

・一年近く続けてきて、足指も動くようになり、立ち姿勢も変化したのを実感しています。

・ちょっとの動きですごく身体が変わるのが面白く驚きました。

・教わった通りにしていくとその後がスッキリと体が動かせるようになり気持ちよいです。

・前屈で手がついたのは何年ぶりでしょう...感動です。

・いつもは自転車で登れなくて、降りて押していた急な坂道を一度も足をつかずに登れたことに驚きました。

 

つながりを生かしながら身体を動かしていくと、
短時間でこんなにも大きな変化があなたの身体にも現れます

      美構造ダイエット1 美構造ダイエット2

レッスン前とレッスン後のボディラインの比較
バストアップなど見た目の変化が一目瞭然。立体的で魅力的な身体に変化します。

 

         美構造ダイエット3 美構造ダイエット4

レッスン前とレッスン後の柔軟性の比較
前屈の柔軟性が上がっています。すんなりと軽く動く身体に多くの方が驚かれます。

 

                                                 

 

2.理想の身体のための食とからだの学び(オンライン講座) 

美味しく楽しく食べてキレイになる食事法とからだのケア

食とからだに関わるオンライン講座をひと月に1回開催します。
メンバーの皆さまには、すべてフリーで受けていただけます。
会員専用サイトでは録画動画をいつでもご視聴できるようにします。

・腸活腸育食(分子栄養学ベース)・ビューティーフード(マクロビオティックベース)
・グルテンフリー・発酵食・食養生・中医学的観点・その他食事法・自然栽培・食品の選び方
・姿勢について・生活習慣病について・ストレスについて・家庭でできる手当法
 など、実践してきた体験談を交えながらのオリジナル講座となっています。

 

腸内環境を整えるだけでなく、腸を強くすることができます

身体をつくるための食事楽しむための食事の違いがわかります

太りやすい食事痩せやすい食事の違いがわかります

美しく元気な身体を保つための生活習慣が学べます

若さを保つ秘訣が学べます

ストレス社会を生き抜く知恵を得られます

 

過去の講座内容  ※過去の講座も動画でご覧いただけます

2020.6   食の本質と新ダイエット食習慣

2020.7   腸のしくみと腸からみた食品添加物

2020.8   理想のからだをつくる調味料の選び方1

2020.9     理想のからだをつくる調味料の選び方2

2020.10   ダイエットのためのタンパク質と鉄分

2020.11 女性のための姿勢講座

2020.12 新ダイエット習慣に適したお菓子選び

2021.1  免疫力アップ!体温のつくり方

2021.2  肌トラブルを卒業しよう!

2021.3 ダイエットの味方!ミネラルとビタミン《ミネラル編》

2021.4 ダイエットの味方!ミネラルとビタミン《ビタミン編1》

2021.5 ダイエットの味方!ミネラルとビタミン《ビタミン編2》

2021.6 姿勢システムでスタイルアップ

2021.7 細胞レベルで健康キレイになるために 野菜の選び方編~旬野菜を知って食べよう

2021.8 細胞レベルで健康キレイになるために 脂質の選び方編~からだの中の脂肪を知ろう

 

講座を受けた方のご感想

・普段スーパーに並んでいる食材を何も考えずに手に取っていることに気づきました。

・食べ物の良い悪いではなく、体感が大事ということ。
 頭で考えすぎず、自分の感覚で判断できるようになりたいと思いました。

・あらためて自分で出汁を取ろうと思いました。

・ちょっと知るだけでも変えられることがあることに気づき嬉しかったです。

・人の体の神秘を感じ、日ごろ働いてくれている自分の身体に感謝の気持ちが出てきました。

・肉体的、精神的に、健康管理のために腸をいたわる必要が大いにあると感じました。

・腸の働きについても詳しく学ぶことができ、摂るべき栄養を具体的に教えて頂けたので
 すぐに実践していきたいと思いました。

・頭で理解でなく、身体で実感というのが本当にそうだなぁーと思いました。
 何でも頭でわかろうとしますが、体感をもっと大事にしたいです。

 

