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整え習慣化プロジェクト

~納得の片づく仕組みづくり~

整え習慣化プロジェクト ~納得の片づく仕組みづくり~

このような方におすすめ

片づけに向き合い、納得できる片づけを体得したい方

期待できる効果

自分整えを取り入れた片づけ習慣化メソッドで人生を主役で生きる

整え習慣化プロジェクト ~納得の片づく仕組みづくり~

自分整えを取り入れた片づけ習慣化メソッドで

納得の片づく仕組みづくりを体得する実践の場


片づけに時間がかかってる?それ、こんな理由がありませんか?


片づけって一度やって終わりではないもの。


時間をかけて片づけしたから、しばらくは大丈夫…

散らかっては片づけるを

繰り返している片づけは

片づけにかかる時間も労力もかなりなはずです。


平日は仕事や育児で片づけは後まわし

週末は片づけに追われる

やってもやっても終わらない片づけ


平日のバタバタな中で

何がどこにあるのか

モノを探す時間は増えていき


見あたらないモノを探すより

買った方が早いとモノが増える


倍々で増えていくストレス


これでは片づけが辛くなるばかりですね。


片づけに時間がかからない人にはあって、時間がかかる人にはないものとは

片づけ情報の中で【1日15分もあれば片づく】

なんてフレーズを目にしたことはないでしょうか。


短時間で片づく理由、それが【片づく仕組み】です。


片づけのプロが実際の自宅へ行って何をしているかというと【片づく仕組み】を作っているんです。(中には家事代行サービスのようにキレイにするだけというサービスもあります)


片づく仕組みがあるということは、モノの置き場が決まっている状態です。ですから、このスペースにこれを詰めて、あの隙間にはこれを入れて、などど片づけの度に頭をフル回転させることもありません。使ったものを決まった場所に戻すだけですから、頭は動かさず手を動かして15分くらいあれば片づけも終了となります。


片づけに時間がかからない人は、モノの量が少ないだけでなく【片づく仕組み】があるのです。


【仕組みを作る】はずなのに、片づけ迷子に陥るのはなぜ?


数年前からの【片づけブーム】でたくさんの片づけ情報が世の中に出ています。しかもありがたいことに無料の情報も多い!



実はそういった情報に良くも悪くも左右されてしまい、かえって片づけ迷子になってしまう、という残念な状態になっている方がいるのも事実です。


づく仕組み=片づけ方ではあるのですが、片づけ迷子になってしまう方がやってしまうのは【やり方】そのものをまねしてしまうことなんです。



収納の本を見るとなんでも片づく気がしてきますね。

この収納用品を使ったらこんな状態になります、というビフォーアフターをみて、この片づけ方を真似すればキレイにおさまるのかもしれない、と考えがちです。


ですが、まねしたいのは収納方法そのものではなくて、その収納の裏(根底)にある考え方なんです。


片づけには模範解答はありません。


他人の正解が自分の正解にならず、模範解答がないのが片づけの世界。


方法だけまねても片づけ問題がなくならない理由

人によっておかれた状況が全く違うからなのです。


ある人は一人暮らし

ある人は家族と暮らしている


ある人の住まいは一軒家

ある人はマンション


その環境の違いにプラスして人がいます。

ひとりひとり価値観が異なるのが人間ですから、唯一無二の状況が片づけの背景にはあるわけです。


やり方、方法だけでは太刀打ちできない理由がそこにあります。



人の想い、考え、価値観が片づけに反映されているのです。




片づけ迷子さんに必要な片づけとは?

片づけ迷子さんに必要なのは、自分にとって「納得」できる片づけを知ることです。


答えがないからこそ、自分と向き合い、自分の答え(正解)を引き出していく


自分にあった片づけを習慣化させることが【片づけ迷子】を卒業する道です。



このように感じた事ありませんか?

・人と比べて片づけられないことが恥ずかしい

・散らかった部屋を見て自己嫌悪に陥る

・家がくつろげない

・家にいるとイライラする

・片づけがずっと頭の中から離れない

・何度も片づけに挫折を感じた経験がある

・家族から片づけについて言われたことがある

・家族と片づけでぶつかる

・モノを探す時間がとにかく多い

・100均通いがとまらない

・見つからなくて買い足しが頻発している

・とにかく片づけがストレス

・片づけたいのに片づけられない

・どこから手をつけていいのかわからない

・片づけのプロに頼もうかと考えるも断念している

・子どもに片づけなさいといいつつ、実は自分ができない

・片づけなくちゃと思いつつ、時間だけが経過している


今のあなたが

どんな状況であれ


片づけと向き合いたい

と本気で思うのであれば


このプロジェクトは
あなたのためにあるプロジェクトです。





プロジェクトの目的

自分整えを取り入れた片づけ習慣化メソッドで

納得の片づく仕組みづくりを体得する実践の場


【人生の主役になる】習慣を身につけていただける場を提供していきます





片づく仕組みづくりを実践しながら身につける

「人生の主役」につながる5つの習慣とは




    • 1自分に問う習慣


片づけを実践する時は、「部屋をキレイにする」といったような目標以外にその先にあるゴール「ありたい自分」「どうありたいのか」をイメージして進んでいきます。

模範解答がないことに答えを出す時には、「本当にこれでいいのだろうか」と迷った経験が誰にでもあると思うのです。自分の使いやすさが人にはわからないように、答えは自分の中にあるのです。誰しも自分の中に答えを持っているのですが、自分に問うよりも外側に答え探しをしがちです。その背景には間違えたくない、損したくない、そんな不安があることで自分が答えを出すことを無意識に防止してしまうのかもしれません。

