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自分を整えるコーチコンサル(4か月コース)

自分を整えるコーチコンサル(4か月コース)

このような方におすすめ

自分への理解を深めしっかりとした土台を築きたい方

期待できる効果

自分を整え、自分が納得できる取捨選択力を養い、人生のハンドルを握る自分になる

自分を整えるコーチコンサル(4か月コース)



人生をより豊かにしていく人
自分らしく変化をしていく人は


【自分自身を整える時間をとっている】


整える時間
自分と向き合う時間

意識的にとれていますか。




人生の多くの場面で

キーとなるのが取捨選択力



自分の基準や

大事にしている価値観

生きる目的などが

明確になれば

なるほど

選択に迷いがなくなります。



自分の基準

自分が大事にしていること

自分のあり方

自分の捉え方のクセ


それらを知っているか

知っていないかで

人生は大きく違ってきます。



このように思ったことはありませんか?


☑これで大丈夫という確信が持てない

☑気がつけば自分の基準がない

☑人と比較して苦しくなってしまう

☑どこかモヤモヤ違和感を感じている状態

☑家族と仲良くしたいのに上手くいかない


☑幸せを感じられない

☑このままでいいのだろうか…
将来が不安になることがある




多くの人は

成功した人生にするために

自分と向き合うより

スキル
モノ
報酬

など
外にあるものを得ようと
必死に生きがちです。


それはまるで
足りていない部分を

それが手に入らないと
成功は手に入らない


と思い込んでいるかのよう。


実際は

それらを手に入れてみても
虚無感がぬぐえなかったり


どれだけ手にしても
不安や不足感が消えない

なんてことも起こりやすい。


自分にとっての
成功ってどんなことなのか

ということさえ
わからずにいるなら



自分はダメだ
足りてないと

自分を否定し
自己肯定感を下げる
ことになりかねません。


でも、心の底では
良くなりたい
という願いを持っている


だからこそ


立ち止まって
問わずにこなかった問いを
自分に投げかけ

向き合ってみる機会に
出会うのだと思います。




忘れている本来のあなたを
取り戻して

あなたの人生を生きること

そのために
自分が大事にしていること

自分が望むこと
に近づくよう

取捨選択していく




そのためにも



自分の考え方
(物事をどのようにとらえているか)

がわかり

自分のあり方
(自分はどうありたいのか)

で決めると

自分のやり方
(必要な手段)

が見えてきます。



【自分を整えること】

自分らしく生きる土台

となって

自分が望んだ方向へと

人生をシフトさせていくことにつながります。




そしてそれは

人生のあらゆる取捨選択を
ありたい方へ向けるための
自分の軸となるのです。



自分を整えることで

表面化した問題の解決

だけでなく

表面化していない問題

自分でも気がつけなかった問題にも
取り組める機会ができるのです。




やらされている
受け身の状態から

やっている
自分主導の状態へ

シフトしていくことで

感謝と幸せを実感でき

人生をよりじぶんらしく生きる
そんな実感を得ていけるのです。





『自分を整えるコンサルサポート』

課題ワークと
振り返りのコンサルを通じて
こんなことを得ることができます。

★自分のクセやブレーキが何なのか
★大事にしている価値観
本当の自分の想い
フタをしたい出来事の捉え直し
★自分と家族に必要なコミュニケーション
★自分の進む方向性
★自分の現在地
★行動にストップをかける要因


あなた自身がまだ
気づいていない自分と
対面することもあるでしょう。



見過ごしてきた問題も
フタをしてきたことも
向き合う機会にすることで
未来の幸せを実感する自分へと

ワンステップ成長するための
糧にしていきましょう。


あなたが手にしていけるのは

肯定していける力
認める力
受け取る力

自信

です。


このコースは

この先も続いていく自分の人生を

自分の手でより豊かにしていくための

学びの場であり、

自分を知る機会です。



自分軸が定まることで

取捨選択をする力を養い

自分の人生の主役になる

4か月コースのオンラインレッスン。


自分と向き合い整える経験は
【自分らしく暮らす】ための
ゆるぎない土台となるよう

サポートをしております。

コンサルティング


私自身、自分が得意な片づけで起業し
なんとなく忙しい日々を過ごしてきました。


得意で起業した仕事も
コロナで思うように動けない

そんなもどかしさを感じていた頃

ずっとどこかでモヤモヤしていた

家族との問題(夫婦関係)が

表面化しました。


会話も少なくなって
本音で話せない
どこか気を使って疲れる
そんな関係に

イライラして爆発しては
自己嫌悪に陥ることもありました。

子どもが幼いころに
バーンアウトも経験していた私は

なんとか人生を
自分の手に取り戻したい

様々な方法を探っては
様々な方法を試しました。

それでも

思うような方向へ
モノゴトが進んでいかない
そんなもどかしさを感じていました。


そんな私が

他力を借りながら

自分と向き合う経験によって

依存傾向があったことを理解し

自己理解を深めたことで

捉え方が変わり

関わり方にも変化を
感じるようになると

家族との関係性にも
変化が及ぶようになりました。





自分を知り
自分を認め
自分を取り戻すこと


【自己理解を深める】

対人関係においても

仕事においても

自分がどうありたいのか
何のためにやるのか
基準を育てながら
選択できるようになっています。

私自身
寄り添っていただき
自分を整えてきたことで

自分の人生の主役の座を
取り戻すことができました。


なによりも

心から喜びを実感し
外に頼らず

自分の内側からエネルギーが

湧いてくる

日々を過ごしていることを
実感しています。




「自分らしくある」
これはよく聞く言葉だけれど
「自分らしくある」という
ほんとうの意味を経験から

理解する時に
きっと
自分を取り戻したことを
実感しているでしょう。



《こんな方におすすめです》

 毎日を楽しく、充実した日々をおくりたい

家族と協力していける関係でありたい

自分らしい暮らしをおくりたい

1度しかない人生を本気で生きていきたい

好きなことをしてイキイキ暮らしていきたい



《コース内容》

《サポート》

★個別コンサルティング

課題ワーク+コンサル:120分×8回

※2週間に一度の頻度で行います


《サポート期間》

4か月間

・ご都合によりセッションの間隔があいた場合、
最大6か月以内まで日程調整可能です。


《金額》

280000円(税込)

銀行振込(新生銀行、三井住友銀行)でのお支払い

クレジットカード払いの場合
288000円(税込)

※分割をご希望の方はご相談ください。



お客様の声

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大山 明美 様

自分を整えるコーチコンサル(4か月コース)

人生で大事な事が得られました

長期間、本当にありがとうございました。
私は仕事柄、お客様の思考の整理をサポートする機会がありますが、自信を持てずに悩んでいました。そんな時、自分と向き合うことの大切さに気づかせてくれたのが、友人でもある純子さんでした。1回1回のセッションで、少しづつでも着実に階段を上がるように導いてくれました。いつも全力で私の内側を一緒に引き出しながら、とっても温かく包み込んでくれる、そんな頼もしいコーチがいたからこそ、貴重な気づきを得ることができました!
自分のことは自分が一番見えずらく、整えることも難しいものだと実感しているからこそ、信頼できるコーチの存在は貴重だと思います。自分と向き合う機会のない方や方向性が定まらない方には、とってもお勧めのコンサルです。
私もこれからもずっと、この学びを深め続けていきたいと思っています。

サービスの概要

プランと価格
自分を整える個別コンサルティング(4か月コース)銀行振込
0ヶ月毎に 280,000円 X 1回払い 280,000円
Facebookアカウントをお持ちの方

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大村純子 - 本来の自分を取り戻す片づけ 「オープン収納棚」

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