知ることから始まる「キレイ」と「イキイキ」への第一歩!
理想の身体に近づくための一生モノの知識を学びます

講座

 

                                             

 

3.食べてキレイになる食事(レシピ配信・オンラインレッスン) 

知識を実践に、自分でつくるダイエットフード

A.食べてキレイになるレシピをひと月に4つ配信します。
 メンバーの皆さまには、すべてフリーで受け取っていただけます。

・腸活腸育食(分子栄養学ベース)、ビューティーフードなど、あらゆるエッセンスを含んだ
 「食べてキレイになる」を目的としたレシピになります。

B.料理やスイーツのオンラインレッスンをひと月に1回開催します。
 メンバーの皆さまには、すべてフリーで受けていただけます。
 会員専用サイトでは録画動画をいつでもご視聴できるようにします。

・レシピだけではわかりにくい!にお応えして、動画でわかりやすく説明します。
 食材の話なども織り交ぜながら進めていきます。

●食事法で学んだ食材を具体的なレシピに置き換えます

簡単でシンプルだけど美味しい食事が作れるようになります

カロリーを抑えた食事を作れるようになります

見た目にも美しく美味しい食事を作れるようになります

動画を観ながら作ることができます

ダイエット向きの食材をうまく活用できるようになります

 

過去のレッスン内容  ※過去のレッスンも動画でご覧いただけます  

2020.6 レッスン:夏のチキンナゲット・昆布出汁のピクルス
     レシピのみ:ヴィーガン豆乳アイスクリーム・忙しい朝のネバとろご飯

2020.7   レッスン:米粉と豆乳のパンケーキ・ミキ(植物性乳酸菌飲料&ヨーグルト) 
             レシピのみ:米粉のお好み焼き・ヴィーガンバーニャカウダ風ソース

2020.8 レッスン:バルサミコ酢のあんかけポークソテー・ほうれん草クリーム
     レシピのみ:夏野菜たっぷりタコライス・トマトビネガーシャーベット

2020.9    レッスン:デーツで煮込む煮豚・自家製米ぬかふりかけ・雑穀わかめご飯
     レシピのみ:かぼちゃとデーツのプリン(FBライブにて)・豚の旨みたっぷりスープ(おまけ)

2020.10 レッスン:塩麹ミートソース・塩麹でホイル焼き
     レシピのみ:鶏とごぼうの塩麹シチュー・かぼちゃの塩麹イタリアンサラダ

2020.11 レッスン:豚肉と里芋の和風グラタン・里芋の和風グラタン
     レシピのみ:さつま芋の代謝アップサラダ・甘麹スイートポテト

2020.12 レッスン:かぼちゃニョッキ風サラダ・米粉のアップルコブラー
     レシピのみ:鶏手羽元のローストチキン・塩麹ピラフ

2021.1  レッスン:塩麹蒸し鶏の中華風・きのこのマリネ・切り干し大根の黒ナムル
     レシピのみ:豚もも肉とりんごの白ワイン煮

2021.2  レッスン:大豆ミート入りハンバーグ、かぶと柑橘のサラダ、ヴィーガンクリームチーズ
     レシピのみ:蓮根のはさみ焼き

2021.3  レッスン:魚介の塩麹ブイヤベース、豚肉とキウイの発酵ソテー、ごぼうのオイル蒸し
           洋風酢キャベツ

2021.4 レッスン:昆布出汁の塩麹ポークカレー、春キャベツとあさりの豆乳スープ
          抗酸化グリーンサラダ、梅としらすのミネラルご飯
      レシピのみ:きのことパセリのオムレツ

