【心を整え、ラクに人生を創り出す】

短期集中プログラム 全12回

*ご予約は「個人セッション予約」からお願いをいたします。
https://www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/courses/8999
予約表示以外でもご予約日時はご相談頂けます。こちらからご希望の日時をお知らせください。
折り返しご連絡致します。
ご希望の方には、メールにてセッションの詳細をお送り致しますので、
お問い合わせからフォームに記載をお願い致します。

<ラクに、望む人生を生きていますか?>

​昭和、平成、令和・・・100年に満たない
時の経過の中、特にここ数年は
変化が恐ろしいほど早く、
不安、心配、悩みが世界に溢れている、

 

そんな風に感じていませんか?

しかし、世の中が不安定だから、
悩みや不安が生まれるのではありません。

実は、不安や心配は
一瞬で消し去ることができます。

そして

幸せな人生を生きるのために、不安や心配、悩みを
消す必要はありません。

実は、たくさんの人に届いていない、
「今の現実を幸せな人生に変える方法」があります。

様々な方法を学び、試し、
それでも満足な結果が得られない
迷路人生も終わりです。
自分が心の中に描いている毎日に
現在を変えるためのプログラムを提供しています。

 

 

<プログラム終了後のゴール>

 1)自分の選択肢を尊重する生き方

2)世界の出来事、身近なハプニング、周りの意見に

揺さぶられないフラットな心の状態を維持する

3)毎日、必ず幸せを実感出来る

4)自分の意志、決定で生きる

 

 

<最も重要なのは自分の人生を自分でリードすること>

あなたの人生を、大きく左右しているのは

心の動きです。

不安になる出来事や、嬉しい出来事、モチベーションが上がる出来事など、
私たちは「出来事」で人生に変化が起きていると思っています。

しかし、本当に影響を与えているのは「心の変化」です。

同じ出来事を同時に経験した人たちの、心の変化が異なれば、
出来事のとらえ方も、出来事の影響力も異なります。
自分の人生に最も影響があるものは
「心」なのです。

そして、心の動きはあるものと大きく関係していて
心の方だけで影響コントロールすることは出来ません。

未来設計事務所のプログラムは、
心と関係している部分も同時に着目し、
自ら幸せな人生を創り出せる人に

あなたを変えていきます。

 

【心を整え、ラクに人生を創り出す】

短期集中プログラム 全12回

​連続的、継続的なセッションを行い、
フラット心の状態を維持、

毎日を穏やかに幸せに

生きられるように「自分を変える」プログラムです。


クライアントの方のそれぞれの状態に合わせて、
プログラムを進行しながら、内容、ワークなどを
変更、再構成していきます。

セッションの進行は、週1回または2週に1回がベーシックな目安です。
あなたのスケジュールにあわせて調整します。
(極端に間隔の短い・長いセッション、例えば、
一日に2回セッションや、数ヶ月に1回というペースはお薦めしません)

 

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*プログラムを終了された方の感想、実感*

プログラムを終了された時、どんなことが自分にも
起こる可能性があるのかを感じて頂くために、
他にもセッションを受けて頂いた方のフィードバックを
ひとつ、ご紹介させて頂きます。

 

 

 

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◯何を解決したくて、セッションを受ける決断をしましたか?
 →ひとつの仕事を勤めあげ、以前から自分で仕事をしたいと
  思っていますが、中々スタートが切れず、前に進みたくて。


◯初回のセッションを終えて、何を得られましたか?
 →色々ありましたが、一番のギフトは、
  自分の趣味が(ゲーム)は私にとってオアシスである、
  外の世界での充電をするための手段だったのだということ。
  何年もゲームをする時間を中心に1日が回っているような
  感じでしたが、オアシスという表現がぴったり来て、
  とても気持ちがラクになりました。


  
◯初回のセッションは、どんなセッションでしたか?
 →どんなふうなセッションかは全く想像していませんでした。
  ただ、真剣に、真摯に臨もうと思っていました。

  実際にセッションを受けてみて
  今までのどの相談にもなかっ た
  「私の話を分かってくれる安心感」 がありました。

    思い返すと、自分が話す時はいつも
  相手の年齢、立場、理解力等に合わせた「伝え方」を
  心がけていたように思います。

  今回のセッションでは私が話したいように話すことが
  できました。それは、「私の話を分かってくれる安心感」が
  あったからです。  

 

◯中島みきってどんな人ですか?
 →透明感があって、温かくて、つながりを感じる安心感のある人


◯どんな人にセッションはおすすめですか?
 →自分を見失っている人

     あと、プロのカウンセラーですね。
  受けてみて思ったのですが
  カウンセリングだと、カウンセリングの技術が気になってしまうし
  コーチングだと、フォーカスする部分が「表面」って思ってしまうので、
  どちらにも偏らない、未来さんセッションはプロのカウンセラーにとって
  貴重ですね。

