ストレスを味方に本来の自分を生きるコツを公開!
未来を咲かせるストレスケアスピーカー森 昭子です。
みなさんは本来の自分を生きていますか?
このメールマガジンでは
イライラしない「自律神経をイキイキさせる秘訣」
ニコニコしている人が「いつもやっている習慣」
自分のやりたいことが「スルッとやれる受け止め方」
などなど
自分でできる脳のケアを
私の経験をまじえてお伝えします。
☆彡
心が弱い、と悩みすぎてしまう前に
「カラダからアプローチ」
カラダから脳をケアしてあげる
つまり
生理に働きかけるのです。
戦うか逃げるか
ストレッサー(刺激)によって準備された
ストレス反応というエネルギーを
生理に働きかけて解放してあげると
あたなたの生まれた時のカラダとココロに近付きます。
人生はアザナエル縄のごとし。
晴天もあればどしゃ降りもある。
実はそれこそが
自然界。
変化こそが安定。
あなたの過去の経験がぜーーんぶ宝物になれば
未来もきっと幸せ✨✨
ゆるっとつきぬけよっ!
そして一緒に未来に花を咲かせましょ(^_−)−☆