2021.5 レッスン:豚ひれ肉とキウイの発酵ソテー、鶏手羽元と根菜煮、
         大麦と押し豆腐のサラダ、ネバネバ梅ヨーグルト和え

2021.6 レッスン:ボーンブロス、味噌タンドリーチキン、
          新じゃがと鯖のサラダ、オートミールときな粉のマフィン

2021.7 レッスン:ジャンバラヤ風炊き込みご飯、塩麹ラタトゥイユ、
          きゅうりと海藻の和え物、鯖缶の冷や汁

2021.8 レッスン:ゴーヤ入り牛挽肉炒め、抗酸化ガスパチョ、トマトと桃の豚しゃぶサラダ
     レシピのみ:フルーツフローズンヨーグルト

 

和気香風-Kakikoufu-の料理やスイーツを食べた方のご感想

・1つずつがどれもとても繊細で美味しかったです!

・薬膳スープがとても滋養のあるお味で美味しかったです

・美味しく、心地よく、丁寧で、染み渡る贅沢な時間でした

・からだにスッと入るお食事でした

・毎回美味しくて体に優しいスイーツで本当に感動です

・とても美味しかったし子供がよく食べていたので嬉しかったです。お腹も心も満足でした!

・小麦粉や卵や牛乳を使わなくても美味しくてびっくりしました

・子供が気に入って食べていました。大満足です

・「体に良いもの」は味があまり美味しくないイメージがあったけど、とても美味しかったです

・今、妊娠3カ月でつわりもあるのですがおいしくいただきました。
 最近まともな食事がとれなかったので嬉しかったです!

 

食べてキレイになる食事は、身体だけではなく五感を満たしてくれる美味しさ
そんな料理やスイーツを作ってみませんか

                    レッスン 

                                             

 

4.聴いて話してモチベーションアップ(オンライングループカウンセリング&交流会) 

ダイエットに成功するカギ

メンバー同士の交流を深めるオンライン交流会を毎月1回開催します。

グループカウンセリングも兼ねていますので相談・質問もしていただけます。
メンバーの皆さまには、すべてフリーで参加していただけます。
また、Facebookグループでの交流もしていただけます。


ダイエットが続かない理由の一つが「仲間がいなかった」
ここでは一人でがんばる必要はありません。
仲間の話を聴いて、そして聴いてもらって、モチベーションにつなげましょう。

 

●ダイエットしたいという同じ目的をもった仲間がいる安心感を得られます

●ダイエットに対するモチベーションが上がります

●仲間がいれば続けていく勇気をもらえます

●一人ではない楽しさがあります

                                              

 

 こんな仲間をお待ちしています! 

 

チェックボックスやることが明確にほしい方

チェックボックスぜい肉を落としたくてもなかなか落ちなかった方

チェックボックス姿勢を改善しスタイルアップしたい方

チェックボックスダイエットが長続きしない方

チェックボックスPMSや花粉症、便秘、睡眠障害など諸症状を改善したい方

チェックボックス仕事・子育て・介護など、自分の時間に制限があり、自宅で楽に参加したい方

チェックボックスお互いに高めあい、応援しあえる仲間がほしい方

おうちダイエット

 

                                             

和気香風-Kakikoufu- presents
 人生を豊かにする おうちダイエットプログラム」への想い 

 

 美しく生き生きとした女性を増やして 
 もっと明るく住みやすい地球へ 

 


「アトピーという苦しみを次世代に残したくない」

当時、結婚してまだ数ヶ月の私は、子どもを授かることを希望していました。
でも、自分の身体を自由に動かせないほど弱っていた、その頃の私。

 

アトピー性皮膚炎という猛烈な痒みの辛さ、免疫力の落ちた身体は様々な症状を引き寄せ
やる気も集中力も出せない状態、そんな自分の身体へのいら立ち、etc.

 

自分の身体以上に、わが子がこのような状態になったら、母親としてより辛い思いをするのではないか。
私のような身体の状態をわが子に引き継ぐことは極力避けたい!