E. Mさん(女性・50代)

プロのカウンセラーの方の貴重なご感想です

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更に他の方の感想は、
ホームページでご覧いただけます

 

 

 

 

 

年齢、性別、職業などを問わず、全ての人に
プログラムが有効な理由は

プログラムの特性にあります。

 

 

☆プログラム詳細☆

※各ワークやセッションの内容は一部です。
クライアントの方それぞれの必要性に合わせた
ワークやセッションを組み合わせて、
合計13のワークを構成します。

0,自分分析ワーク(全てのコースに含まれます)
プログラムを進めるにあたり、全てのコースでまずは
自分自身を分析、解析するこちらのワークからスタートです。
この人生のワークの結果をもとに、現況取り組む事柄や、
現在における重要な課題などを汲み上げていきます。



1、現況の検証  
現在、あなたの人生に影響を与えている原因などを
ひとつひとつ明確にしていきます。

2、セルフイメージ・ディスカバリー  
自分自身に対して抱いているセルフイメージは、
人生の流れに直接的な影響を及ぼしています。
過去の出来事や周りの人の意見から固定化されてしまった、
あなたのセルフイメージを掘り出します。

3、セルフイメージの検証
自覚しているセルフイメージがポジティブなものか、
ネガティブなものか、イメージが出来たきっかけなど
明確化していきます。

4、セルフイメージ・リライト
既存のセルフイメージを、
本来のセルフイメージに書き換えるワークです。
あなた自身のイメージの変化で、
あなたの思考、行動が最速で
劇的に変わる可能性の高い重要なワークです。

5、好きなモノ・コトの発掘
あなたの幸せなコト・モノなど全てを発掘し、
自分の幸せがどんな事柄で構成されているのかを
理解します。シンプルそうで時間のかかる
今後のセッションに影響する大切なワークです。

6、好きのカテゴライズ
リスト化したあなたの好きを
分類していくワークです。分類をすることで
あなたの幸せの傾向と、進む方向、
行動傾向などを方向づけすることが可能になります。

7、波動コントロール(波動を上げる)
心の状態と自分の波動は、常にイコールです。
意識的に自分の波動を上げることを習得するワークです。

8、瞑想とリラクゼーション
思考と感情を整理し、
リラックスするための
瞑想の習慣化のワークです。

9、概念と思い込みの書き換え
人生の経過と共に蓄積された根拠のない固定概念や、
他人由来の思考の枠を外していくワークです。
根拠のない思い込みが書き換えられ、
生き方に大きな変化を起こす重要なワークです。

10、今後の目的とゴールの再設定
本来の自分に変化していくプロセスで、
新たに見えてきた未来への目的、
到達したいゴールをハッキリと再設定します。

11、行動習慣のプログラミング
目的とゴールに到達するために必要なのは、
新しい自分というシステムを動かすための新しい行動習慣です。
無理なく、継続可能な行動を構成するために
行動学を基礎にアレンジします。

13、パーパス・アクセルレイト
定めた新たな目標の達成に向けて、
新たに発生する制限を解消していくワークです。
目標達成を加速します。

 

 

ープログラムの特徴ー

1、週1回/90分、12回の完全プライベートセッション
十分な時間と段階を経て思考の癖や概念を見つけ「自分の概念」に書き換えて行きます

2、心理学に則ったセッション方法
無理をせずに個々に合わせたペースで自分の内側を掘り下げる手法です

3、それぞれに方に合わせて内容をカスタマイズ
個々に合わせたプログラム内容に調整して進めます

4、期間中、メール、メッセンジャーでいつでも相談頂けます
回数や時間に制限はありません

5、瞑想の活用
心をリセットする瞑想の習慣化を組み入れました

6、12回のプログラム終了後、6回のフリーサポートをご提供
プログラムの後、月1回/90分で変化をしっかりサポート

7、6回のサポートの後にも十分なサポート期間
6回のフリーサポートの後は1ヶ月間のメール、メッセンジャーなどで行う
回数無制限のサポートが含まれています

8、イベント、ワークショップなどへのご優待
不定期に行うイベントやワークショップへ、ご招待またはご優待しています

9、プログラム修了者への特別プログラム
12ヶ月のプログラム終了後も安心のサポート体制があります

10、生涯特典
年2回のフリートークDay 90分
サポートセッション半年後から年に2回、ご希望の日にご利用頂けます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ーセッションを受けて頂く方法ー

①直接お会いする対面セッション、またはオンラインセッションです。
(遠方、海外の方も可能です)

※夜のセッションに関しましては、
基本的にはオンラインでのセッションです。
どうしても夜に対面セッションをご希望の場合は、
その旨ご相談ください。可能な限り調整させて頂きます。

