オトナ女子のためのなりたい自分に近づく 「ゆる朝活&習慣化」オンラインサロン
このような方におすすめ
英語学習、ダイエット、運動、読書、起業準備、片付けなど朝の時間を活用して、継続したい何かをお持ちのオトナ女子のためのサロンです
期待できる効果
朝活をゆるく続けてなりたい自分に近づける
オトナ女子のためのなりたい自分に近づく 「ゆる朝活&習慣化」オンラインサロン





【習慣化に必要な3つの要素】
1、「環境」
人は環境で変わります。
日常的にどこに身を置くか、誰と付き合うかが、前向きな行動を続けられるかどうかの鍵となります。
2、「仕組み」
習慣化には、仕組みづくりが重要な要素となります。
サッと取り組める仕組み作り、無理なく続けられる仕組みを整えましょう。
3、「仲間」
人は一人ではなかなか行動をし続けることが難しい生き物です。
前向きに行動する「仲間」の存在を感じつつ、少しづつ自分も変わっていける、そんな場所がこのオンラインサロンです。
【3つ以上の居場所があれば「安定」する】
あなたは、いくつ「居場所」をお持ちですか?
家庭、職場、趣味、子ども関係や地域のコミュニティなど・・・
人は、3つ以上の居場所があると心が安定すると言われています。
しかし、そこに集まる人たちがネガティブで、人の悪口や、人の揚げ足をとるような人ばかりだと、自分にとって害でしかありません。
前向きで行動力のある人たちの中に身を置きましょう!
【サービス内容について】
【提供内容】
1、週2回(火曜、金曜)のzoom朝活 【5:40〜6:10】5分前zoomオープン
(各自それぞれの活動をzoomに繋いだ状態で行う。顔出しなしOK、ニックネーム参加もOK、欠席連絡不要)
2、会員限定掲示板で『できたこと報告』『良かったこと報告』ができる(任意)
3、月1回の振り返り報告会(毎月最終金曜5:40〜6:10)
4、会員限定、コーチング体験30分初回無料(新規のみ)→個別にお申し出ください
※基本的には会費にて上記1〜5のサービス利用可能ですが、有料オプションのサービスやイベントのご案内もございます。
【分量】1申込につき、1名様のご利用
【販売価格】月ごとに3,600円(3ヶ月、6ヶ月の継続コース割引あり。更新は自動更新となります)
※退会希望の場合は、退会希望月の2ヶ月前までに申し出ください。継続コースは、お客様都合による中途解約、返金はできません。
【支払方法・時期】
支払方法:クレジットカード定期支払いのみ
※銀行振込をご希望の方は6ヶ月コースのみ可、個別に下記までお申し出ください
echigokumicoachi@gmail.com
【引渡・提供時期】決済手続き後に提供開始
※「申し込む」ボタンを押すと、「個人情報保護方針」および「利用規約」に同意いただいたことになります。
毎月月末に無料「体験会&説明会」を開催中
無料体験の日程とお申し込みはこちら
主催者の想い
こんにちは。
オンラインサロン主宰のエチゴクミです。
私は現在、英検ライフコーチとして、英検1級、準1級を取得されたい英語の先生をサポートする仕事をしています。
40代、50代の女性のお客様が多く、私自身も同じ世代で、子どもが3人おります。
私たちの世代は、家事育児、仕事、はたまた介護まで、多岐にわたる役割を担っています。
そんな中、日々自分のためだけの時間を持つことの難しさを私自身、いつも痛感しています。
何かを変えていかないと、周りで起きる出来事に常に身も心も振り回されてしまい・・・
気がつけば今日も一日あれもできなかった、これもできなかった・・・と
徒労感を感じながら1日を終えることになってしまいます。
このような状態が続くと、不平不満が増え、ネガティブ思考の負のスパイラルに陥ってしまいます。
人生は、コントロール感を失うと、満足度が下がると言われています。
何かを変えたい・・・
今のままで人生終わるのは嫌だ!
そんな風に感じている方は、まずは週2回「早起き」して30分だけ自分のためだけに時間を使うところから始めてみませんか?
私のお客様の中には、生活習慣を見直し、朝の時間を活用することで、目標を達成された方、なりたい自分に近づけた方が多くいらっしゃいます。
みなさん異口同音におっしゃるのは、「達成感を味わえた!自分もやればできた!自信がついた!」ということです。
私自身も、40代半ばで子ども3人を育てながら、仕事もしながら英検1級に合格でき、その後もフリーランスとして活動できているのは、この「朝活」のおかげだと思っています。
まずは、週2回の朝活で、人生を変える第一歩を踏み出してみませんか?
豪華なランチ会一回分の料金を、未来の自分に投資してみませんか?
とりあえず、やってみる!という一歩を勇気を出して踏み出してください。
あなたのご参加、心よりお待ちしています。
エチゴクミ
グローバルライフコーチ
英検ライフコーチ
魔法の質問キッズインストラクター
元英語教員、元ダイエット指導士
サービスの概要
プランと価格 |
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契約の更新について |
【オトナ女子のためのなりたい自分になる「朝活&習慣化」オンラインサロン】 毎月 契約した日に 翌月分の契約が更新されます。【3ヶ月継続コース】 3ヶ月毎 契約した日に 翌月分の契約が更新されます。【6ヶ月継続コース】 6ヶ月毎 契約した日に 翌月分の契約が更新されます。
キャンセルする場合は更新される前に手続きください
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キャンセル方法 キャンセルポリシー |
下記、約款、利用規約に準ずる。
解約希望の場合は、解約希望月の2ヶ月前までにその旨メールにて申し出ること。 echigokumicoach@gmail.com ただし、3ヶ月継続コース以上でお申し込みの場合の残期間の返金は致しかねます。 予めご了承ください。 |
約款
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