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【無料メルマガ】美しく生きる「WisdomYoggyStyle」

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ヨガの考えやアーユルヴェーダは人生のすべてに通じる美しく生きるための智慧です。

 

 

 

最古のヨーガ専門書である「ヨガスートラ」に記載されている

知恵や技法は現代でも通じるものです。

 

いや、もしかすると現代の今の方が必要とされているのかもしれません。

 

 

アーユルヴェーダも生命と科学で生命科学という意味で

昔の人が健康を守り、病気にならないためにはどうしたらいいのか、

どうやって長生きでいられるように説いた伝承医学です。

 

 

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どんどん科学や技術が進歩していくなかで

 

大切なことは

 

「自己を知る」

 

自分とはどんな人間なのか。

 

どんな考え方の癖があるのか。

 

それは親から、社会生活で植え付けられた

仮面をかぶったままの本物の自分ではないのか。

 

 

いきなりですが

自己紹介をしてください(´艸`*)

 

あなたは自分のイケてるところ、イケてないところや得意なこと

また、

社会の属性(会社員とか主婦)ではない自分の性格についての

自己紹介ができますか?

 

 

本当の自分を知ること

 

 

私はそれが幸せに美しくなるコツだと考えます。

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きっと必要な時にあなたに届くはずです。

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Profile
Professional
夢実現化コーチング|ヨガインストラクター|パソコン..

Yukari

Mission
yogaの哲学考え方、社会福祉学、心理学を取り入れて素敵な生き方、楽しい子育てコーチングを提案します。
Senmon

チャクラージコーチング ヨガインストタクター 相談業務(アドバイザー) PC(スマホ)テクニカルサポート ソーシャルワーカ

日本福祉大学4年(卒業予定)

EfficacyJapan認定夢実現化コーチ
ヨガインストラクター
ハンディキャップヨガインストラクター
初級障害者スポーツ指導員
アーユルヴェーダアドバイザー
リザスト検定3級
ドットコムマスター☆
MicrosoftOfficeスペシャリスト2003,2007,2010
ダンス教育指導士

10歳からバレエ、中学時代は新体操、高校から怪我して夢をあきらめた21歳までダンサーとして活動してきました。
子育てしながら、子供の近くにいながらできる仕事ということで、独学で勉強し、某大手プロバイダーの在宅PCオペレータを10年やってきました。
41歳からヨガをはじめる傍ら2年ほど前から子育て支援ボランティアの活動をはじめ福祉にかかわりをもち、障害があっても高齢であっても人間としての価値は変わらないという
ソーシャルワーカーの理念を深く感銘を受けました。社会福祉士を勉強するため現在、通信で福祉大学に通っています。
大学で勉強しながら、EfficacyJapanの夢実現化コーチ認定をうけて、ヨガの考え方や心理学やコーチングの中に共通点をみつけ良いとこどりで素敵なLIFESTYLEをお手伝いします。

B_ameba
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