体メンテナンスを 習慣にしよう！ 予習復習オンラインサロン
このような方におすすめ
体を自分で整える術を知りたい 自分の身体について相談したい人
期待できる効果
運動習慣を身につけて健康でスッキリした体で、ご機嫌な毎日を過ごしてほしい
体メンテナンスを 習慣にしよう！ 予習復習オンラインサロン
レッスン内容を自分で覚えて、毎日のケアに役立てたい！
予習・復習して身体を整える習慣をみにつけることを目的とした
体メンテナンスをするための予習・復習オンラインサロンです。
健康に対する知識も身につけるための資料、動画コンテンツとLINE個別相談で
自分の身体に対する理解と学びを深め、実践することで習慣にかえていくサロンです。
また、オンラインピラティスレッスンを受講されている方のお悩みなどをもとに
動画コンテンツをアップしていきますので、よりパーソナルな指導をご希望の方にも
オススメのオンラインサロンです。
運動習慣を身につけ、スッキリした体を手にしてご機嫌な毎日を過ごしてほしい！
これが一番の願いです。
サービスの概要
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