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このような方にオススメ
感情に振り回されず穏やかな気持ちで生活したい方
期待できる効果
自分らしい毎日を送ることができます

 

STAIR
(Skills Training for Affective and Interpersonal Relationship)

 

今をよりよく生きるための心理療法

 

STAIR

(感情調整のための認知行動療法)


STAIRは

子ども時代に虐待などの

トラウマ体験があったことで

 

大人になってからも

生きづらさを

感じている方に向けた心理療法です。

 

感情や対人に焦点を当て

気持ちを楽に

自分の人生を

送っていくためのスキルを育てます。

 

自分や相手にネガティブな考えや

感情を持ってしまうことを改善します。

 

 

 

NST

(Narrative Story  Telling)

過去のトラウマ経験について整理する

 

STAIRで感情調整のスキルが

身についてから

過去のトラウマ経験についての

気持ちを整理していきます。

 

STAIRの実施後に

トラウマ記憶に触れながら

ネガティブな考え方のパターンの

根源を探り改善していきます。

 

 




利用方法

 

◆毎週1回の導入期面接を行います。(4〜5回)

◆STAIR(感情調整のための認知行動療法)を開始します。(毎週1回16回)

◆振り返りと確認を行います。(1〜2回)

◆NST(ナラティブストーリーテリング)を開始します。(毎週1回4〜5回)

◆まとめ(フォローアップ期間)

 

期間 25〜30回(半年前後)

 


 

料金:1回 3,300円

 

毎月1回 月次支払い

 

 

 

 

 

認知処理療法
毎月 13,200円 X 6回払い 79,200円
(一括払いの場合 79,200円)
募集定員数
3 名
約款
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複雑性PTSD相談室 - JCPSP通信

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認知処理療法 分割払い 13,200円  × 6回払い 合計:79,200円
認知処理療法 一括払い 79,200円
申し込みをもって契約締結とし、速やかに支払うことに同意します
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心理療法・専門相談

複雑性PTSD相談室

Mission
複雑性PTSDに悩むすべての方へ回復に向けた情報とケア&サポートを届けます
Senmon
虐待 相談 アダルトチルドレン 複雑性PTSD 支援者養成講座

日本トラウマティック・ストレス学会会員
日本スピリチュアルケア学会会員
日本推進カウンセラー協会会員
上智大学グリーフケア研究所認定 臨床傾聴士
武蔵野大学認定 臨床傾聴士
国立精神・神経医療研究センター令和元年/二年度PTSD対策専門研修修了
トラウマフォーカスト認知行動療法(TF-CBT)Introducory Training修了
複雑性PTSDに関する専門相談。

一万件以上の相談実績。

心理療法 講座 個人相談。

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