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一緒にやるから続けられる!

週末オンラインおうちヨガ

一緒にやるから続けられる! 週末オンラインおうちヨガ

このような方におすすめ

疲れにくい体作りをしたい方、 家事・育児にイライラしてしまう方、1人でやろうと思うとなかなか続かない方、ヨガの仲間がほしい方、時間がなくて運動不足の方、

期待できる効果

ヨガを習慣にすることで 日頃の疲れやストレスに負けない身体をつくることができる、家事や子育てに余裕がもてるようになる、運動の習慣がつくれるようになる、

一緒にやるから続けられる! 週末オンラインおうちヨガ



◇持ち物
 バスタオル2枚、フェイスタオル1枚、(あれば大きめのクッション)
 ヨガマット、飲み物、タブレットやPC (安定したwifiの繋がる環境からおつなぎください)


◇講師プロフィール◇

古賀美佳@ヨガセラピスト


経歴
  ヨガを始めて1年で10キロ減量
  過食症、産後うつをヨガで克服し精神的にも安定するように。

  ヨガ歴17年間
1000人以上の指導実績

◇お問い合わせ先
nanohana.mika@gmail.com



サービスの概要

プランと価格
オンラインおうちヨガ 月会員 リニューアルコース
毎月 3,900円
契約の更新について
毎月 1日に 当月分の契約が更新されます。
キャンセルする場合は更新される前に手続きください
キャンセル方法
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ご自身で退会手続きくださいますようお願いいたします。

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ご了承くださいますようお願いいたします。

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