あくまで大事にしたいのはみんなの模範解答でもなく、誰かの正解でもなく、自分に問いながら出てくる自分の答えです。自分の正解を導き出していくことが「納得」につながります。自分に問いながら自分の答えを導き出すことは自分自身を信じる「自信」にもつながる習慣です。



    • 2自分軸を育てる習慣


片づけ実践という取捨選択の連続の中において、「要、不要」を見極めていく作業は「自分にとって大事にしたいモノ、大事にしたい価値観」を認識していく作業でもあります。大事にしたいモノコトが明確になればなるほど、選ぶ基準となる自分軸が育ち、片づけに限らず人生の中で自分らしく取捨選択ができるようになっていきます。自分軸が育てば育つほど、これでいい、これがいいという納得感が増してくるでしょう。人と比べて自分を評価することも無縁になっていくでしょう。

VIVA!自分基準。片づけ実践によって育った自分軸は、モノの要不要の基準になるだけではなく、モノを購入する時の基準にもなり、その結果、自分がほんとうに必要とするものに囲まれる暮らしも手に入ることでしょう。



    • 3自分にOKをだす習慣

片づけはトライアンドエラーの繰り返し。一度で完璧ということが素晴らしいことでもなく、むしろ失敗することで自分のやり方に確信を得ていくことが大事になってきます。失敗大歓迎!完ぺきを目指してガチガチになる必要もありません。片づけには正解がないからこそ、失敗しながら自分のモノにしていく、そのプロセスの中でたくさん失敗しても大丈夫、を仲間と共に実感していただくことを大事にしています。

安心して失敗できる場で、失敗を失敗のまま終わらせず、振り返ってみることでそこから確信につながるヒントを見い出していく習慣をつけていく。その習慣があらゆることへ挑戦していく力を養ってくれるはずです。



    • 4自分との約束を守る習慣(自己肯定感を積み上げる)


「やりたくない」「めんどくさい」感情や気持ちに左右されることはあっても、支配はされない。自分の感情や気持ちをしっかりと自覚することは、自分と約束を守るために忘れてはならない大事ポイントでもあります。約束というと少し堅苦しさや緊張を感じ、大ごとのように難しい気がするかもしれません。ですがこの約束は自分のゴールに向かって必要なコトを積み上げていくことなのです。守れない大きな約束を掲げて向かっていくわけではなく、片づけのスモールステップの中で「できること」「やること」をこなしていく感覚に近く、片づけをしながら前進していく中で得ていける習慣なのです。

小さなステップ、小さな目標を自分のために達成した時に得られるのは自己肯定感。行動して達成するから得られる自己肯定感のみならず、切磋琢磨する仲間との関りからも自己肯定感は生み出されます。自分の失敗経験さえも誰かのためになる関わり。失敗から自己肯定感だって得られる場で自信を積み上げていく経験をしていきましょう。


    • 5自分を知る習慣


片づけを実践していくと、自分でも気がついていなかった「こだわり」に気づいたり、知らず知らずに握りしめていた「これまでのやり方」に気づいたりする機会も多いものです。

また、自分で気がついていながらも、目をそらしてきた自分のクセを自覚することもあるでしょう。片づけが進んでいかないブレーキを自覚することもあるでしょう。それらのクセやブレーキと闘うというよりも「ある」とその存在を自覚していくことで、時に手放し、時に仲直りして片づけを進めていきます。

こうして片づけを通じて自己理解が深まることで、自分以外との片づけ(家族との片づけ)において他者理解が行われやすくなることにつながります。自分を知る習慣ができることで、片づけを超えて自分の人生に起こる様々な出来事から自己理解を深める土台が身につき、コントロールしやすくなります。








プロジェクトの主役はあなたです。


どんな人生を未来に繰り広げていきたいのか、その未来のために実践をしていく場であり、志が同じ仲間と共に切磋琢磨できる場、人生をより豊かにしていくために活用してください。