 

そんな思いが私を動かし、本気で身体を治すことを決意しました。

 


「薬に頼らず自分自身のもつ自然治癒力を取り戻す」
そう決意して、それを食事と生活習慣で実現することを選びました。

その時その決意をしたから、いまこうして人生を楽しむ私がいます。
当時よりも見た目も若返り、もう二度とアトピー性皮膚炎にかかることはないという安心感のもと
心身ともに元気に暮らしています。
それは、食事と生活習慣を変える前には、想像もできなかった身体も心も軽やかな世界です。

 

そして「アトピーを次世代に引き継がない」という願いも叶いました。



それまでの私は、アトピー性皮膚炎などのアレルギー症状は、遺伝的要素であり、
ある程度仕方がないものと思っていました。(いとこたちもアトピーや喘息、姉も喘息の症状がありました)


でもね、アトピーをはじめとするアレルギー症状は「生活習慣病」と呼ばれる症状のひとつ。
生活習慣を変えることで治すことができ、次世代に引き継がない選択もできるんですよね。
私のようなアトピーに限らず、どの生活習慣病もそれは同じ。

 


生活習慣は、自分でつくれるものです。むしろ自分でしかつくれません。


簡単なことを続けるだけで
自分の美容と健康の底上げが出来るって最高
だと思いませんか。

 

そんな習慣を「もっと美しくありたい」「もっと健康でありたい」と願う女性たちと分かち合うことを決意しました。

 

美容と健康を手に入れるだけではなく、その生活習慣そのものが「人生を豊かにする」
そんな暮らしを「ダイエット」として位置付け、私自身、アトピーが治った後も
楽しく続けている習慣を詰め込んだ、おうちダイエットプログラムを考案します。



なぜなら、このおうちダイエットプログラムを実践することで実現できる夢や願いがある
と信じているからです。

例えば、自分の容姿や自分の健康状態で、やりたいことを諦めたり、行動に移せないことってありませんか。
つまり、自分にもっと自信をもてたら広がる可能性が、多くの女性たちの中に眠っていると感じるからです。

 


「人生が充実していて楽しい!」

 

そう思える人生を歩むために、一生モノの新習慣を身に付けませんか。
私のもてる知識と経験を最大限にシェアし、あなた自身が「ダイエット」を楽しく続けられる場をご用意していますあなたの理想が叶うまでの期間、この場を大いに活用してください。

                                                   

 

               プログラム卒業生の変化と声 

           

体を動かすことだけではなく、食に関することもたくさん学べてとても為になりました。
たっぴーの経験談もとても為になり、目の前の人ができて、自分にできないことってあるのかな?とハードルが下がる気になりました。

仲間がいること、たっぴーがいつも励まして褒めてくれるところがとてもよかったです。

2020.6~2020.9
熊本県 M.Oさん

 

                   卒業生1

姿勢が良くなったのはもちろんだけれど、何よりの変化は、自分のカラダを好きと思えるようになったこと。
さらに、自分を蔑ろにしないで自分のためにもっと時間やお金を使っていいんだ(→それが家庭円満にもつながる)と思えるようになりました。

他のメンバーの皆に励まされて途中で挫折せずに続けてこられたこと、たっぴーがスパルタコーチでなくいつも優しく背中を押してくれたこと、そして何もしてなかったら出会えかった遠くに暮らす人たちと繋がることができたことが、とてもよかったです。

2020.6~2021.2
東京都 M.Uさん

 

                   

日々、からだを動かすことが面倒だと思わなくなり、ウエストが3cmダウンし、腹筋もつきました。
外食や中食を避けた方がいいということを理由付きで理解することができ、実践できていると精神的にも前向きになれ、罪悪感が減りました。また、風邪を引きやすく1ヶ月に1度は鼻や喉の薬を飲んでいたのが、ひどい症状が出なくなり、薬を飲まずに過ごせています。