 

オンラインセッションにはZoomを使用します。
遠方にお住まいの場合や、対面が苦手という方、
お子さんがいらして、夜しか時間が取れないという方もオンラインが可能になったので、
ご自身のご自宅から、カフェなど好きな場所から、
リラックスしてセッションを
受けて頂けます。

導入は簡単、無料アプリをダウンロードするだけ。
システム利用料金などはかかりません。

 

 

②体験セッション希望日、4日前まで予約可能です。

 

 

 

 

 

個人セッション お申し込み手順

STEP1

個人セッションの項目へお進みください。
『本コースご契約者専用』をクリックしてください。

STEP2

カレンダーが表示されます

ご希望の日時』をクリックしてください


カレンダー以外のお時間をご希望の場合、
こちらのフォームにその旨記載ください。
追ってご連絡、調整させていただきます。


STEP3

・ご案内に沿って必要事項をご記入ください

予約のお申し込み完了

 

 

ご不明な点、ご質問などがございましたら
お問い合わせよりお気軽にメッセージをください。
確認次第、返信をいたします。

 

 

 

 

 

よくあるご質問FAQ

  Q、このプログラムはどんなプログラムですか?・・・このプログラムは、
自分に意識的、無意識的に浸透している思い込みや概念を外して、
「本当の私」を見つけ、周りの考え方や反応に翻弄されずに、
自分の軸を持って、自分の心が望んでいる生き方にシフトするセッションです。


   Q、誰でも受けられますか?・・・プログラムは、
基本的にどなたでも受けて頂くことが出来ます。
体験セッションを受けて頂いてから本セッションを受けることも出来ます。

 Q、興味はありますが自分に合っているか、続けられるか不安です・・・
このプログラムには、
人が変わりたい、人生を変えたい、人生の目的を見つけたいと感じた時、
そのために必要なプロセスがすべて組み込まれています。
各自に合うように全てのセッションをカスタマイズして行います。
体験セッションでは、どのようなプロセスがなのか、
どんなセッションを行うのかをお話させて頂き、
不安や疑問が全てクリアになるようにしております。

 

     Q、仕事などの都合で毎週1回のセッションを受けられない場合があります・・・
毎週1回は理想的なペースですが、
2週先など間隔が開いてしまう場合も
自宅ワークやメッセージシステムでしっかりサポートが受けられるので
心配は要りません。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最後に・・・・
 
世の中には、存在する人数分の生き方があるように、
それぞれの人が大切にする事柄、ストレス発散法、
自分を癒す方法も違います。
 
 
大きく分けると、
①自分以外の存在の力をメインとして、
生き方を変えたり、自分をケアする方法
(代表的なものは、スピリチュアル系のオーラソーマや、
ブロック解除、たくさん存在します)
 
②答えは自分の中にあることを前提に、
自分の意識、思考を変えていくことで、人生の捉え方を変えて
対応していく方法。
 
 
私が推奨し、ご提供する方法は②の方法です。
スピリチュアル系の方法は、どちらかというとスパイス、または
気持ちをアゲるためのスイーツのような使い方をします。
 
 
方法も取り入れ方も、どんなものでも構わないと思います。
なんだか相性がいいなあと感じる人に出会い、
心が整えられることが、理想のカタチだと思うので。
 
 
私は現在、泥臭い現実が詰まったご相談を受ける仕事と、
自分の推奨する方法でご依頼者の人生に寄り添う仕事の
2つの世界を行ったり来たりしています。
 
 
その生活様式が日々、「現実」と「心の平穏」の
両方のバランスの重要性を実感させます。
 
 
理想の世界も自分の中に存在しているし、
外側には現実世界が存在している。まるで陰と陽のように、
どちらか片方だけを選択することは、3次元では不可能です。
 
 
 
私が目指したのは、どれほど心を動揺させるような出来事が起こっても、
人生を恐れず、人生の終わりがあるのも自覚しつつ、
充実して朗らかに「自分の人生を生き抜く」ための方法を
必要だと望む全ての方に、体得して頂くことです。

 

 

 

 

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*ご予約は「個人セッション予約」からお願いをいたします。
予約表示以外でもご予約日時はご相談頂けます。こちらからご希望の日時をお知らせください。

折り返しご連絡致します。
ご希望の方には、メールにてセッションの詳細をお送り致しますので、
お問い合わせからフォームに記載をお願い致します。

 

 

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土曜日限定 眠れぬ夜のミッドナイトセッション

対象者
出来事や悩みから抜け出す力を自分で持ちたい方
効果
人生をスムーズに運ぶのを妨げている原因を見つけ出し、自分の意識と人生を変えることが出来ます
所要時間
90分
価格
9900 円
税込です

< Special Night Plan>
   
   眠れない夜、
   特別な時間設定、
   特別なプライスを設定しました

*土曜日の夜だけ 21:00から
 各土曜日、1名様のみ受け付け可能


理由はないけど不安だったり、
なかなか寝付けない、
誰かと話したい、
そんな夜はありませんか?