遠慮はいりません。ご自分をさらけ出しながら、整えていってください。

あなたが進みたい方向へ進んでいけるよう伴走させていただきます


ご提供できること
  • 1 月1のグループワーク(120分)
  • 月の前半に行います。具体的な目標決め、進捗状況の把握や課題に感じていることを出し合う場を設けます。
  • 2 月1の勉強会(60分)
    片づけの基本的なことから、整えるために必要な考え方を習得するための勉強会を開きます。
  • 3 月1振り返り会(120分)
  • 月の後半にその月で達成したこと、気づきや出てきた問題点などをシェアしあいます。(特定の方の事例を取り上げ具体的な解決について話し合いをすることもあります)
  • 4 SNSフォロー

    コミュニティSNSを作成し、それぞれの困りごとや進捗などシェアいただきながら、仲間と情報を相互シェアしていける場をつくります。

  • オプション(個別サポートセッション付き)(120分)
  • 月1の個別セッションを特別価格にて提供いたします。

    個人的に片づけ動線を相談したい具体的な意見を参考にしたい方に向けて、月1回個別サポートセッションがご利用いただけます。

    通常セッション価格(120分)22000円(税込)→10000円(税込)特別価格にて提供いたします。




まずは3か月取り組んでみよう!



ロンドン大学のフィリッパ・ラリー博士による実験では、新しい習慣が身に付くまで平均66日かかったそうです。
とはいえ、継続できそうにない、続けられるか不安と感じる方もいらっしゃるでしょう。実践できる日とできない日があっても大丈夫です。
そんな不安な気持ちすらも自分と向き合う材料となり、成長の糧にしていけるはずです。

まずは実践あるのみ!
飛ばし過ぎずご自分のペースを保ちながら納得するまで取り組んでみてください。
考え方を学びながら行動に移してみることで着実に積み重ねた結果は出てきます。

まずは3か月一緒に取り組んでみましょう。


参加費について

1:整え習慣化プロジェクト

1カ月:12000円(税込)

2:整え習慣化プロジェクト個別サポートセッション付き

1カ月:22000円(税込)

習慣化のためにも最低3か月のご利用をオススメしています。ご参加の上限期間はありませんので、納得いく片づけが習得できるまで参加していただけます。


一歩を踏み出したあなたに待っている未来は

・無理のない片づけを知って自己犠牲の片づけから解放される

・自分にとって続けられる片づけをみつけ習慣化できる

・家が最高のくつろぎ場へと変身

・家族との片づけでのぶつかりが解消し協力が得られる

・片づけ迷子からの卒業

・モノを探していた時間を他のやりたいことに費やせる

・モノを購入する時も考えられるようになった

・ストレスが減ったことで余分なものを購入することがなくなった

・子どもの片づけも自信をもって見守ることができる

・片づけだけじゃなく、何かを選ぶときの迷いがなくなった

・誰かに確認しなくても自分の選択に自信が持てるようになった

・自分が大事にしているモノ、コトがわかり、自分にやさしくなれた

・失敗を失敗だと身構えなくなった自分がいる

・やる気、モチベーションの高め方がわかった

・自分のブレーキやクセを受け入れられたことで、自分らしくいられるようになった

・自分の人生は自分が選択していくという実感がえられるようになった


Q&A
Q:3カ月で効果はでますか?
A:取り組みに個人差がありますので、何カ月でどうなる、という補償はございません。取り組みサポートするうえで、ゴールに向かうために必要であると思われる場合には他のサービスも合わせてご提案させていただきます。

Q:支払いはクレジットカード払いのみですか?
A:月額制となりますのでクレジットカード払いのみとなっております。

Q:いつでも退会できますか?
A:はい、できます。
ただし、残日数の払い戻しは致しておりませんのでご了承ください。契約日になりますと契約が更新され、お支払いが発生いたします。退会ご希望の場合は更新前にお知らせいただきますとお支払いが発生することはございません。

Q:オプションなしのコース⇔オプション(個別サポートセッションへの変更は可能ですか?
A:クレジットカード返金の都合により、その月はお申込みされたコースとなります。翌月から変更することが可能となります。
ただし、個別サポートなしで申し込みされて急遽個別サポートが必要になった場合にはご相談いただけましたら対応させていただきます。

その他、お問い合わせなどございましたらこちらの無料オリエンテーションにて直接ご確認ください。

https://resast.jp/pc_reserves_v2/select_course/30418?course_id=91960


サービスの概要

プランと価格
整え習慣化プロジェクト
毎月 12,000円
個別サポート付き:整え習慣化プロジェクト
毎月 22,000円
更新回数 1 回
契約の更新について
【整え習慣化プロジェクト】
毎月 契約した日に 当月分の契約が更新されます。
【個別サポート付き:整え習慣化プロジェクト】
毎月 契約した日に 当月分の契約が更新されます。
キャンセルする場合は更新される前に手続きください
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更新前(契約日前)にお手続きください。
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大村純子 - 本来の自分を取り戻す片づけ 「オープン収納棚」

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整え習慣化プロジェクト 12,000円 / 1ヶ月
個別サポート付き:整え習慣化プロジェクト 22,000円 / 1ヶ月
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