ゆるっとつきぬけよっ♪未来を咲かせるストレスケアマネジメント


ストレスを味方に本来の自分を生きるコツを公開!


未来を咲かせるストレスケアスピーカー森 昭子です。

みなさんは本来の自分を生きていますか?




このメールマガジンでは

イライラしない「自律神経をイキイキさせる秘訣」

ニコニコしている人が「いつもやっている習慣」

自分のやりたいことが「スルッとやれる受け止め方」

などなど


自分でできる脳のケア

私の経験をまじえてお伝えします。



☆彡


心が弱い、と悩みすぎてしまう前に


「カラダからアプローチ」


カラダから脳をケアしてあげる

つまり

生理に働きかけるのです。



戦うか逃げるか

ストレッサー(刺激)によって準備された

ストレス反応というエネルギーを


生理に働きかけて解放してあげると


あたなたの生まれた時のカラダとココロに近付きます。




人生はアザナエル縄のごとし。

晴天もあればどしゃ降りもある。

実はそれこそが

自然界。


変化こそが安定。



あなたの過去の経験がぜーーんぶ宝物になれば



未来もきっと幸せ✨✨



ゆるっとつきぬけよっ!


そして一緒に未来に花を咲かせましょ(^_−)−☆


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