平日にセッションを沢山ご提供出来ない
お詫びの気持ちも込めて、

土曜の夜限定の
「ミッドナイトセッション」を
開設します。


詳細は下記をご覧ください。


[土曜日限定 眠れぬ夜のミッドナイトセッション]

*土曜日の夜限定、

 21:00からのセッションを選ばれた方への
 90分セッションです


どんなに複雑に絡み合っている問題でも
悩みの根本原因と問題解決の方向性を
見つけるセッションです。


***********************

自分の人生は、全て自分の「思考」から創られています。

その思考は「これはこうである」という、
昔から受け継がれてきた「固定概念」や、
企業の戦略によるメディアの刷り込みなどの
影響を受けています。


あなたが必要だと思っているもの、
欲しいと感じているもの、
抱えている不安、将来に持っている恐怖、それは本当に、
あなた自身が心から必要だと感じているものでしょうか?

起こるか分からない恐怖や不安に心を悩ませている毎日は
どうしたら変えることが出来るのでしょう?



人生という航海を上手く渡って行くには、
自分がどう在りたいかがとても重要です。


その第一歩として、

「自分を知る」

「自分の思考の癖を知る」

「思考と行動を変える」

ことをお奨めします。


そこから次のステップ、

*ブレない自分軸

*自分の本音を知る内観力

*自分自身との最高のパートナーシップ

へと続きます。


セッションを受けて頂くことで、
不安や焦りから抜け出す道が見つかります。


ご希望の方には、
毎日の中での不安や悲しみ、怒りなどの
リセットの方法もお伝えします。


1回90分のセッションで、
「新しい思考、視野から始まる人生」の
扉を開けてみてください。





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Beginner
セッションのオリエンテーション ミニセッション込み

対象者
個人コンサルに興味がある方、内容を知りたい方
効果
内容や効果、料金などを詳しくご説明します。ミニセッションも体験頂けます
所要時間
90分
価格
5500 円
ご紹介またはご招待の方は無料です(税込)

*各個人セッションコースの説明です*

<オリエンテーション(説明会)内容>
どんなセッションをするのか?効果は?
料金は?などの詳しいご説明です。

ミニセッションを体験頂けます。
(こちらの体験には30日間のサポートはついておりません)

所要時間:約90分(ご説明などの時間も含みます)


ブログ読者の方のご紹介や、
私からご招待させて頂いた方は無料です


※セッションは対面、またはZoomで行います。
夕方20時以降のセッションは、オンラインのみと
させて頂いております。

ご予約後に、Zoom開催のお知らせが届きます。

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既にコース契約済の方の予約システム

対象者
本セッションコース 進捗中の方
効果
カレンダーの日程から、ご希望の日時を選んでご予約頂けます。
所要時間
120分
価格
無料
支払済

既にご契約、進捗中の方の予約システムです。

次回の予約希望をこちらで承ります。

新規のご予約の方は、各コースの予約ページから

お願いをいたします。

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Recommend
「心と向き合うプログラム アラカルト(1回ずつの予約)」

対象者
人生の問題解決、到達したいゴールに必ず達したい方
効果
人生をスムーズに運ぶのを妨げている原因を見つけ出し、自分の意識と人生を変えることが出来ます
所要時間
90分
価格
11000 円
税込み価格です。2回目以降は8800円(税込み)で受けて頂けます。

「心と向き合うプログラム アラカルト(1回ずつの予約)」

ご予定に合わせて、1回、1回、予約を頂けます。

但し、2回目以降は1回目よりもリーズナブルに
セッションを受けることが出来ます。


下記は、セッションの簡単な説明です。


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心のセッションは、特定な項目のためのセッションではなく、
実は、心を整えることは全てのベースになり、全てに繋がるので、

お客様それぞれの目的を見据えて
セッションを行えるという柔軟なものなのです。

目的には

・性格を変える
・人間関係に対処出来るようになる
・結婚
・就職、転職
・留学
・家族との問題解決
・移住

など様々です。

1回のセッションでも、
あなたの思考の癖を見つけ、目的達成を阻害する
問題の部分を見つけることが出来るなど、
何かしらの効果があります。


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生涯保証コースの方のご予約

対象者
※コース受講経験者の方のみご予約いただけます。(税込み)
効果
一生ずっと変わらない費用のコースです
所要時間
120分
価格
5500 円
※コース受講経験者の方のみご予約いただけます。(税込み)

コースを受講されて、定期的にご自身のメンテナンスを希望される方への、

一生ずっと変わらない費用のコースです。



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