2017年よりカウンセリングやワークショップ開催などを通して、心のサポート活動をしています。人生最適化カウンセリングでは、本来その人が持っている幸せになる力を取り戻すサポートを致します。得意分野は夫婦関係、子育て、自分自身の悩みなど。どんなお話でも安心してお話頂ける温かい場を創ってお待ちしています。

こんなお悩みありませんか？

夫婦関係に長年悩んでいるが、自分が我慢すれば家庭は円満でいられると思っている

子どもが生まれてから夫婦関係がぎくしゃくしている

子どもは可愛いが、周囲の理解や協力が得られず子育てが苦しい

ふとした時に空虚感、無力感がおそってくる

人には言えない悩みがある

色んなお悩み、そのどれもが感情を抑圧してしまうことと大きく関わりがあります。それが、自分の感情と向き合い、感じることで、本当の自分の望みや、本来の自分の気持ちに気付けるようになります。感情や思い込みの解放により、人生最適化が進むと、本来持っている才能や能力が発揮されやすくなり、調和がとれ、それまで努力しても、我慢してもうまくいかなかったことが、自然と変わってきます。

私自身、三児の母であると同時に長年夫婦関係や親との関係に課題があり、お金や時間に拘束される不自由さに苦しんでいた頃、感情にフォーカスしたカウンセリングと出会いました。からまった感情を解きほぐし、習慣化していた固定観念に気づき、手放すことで安心感や自分への信頼感が増していきました。気付けば夫婦仲は結婚前以上の関係に、母親との関係も随分と改善し、子ども達はそれぞれやりたいことを見つけて進んでいる環境になっていました。

こうした自分自身の経験からも、夫婦関係、復縁、結婚、子育て、自分自身との付き合い方などが得意分野です。相談者様にとって親しみやすく、安心して頂けるような温かい場をご提供しています。また、ご自身では気づきにくいところや言葉で表現しにくい気持ちや悩みを言語化するお手伝いにも定評があります。自分のことがよくわからなくなる時は誰にでもあります。そんな時にカウンセリングを通してご自身を見つめ直すための鏡のような存在になれるよう、心がけています。