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いきがい太極拳 オンラインサロン

このような方におすすめ

自宅で気軽にストレス解消したい方に

期待できる効果

健康で、充実した人生を取り戻せます

いきがい太極拳 オンラインサロン


このオンラインサロンは、自宅で学べる本格的な太極拳オンライン教室です。


中国で生まれた太極拳は、いまや世界中に愛好の輪が広がっています。


ハーバード大学でも、太極拳には人間の健康増進において、様々な効果があることが認められています。

 ” No Pain, Big Gain ”


と言われるように、太極拳のゆっくりとした動きには、辛い、苦しいものはなく、得るものがたくさんあります。



太極拳の源流と言われる、伝統陳式太極拳 拳歴 25年の鳥成(とりさんと呼んでね!)が、オンラインでわかりやすく、太極拳のエッセンスをお伝えしていきます。


氣功書道


オンラインで誰でも気軽に楽しめるエクササイズを考案。

腕を筆に見立てて、全身を使い、漢字やひらがなの文字を書きます。

オンラインでも、太極拳のエッセンスが伝えられるよう、工夫を凝らしました。




太極拳の基本 〜 八法五歩

八法五歩は、太極拳の8つの用法、5つの歩法を組み合わせた短い型です。

武術的な用法を知ることで、エネルギーの流れの理解が深まります。

そして外見的にも、無駄のない、自然な美しい動きになります。


 八法:掤(ポン)、捋(リー)、挤(ジー)、按(アン)、採(ツァイ)、挒(リエ)、肘(ジョウ)、靠(カオ)

 五歩:進(ジン)、退(トゥイ)、左顾(グー)、右盼(パン)、定(ディン)



アーシングタイチ®︎

私たちは、文明によって、自然から切り離され、慢性炎症を起こしやすい環境に身を置いています。

大地と電気的につながる、アーシングは、人間の健康維持に必須です。


アーシングはグラウンディングのGを取って、”ビタミンG”とも呼ばれています。

大地から無料で受け取ることができる抗酸化エネルギー”電子”がその正体です。


自宅でもアーシンググッズを使うことで、大地と接した状態を作ることができます。





🟢 オンライン教室について

🌟 毎月第1、2、3週の日曜日 10:30-11:30 に開催
 (主催者の都合により変更する場合があります)

🌟 レッスンの録画をグループで共有します(開催日から1週間)

🌟 不定期で健康に関するお役立ちセミナーを開催

🌟 オンライングループで交流できます



お客様の声

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happiness 様

いきがい太極拳 オンラインサロン

出会いに感謝!!

Canvaの講座で鳥成さんと出会い、それがきっかけで「気功書道」というものを知り、この『生きがい太極拳オンラインサロン』に参加させていただくことになりました。

今思えば、導かれていたかのような…。

それまで、「太極拳」というものがどういうものかもわかっていなかったのですが、今、サロンに参加してみて、まさに今の私に必要だったな…と思うのです。

年齢を重ねるごとに、やはり身体が固くなっていきます。元々運動音痴で、運動が嫌いだった私は、運動なんかしなくても死にはしない…と思っていました!でも、そうじゃないんですね!動かないことは、病気を作る原因にもなる…健康で、自分のしたいことができるお年寄りになるためには、やっぱり健康に気遣わなければと思う日々です。

ちょうどよいタイミングで、この「生きがい太極拳オンラインサロン」に出会えてとても感謝しています。

鳥成さんの優しいお人柄がにじみ出るこのサロンで、これからも太極拳の手ほどきを受けながら、健康に生き生きと過ごせる未来を創っていきたいと思います。

これからもどうぞよろしくお願いします。
ご縁に感謝☆
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白井 由香 様

いきがい太極拳 オンラインサロン

また参加します

毎週、とりさんや皆さんと一緒に身体を動かすことで心身共に健康で楽しいです。
これからも継続していきます。コロナ禍でもオンライン参加できる手軽さは最高です!

サービスの概要

プランと価格
いきがい太極拳 オンラインサロン
毎月 3,300円
募集定員数
10 名
契約の更新について
【いきがい太極拳 オンラインサロン】
毎月 1日に 当月分の契約が更新されます。
キャンセルする場合は更新される前に手続きください
キャンセル方法
キャンセルポリシー
いつでもキャンセル、再入会可能です。
約款

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いきがい太極拳 オンラインサロン 3,300円 / 1ヶ月
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