たっぴーの幅広く深い知識には感銘を受け、弟子入りしたいくらいです(笑)それでいて決して上から目線な感じを与えず、優しい雰囲気が大好きです。プログラムは卒業しますが、たっぴーとの繋がりはずっと続けさせていただければと思います。

2021.2~2021.4
東京都 N.Nさん

 

                                                   

 

2021年 9・10・11月のスケジュール

 
 

   1(水) 22:00〜23:00 なごみエクサ①
   3(金) 10:00〜11:00 おしぼりエクサ①
   7(火) 21:00〜22:30 グループカウンセリング&交流会
   9(木) 10:00〜11:00 なごみエクサ②
 14(火) 22:00〜23:00 おしぼりエクサ②
 17(金) 10:30〜12:00 食べてキレイになる食事のレッスン
     14:00〜15:00 なごみエクサ③     
 22(水) 22:00〜23:00 なごみエクサ④
 24(金) 10:30〜12:00 食とからだの講座
     14:00〜15:00 おしぼりエクサ③
 29(水) 10:00〜11:00 おしぼりエクサ④

10月
   4(月) 10:00〜11:00 なごみエクサ①
   8(金) 21:00〜22:30 グループカウンセリング×交流会
   12(火) 22:00〜23:00 おしぼりエクサ①
   15(金) 10:30〜12:00 食べてキレイになる食事のレッスン
     14:00〜15:00 なごみエクサ②
 18(月) 10:00〜11:00 おしぼりエクサ②
 20(火) 22:00〜23:00 なごみエクサ③
 22(金) 10:30〜12:00 食とからだの講座
     14:00〜15:00 おしぼりエクサ③
 26(火) 22:00〜23:00 おしぼりエクサ④
 28(木) 10:00〜11:00 なごみエクサ④

11月
  1(月) 10:00〜11:00 おしぼりエクサ①
  2(火) 21:00〜22:30 グループカウンセリング×交流会
    5(金) 22:00〜23:00 なごみエクサ①
  10(水) 22:00〜23:00 おしぼりエクサ②
  12(金) 10:00〜11:00 なごみエクサ②
  15(月) 22:00〜23:00 なごみエクサ③
  19(金) 10:30〜12:00 食べてキレイになる食事のレッスン
      14:00〜15:00 おしぼりエクサ③
  22(月) 10:00〜11:00 おしぼりエクサ④
  25(木) 10:30〜12:00 食とからだの講座
      14:00〜15:00 なごみエクサ④
 
 
 

 
※1.スケジュールは順次アップしていきます
※2.やむをえず日程を変更する場合は、事前にお知らせの上調整いたします

 

                                                   

 

和気香風-Kakikoufu- Presents 
人生を豊かにする おうちダイエットプログラム


11の特典


   1.チェック表無料配布と個別面談(入会後1カ月以内・初回無料)
   2.癒し系エクササイズ「なごみエクサ」 参加費無料(毎月4回)
   3.引き締め系エクササイズ 「おしぼりエクサ」参加費無料(毎月4回)
   4.課題動画・自宅でできるエクササイズ動画見放題
   5.食べてキレイになるレシピ無料配布(毎月4回)

   6.料理またはスイーツレッスン参加費無料(毎月1回)
   7.食とからだの講座参加費無料(毎月1回)
   8.上記レッスンと講座の録画動画見放題
   9.会員専用Facebookグループ参加権
10.萩原貴子への質問等いつでもOK
11.その他レッスン・講座等への特別割引

※内容は今後バージョンアップする可能性があります。

 

                                                   

 

 

 
人生を豊かにするおうちダイエットプログラムへのお申込み方法

 

下記申込みフォームよりお申込みください。
画面の指示に従って入会金と当月分の会費をPayPalクレジット決済にてお手続をお願いいたします。

決済手続きの完了を確認が取れましたら、速やかにメールにてご連絡いたします。

ご不明な点などございましたら、いつでもお問い合わせください。


【入会金】
 5,500円(税込)

