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心と体がラクになる!はじめての簡単ローフードレッスン

 

 健康で過ごす為には、毎日の食事に野菜が必要なのは皆が分かっていること

一日に必要な野菜の量は両手の手のひら山盛りくらい

 

どんな野菜を

どんなタイミングで食べてますか?

 

 

病気を予防するために始めるのではなく
人生を楽しむために


ローフードを伝えたい!!

 

RAW(生)FOOD(食べ物)

48度以下で調理した生きた栄養・酵素を食べる食事法

 


7回のメルマガが3日おきに届きます。

 


あれがダメ!これが良い!みたいな内容じゃなくて
今の食生活を少しだけ見直して
自分のペースで少しづつローフードを取り入れる
誰でも簡単に始められる方法をお伝えしていきます♪

 


・お肉大好きな人
・炭水化物大好きな人
・お菓子やスイーツ大好きな人
・料理が苦手な人

・外食が多い人


全然、ウエルカム♪

 


難しいこと抜きにして
命宿る植物パワーを取り入れませんか?

 

 

家族食事

 

 

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Profile
Professional
美ハッピー(be happy)ライフプロデューサー..

Chika

Mission
愛・幸せ・豊かさを感じ満たされた美ハッピー(be happy)なヒロインを誕生させていきます。
Senmon

ローフードスクール 料理教室 タローデパリ アロマ ヒーリング

【美ハッピー(be happy)をプロデュースするサロンはぴぷろ主宰】

・日本リビングビューティー協会認定グローバル高槻校校長
・タローデパリジャパン認定ベーシック1・2講師
・米UCC Sumaris Education Center認定 メタフィジヲセラピスト
。.:*・゚☆.。.:*・゚Healing・Detox・Cleanse。.:*・゚☆.。.:*・

不要なものは手放して
心も体も軽くなればなるほど
愛・幸せ・豊かさを感じて満たされていきます。

美味しく食べて
この瞬間を楽しんで
貴方と居ることの幸せを感じ
今が在ることに感謝して


☆思い描く、美ハッピー(be happy)なヒロインになるための☆
自分の人生の脚本家、セルフプロデューサーになる方法をお伝えします。



【プロフィール】
2006年 金無し、コネ無し、人脈無しでたったひとり1ヶ月前まで聞いたことも無かった見知らぬ高槻にサロン開業の為に引っ越し、3年目には1月で新規100人の予約が入り、その後3か月先まで予約が取れないサロンに。

しかし、自分のケアを怠ったことから体調不良と体重増加、そこでどんなに忙しくても気軽に作って好きな時に飲んでエナジーチャージが出来るローグリーンスムージーを取り入れ始める。すると、どんどん変容する私の姿を見たお客様から、ローフード教えて欲しいとのリクエストをもらうようになり、気がつくと国内外900校以上の認定校のうち全上級講座を伝えることが出来る数人のうちの講師となる。

10代の頃よりいち早くマクロビやヨガを始め、のちに高機能性食品を使っての体質改善カウンセラーの経験や10年以上のサロン運営でヒーリングセラピー・様々な自然療法・代替医療に実際に取り組んできた経験を持つ。

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