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魅力開花♡オンライン
マンツーマンヨガレッスン

募集定員まであと 1 名
このような方にオススメ
健康で過ごしたい 体調を整えたい 姿勢をよくしたい 妊活したい 感情の波に揺れる自分を整えたい
期待できる効果
ヨガの習慣がつく 体調が整い、姿勢がよくなる 穏やかな気分でいられる 妊娠しやすい体になる

 

ヨガと瞑想のある毎日を手に入れてみませんか?

 



  
☆あなたはいまの自分に満足していますか?
☆あなたの毎日に充実感を感じられますか?

◎もう少し、私の人生は違うはずなのに……
◎自分のことよりも家族のことや、周りの方々のことを優先して
自分のことがないがしろになっている……けど、どうしたらいいのかわからない
◎もっと、素敵な出会いがあるはず……
◎子どもを育てたいんだけど、なかなかできない……
◎親との関係が上手くいっていなくて、そこが足かせになっている気がする

     

こんな風に思うこと、ありますか?
私も人生の中で、これらの想いにとらわれていました


そんな想いから解放されるには
あなたがあなたの時間をとっていくのが一番です


自分を整えるツールとして
マンマモヅメが絶対の自信を持ってお勧めするのが

ヨガと瞑想、アロマです

この三つを毎日に取り入れたことで
私の毎日が変わってきました

日常では体験できない自分だけの至福の時間

それが、ヨガと瞑想、アロマで可能なんです!

 

ヨガと瞑想レッスンを
マンツーマンで受けることで
◇あなただけのレッスンプログラム
◇あなたの直したいところにフォーカス

これで、あなたのからだと心が変わっていきます

 

たとえば

●体型を美しくしたいという要望ならば、少しハード目のレッスンを!
●肩こりを治したい、腰痛を治したいという要望ならば、それに特化したプログラムを!
●生理不順や尿漏れを治したいというならば、骨盤調整をしっかりと行っていきます
●リラックス感を味わいたいならば、そのようなプログラムをご用意できます
●マタニティの方、産後の方でも、また、お子さまと一緒でも受講できます
●妊活したいけど、低体温や肩こりなどがあり、妊娠しづらい方も体調を整えていきます

 

必ずヨガが習慣化

 

からだが軽くなっていき、穏やかな気持ちで過ごしていることが自然に多くなっていきます

また、看護師が伝える健康アドバイスも受けられます 


ヨガのポーズ呼吸法簡単にできるマッサージなどもお伝えしていくことで


からだの中のエネルギーの流れが意識できるようになります

意識がいけば、必ず変化が訪れます

 

呼吸が変われば、肩こりや腰痛などの不調の改善、リラックスした気分を味わいやすくなり、そして、代謝がアップします

アンチエイジング効果も抜群!

 

自分で簡単にできるマッサージをお伝えするので、からだの中にたまっている老廃物を流し、不調を改善することができます

そして嬉しいことにヨガのポーズも深まります

 

自律神経のバランスもとれてくるので

穏やかで幸せを感じられる時間が、自然に増えていきます

 

魅力開花 オンライン マンツーマンヨガレッスン 

月に4回レッスン(1回 40分) 
日にちは選択制

内     容

・呼吸法
・ヨガアーサナ(ポーズ)
・簡単マッサージ
・健康アドバイス
・瞑 想(ご希望時)
・アロマオイルのご提案

★★★毎回、レッスンの内容の振り返りと次のレッスンまでに行うプログラムを
メールにてお届けいたします★★★

レッスン中に撮影した写真を送ることで、よりご自分でも実践しやすく
また、からだの使い方の癖やどの部分がを改善していったらよいのかが
写真があることでさらに理解しやすくなります
このレッスン内容&次回までのプログラムのメールが好評をいただいております

からだにも心にも変化が起こった方が続出しております❕
料金 1ヶ月     ¥9,800

初回 1カ月 ¥5,800にてご招待!

☆瞑想会(月2回) 毎月1回無料ご招待☆

 


                  自宅サロン&スタジオ


                  オンラインでのヨガのあとで


レッスンの日程と予約ははこちらから 

日程が合わない場合などのご相談は、お受けいたしますので
こちらよりお問い合わせください
https://resast.jp/inquiry/47245 

 

 

 

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Aさま 様
楽しく学べました
オンラインでのレッスンの機会を得て、少しずつ体が変わってきているのを感じています。今の課題を重点的にしてもらえるのがありがたいです。呼吸も深くなり、関節も開くようになってきました。
健康で美しくという目標に近づいてるなと感じます(^^)ありがとうございます。
金額
初回 5,800円
毎月 9,800円
募集定員数
6 名
あと 1 名
契約の更新について 毎月 1日に 翌月分の契約が更新されます。
キャンセルする場合は更新される前に手続きください
キャンセル方法 ◎月会費コースは、最低3ヶ月の契約期間を設けております。3ヶ月以上のご利用をお願いいたします。
◎ご請求日は、毎月1日となっております
◎一度、振り込まれた受講料は、払い戻しいたしませんので、ご了承ください。なお、病気や妊娠などでしばらくお休みする場合は、休会制度がございます。1回の届出書につき、最大3か月まで休止することが可能です。
その場合、事務手数料としまして申込時のみ2,200円/回をお支払いいただきます。
休会の手続きは休会希望月の1ヶ月前の15日までにお知らせください。
◎解約は、希望月の1ヶ月前の15日までにお知らせください。

例)6月1日から休会希望の場合、5月15日までにお知らせください
約款
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名) Must
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電話番号 Must - -
住所 Must
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Profile
Professional

マンマモヅメ

未来創造ナビゲーター

茂津目 由美子

Mission
全ての子どもたちと女性が笑顔あふれる世界を目指します
Senmon
ヨガ 瞑想 アロマ 占星術 

看護師免許
IHTA認定ヨガインストラクター 
マタニティヨガインストラクター 
ヨガ・エド認定キッズヨガインストラクター 
原初音瞑想ファシリテーター  
ビジョンクリエイション占星術ファシリテーター

看護師として大学病院にて小児科などに勤務後、自分探しの旅にに出たいという夢を叶えるために、ワーキングホリデービザにてニュージーランドなどに滞在。

一人で行動し、旅先で友人を作るなど貴重な体験をして帰国。日本の文化や自然の豊かさを改めて実感した海外生活体験でもあった。

その後、看護学校にて14年近く教鞭をとる。学生さんたちに寄り添い、時には厳しく、看護師としての基本的な姿勢が養われるように導いた。

大学で学んでみたいというもう一つの夢を叶えるために、30歳直前に大学進学を決めて入学する。年下の同級生たちに混じって、大いに大学生活を楽しみ、いろんな出会いや体験をする。 

女性としては遅めの出産を体験し一人娘に恵まれる。
出産後に、以前から気になっていたヨガを始めて、ヨガインストラクターの資格を取る。
集会所や子どもの施設でヨガを伝えている。ヨガ歴16年。ヨガ講師歴9年。

看護師としては、元看護学校教員や看護師としての30年近い経験があり、今は福祉施設に勤務している。

占星術は、小学生の時から興味があり、いつも星占いを見ている子だった。
2年前から、ある本をきっかけに突然あと2週間で命が終わったら…と考えるようになる。

その時に「学びたい」と強い思いが生まれて、まず学びに行ったのがビジョンクリエーション占星術。

ホロスコープには、魂からのメッセージがあり、それを伝えていくことで、自分らしく生きられる人が増えしていきたいと考えている

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