【会費】
 毎月 11,000円(税込)
 
 お申込み日よりサービスを受けることができます
 お支払いは、PayPal のクレジット決済となります(毎月自動請求)
 会費は、当月分を当月支払いとなり、ご契約日より1か月毎の自動更新となりますのでご留意ください
 締め日などの設定はありませんので、何日にご契約いただいても差はありません
 ※銀行振込は承っておりません、ご了承ください

 ※初回の引き落としは入会金と会費を合わせて16,500円となります
  

【会員サービス退会について】
 退会は、いつでも自由です。
 各自でPayPalクレジット決済のキャンセル手続きを行ってください。
 方法が分からない場合は、メッセンジャー、メールなどでご連絡いただければ、速やかに退会手続きをいたします。
 PayPalクレジット決済のキャンセル手続きを行う日までサービスをご利用いただけます。

【ご返金について】
 お支払い済みの会費は、いかなる理由においてもご返金いたしかねますのでご注意ください。

※なお、以下にある約款を必ずお読みください
 入会金・会費のご入金をもって、約款にご同意いただいたものとします。

 

あなたと共に、実践し、励ましあい、喜びをシェアするのを楽しみにしております!

 

 

金額
初回 16,500円
毎月 11,000円
契約の更新について 毎月 契約した日に 当月分の契約が更新されます。
キャンセルする場合は更新される前に手続きください
キャンセル方法
キャンセルポリシー
支払い方法はPayPalのみとなります。
PayPalの支払いをご自身でキャンセルして頂くことで、いつでもご退会いただけます。
支払いをキャンセル次第、ご退会となります。

毎月の決済日(契約した日)を過ぎてのご退会に関しましては、お支払い済みの会費をお返すすることはいかなる場合も出来かねますので、十分にご注意ください。

※不明点などございましたらいつでもご連絡ください
kakikoufu@gmail.com
約款
Facebookアカウントをお持ちの方
お名前
姓)
名)
お名前(かな)
せい)
めい)
メールアドレス
電話番号
- -
住所
ハイフン無しで入力してください
市区町村番地
建物部屋名
facebook
http://www.facebook.com/
入会の目的を教えてください
なりたい理想のからだ・理想の自分も含めて教えてください

お支払方法

ペイパル|VISA, Mastercard, JCB, American Express, Union Pay, 銀行
申し込みをもって契約締結とし、速やかに支払うことに同意します
キャンセルポリシーに同意します
同意する  
 
 
 
 
Profile
Professional
細胞レベルダイエットの専門家

萩原 貴子

Mission
自分のからだに自信をもつことで、やりたいことを諦めず、自分らしく生きる女性を増やします
Senmon
ダイエット 細胞レベル 体質改善 腸活 姿勢改善

美構造メソッドインストラクター
腸活・腸育ライフスタイルデザイナー
腸活・腸育ファスティングプランナー
腸セラピスト
ビューティーフードスイーツプロ
食品添加物エキスパート

アトピー性皮膚炎を主に食事で克服した経験から、食の大切さを痛感!
それと同時にからだと心のつながりを感じ取り、メンタルケアの大切さも知る。
さらにその後、食事だけでなく姿勢を整えることで、より健康で美しくいられると気づく。

そんな自身の経験から、食事・生活習慣・運動・メンタルケアすべてを盛り込んだ「人生を豊かにする おうちダイエットプログラム」を運営中。

女性が自分のからだに自信をもつことで、やりたいことを諦めることなく、より自分らしく生きることができる。そんな思いから、自分に自信がもてるようになる新ダイエット習慣を伝えている。

B_facebook
B_ameba
B_homepage
特定商取引法に基づく表記
イベントカレンダー
Copyright (c) 2010-2021 Cloudlink, Inc. All Rights Reserved. 08
Powered by reservestock