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食事作りが楽になる☆5つのゆるベジマジック♪

 

 

 

 

 

 

 

 

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Profile
Professional
ゆるベジインストラクター&ISD個性心理学インスト..

鈴木 玲子

Mission
ゆるベジと個性心理学で生活を豊かに☆
Senmon

ゆるベジ ママ 個性心理学 食育

看護師・日本糖尿病療養指導士
ゆるベジインストラクター
ISD個性心理学インストラクター 看護師・糖尿病療養指導士がお伝えするゆるベジ料理教室。仕事柄、生活習慣病や糖尿病の方と多くかかわってきました。人それぞれ環境や食生活が違いますが、共通して言えることは、圧倒的に野菜の摂取量が不足していることです。ゆるベジはそんな悩みを解消する簡単な野菜レシピがたくさんあります。そして、楽して簡単にできるゆるベジ料理は、妊娠中や、子育て中のママさんにも強い味方です。ゆるベジを通して皆さんの食事作りのストレスを少しでも減らすお手伝いをいたします。

また、個性心理学で子育てをもっと楽しく、もっと楽に、心にゆとりを持てるお手伝いをいたします。

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