◇20分オンラインヨガクラス1ヶ月受け放題◇

月会員お申し込みページ

Love my self 20分オンラインヨガは

整体や呼吸法などを組み合わせているので

ヨガ初心者の方も

安心してご参加いただいています。

■おすすめしたい方

　　ぐっすり眠りたい方

　　痩せたい方、

　　元気になりたい方、

　　日常的にヨガをやりたい方

月額制のプランなので、

毎月の料金を気にすることなく

楽しく整体やヨガを

ご一緒いただいています。

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ヨガメニュー

■スッキリ朝ヨガ（20分）
日頃の疲れを取るためのヨガ
１日を元気に過ごすためのリンパケアと整体
ハート呼吸


■おやすみ前の夜ヨガ（30分）
1日の疲れをとる整体
リセットのためのヨガポーズ
頭の中の整理整頓の呼吸と瞑想を行い
リラクゼーション時間をとります。

◇参加のキャンセルについて◇
　キャンセルについてはクラス実施前にご連絡ください。
　クラス開始以降のキャンセル、
　無断キャンセルはご返金出来かねます。

◇退会手続きについて◇

　決済日・締め日は25日となります
　26日〜月末までにお手続きくださいますようお願いいたします。
　自動更新後の中途解約の返金はできかねますので
　予めご了承くださいますようお願いいたします。

◇講師プロフィール◇

【あたらしく、あなたらしくあなたの光と喜びを見つける】

　ヨガを通じて人間関係で
　苦しむ人たちのストレスを和らげ、
　心身ともに笑顔で健康な状態に導くための活動をしています。

　E-RYT200全米ヨガアライアンス認定のインストラクターとして
　菜の花YOGAを主宰。

　17年間で1000人以上を指導。

https://lit.link/mikananohana

◇お問い合わせ先◇

　nanohana.mika@gmail.com

　ヨガセラピスト ミカ