女性性アップヨガ（月謝参加／１ヶ月から参加可能）
このような方におすすめ
女性性を高めたい方・スタイルアップしたい方・産後の体形戻し・生理や更年期にまつわる女性特有の不調を整えたい方・妊活している方
期待できる効果
メリハリある美ボディ・穏やかで満たされた心・心身共にしなやかで美しい自分が叶います♡
女性性アップヨガ（月謝参加／１ヶ月から参加可能）
女性の不調を整えたい方♡
より美しく輝きたい方♡
女性性アップヨガで、叶えませんか？！
女性の不調・老け・衰え、心の落ち込み等は、ほぼ、女性ホルモンのアンバランスが要因になっています。生理前のPMSも、女性ホルモンのアンバランス、女性ホルモンによる揺らぎ、から起こります。
この女性ホルモンは、一生のうちにティースプーン一杯程しか分泌されません。
とくに40代以降は、閉経に向かって誰でも、女性ホルモンのエストロゲンが減少し、もう一つの女性ホルモンであるプロゲステロンとのバランスが大きく崩れてしまうのです。
また、ホルモンというのは、特定の標的（受け皿）である組織にだけ到達して働くのですが、ホルモンを運ぶのは、唯一、血液のみ。血液の流れが滞っていると、ますます運ばれる量が少なかったり、運ばれなかったりするのは、ご想像頂けると思います。
そして、これも重要なことなのですが、女性ホルモンは、「筋肉」でも微量に作られているのです。
だからこそ、わたしたち女性が「女性ホルモンを整えたい」という時、年齢を重ねるごとに大切になるのは「血流」と「筋力アップ」！
女性性アップヨガは、血流と筋肉アップを主軸にした内容で、初心者の方や、運動が苦手な方でも、無理なく、気持ちよく行なっていただけます♡
なおかつ、子宮や、女性ホルモンを分泌する卵巣を守っている「骨盤」を、下から支える骨盤底筋群や、骨格を支えて美姿勢を作る体幹のインナーマッスルをしっかり強化できるプログラム構成にこだわっています。骨盤域の血流の滞りが改善することで、女性ホルモンバランスも整いやすくなります。
もしあなたが産後や更年期に入って、尿漏れの症状に密かにお悩みの場合も、骨盤底筋群をしなやかにトレーニングする女性性アップヨガが、お役に立てます♡
（★私は、「骨盤底筋トレーニングヨガ」の有資格者でもあります♡）
女性性アップヨガでは、
女性らしいメリハリボディ
継続することで体形2サイズダウン
血流の良い良好な体調
穏やかで満たされた心
しなやかで美しい軸の通った生き方
が、叶っていきます♡
潤いに満ちた美しい女性に
- １ 女性性を高めて、より美しく輝きたい方♡
２ 女性特有の不調を改善し、楽で・快適に・美しくなりたい方♡
３ 生理や更年期にまつわる不調にお悩みの方
４ バストやヒップやお腹、スタイルが崩れてきたとお悩みの方
５ 年齢とともに、だるさや疲れやすさを感じている方
６ メンタルの落ち込みやアップダウンが激しくて、辛い方
７ 心が、焦りや不安や無価値観でいっぱいの方
８ いつもがむしゃらに頑張っている方（男性性優位になりがちな方）
９ もっと愛されたい方
１０頭痛薬や生理痛の薬の量を減らしたい方
自分が満たされると、溢れ出る愛を誰かに分けたくなる♡
・月4回参加出来る
・1回60分のオンラインヨガ
・リアルタイムの参加有無にかかわらず、毎回レッスン録画動画を配信
そしてそして♡
・オンラインサロンページご招待♪♪
（オンラインサロンでは、過去レッスンから選りすぐったものや、
サロンページ用に撮影した短時間でも出来るショートレッスンなどの動画が選び放題♪
「やりたい時にやりたいものをチョイスしてレッスンできる」のが魅力♡）
上記の内容で、
入会金なし！
月額６000円！
★さらにお得な4ヶ月まとめ払いもあります。
4ヶ月で20,000円！！（通常の月謝払いより4,000円OFF♡）
ご希望の方は、下記ページへご移動ください↓↓↓
https://resast.jp/conclusions/6176
■レッスン日：
①夜クラス：水曜日２１：００～２２：００
②昼クラス：金曜日１０：００～１１：００
※月4回ご参加頂けます。
（※5週有る月は、どこかの週、1週お休みとなります。）
＊基本は、どちらかの曜日に固定参加いただきますが、
ご都合により双方の曜日にお振替が出来ます。
または、毎回レッスン後にレッスン動画を配信するため「あとから視聴（動画配信）」できます♪
＊リアルタイムでご参加された方にも、毎回、レッスン動画も配信します。
■レッスン料は３種類からお選びいただけます。
（このページは、②プランのページです）
毎月お支払いよりも４，０００円もお得になる「継続してステキな自分を目指す方」限定価格♪
※お支払いは、paypal経由のクレジットカード払いです。
ヨガは継続していくことで、どんどん身体も心も変化します。
３ヶ月くらいすると、変化がだんだんと目に見えてきます。
楽しみながら続けてみましょう♡
■使用するシステム：
わたしが丁寧にお教えしますのでご安心ください＾＾）
- １パソコン・タブレット・スマホのいずれか。※ポーズが良く見えるように、PCを推奨。
- ２ネット環境
- ３ヨガマット ※無い方は、身体の下に敷けるようバスタオル
- ４動きやすい服装で、水分補給用のお水・仰向けの時に掛けるブランケット等があると快適です♪
あなたにお会いするのを楽しみにしております。
心を込めて、サポートさせていただきます♡
サービスの概要
| プランと価格 |
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| キャンセル方法 キャンセルポリシー |
毎月１日日に、「当月分の月謝」をお引き落としさせていただき、契約更新されます。
・解約される場合は、解約希望月の前月20日までにお申し出ください。 （femina@reservestock.jpまたは、LINE公式からご連絡下さい） ※20日を過ぎてのお申し出の場合は、翌々月の退会となります。 |
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約款
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