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35歳からの出産! 『産後の不調から脱却し、心地よい身体と美しい姿勢を取り戻すためのヒント☆』全10日

「ママの笑顔は美しい姿勢から!!」

 

 

 

 

わかっていそうであまり知らなかった。

自分の身体のことなのに、

そんなに気にしていなかった。

 

そんな「産後の女性の心と身体のこと」

 

きちんと知っていただき、

アナタ自身の産後のお役に立てればと思います。

 

“産後だから仕方ない…”

はないんだ!ということを理解され、

ご自身の身体のために何かやってあげよう!

何かできることはないかな?

と思考が、そしてそれに続く行動も、

少しずつ変わっていくことを実感されるでしょう。

 

 

 

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Profile
Professional
大人女子ボディの育成家

水口かおり

Mission
年齢を重ねてもキレイでいたい大人女子のカラダと栄養をサポート♡
Senmon

大人女子 ダイエット 下腹部ぽっこり 食べてキレイに

理学療法士
心理カウンセラー
チャイルドセラピスト
アラウンドバースセラピスト
私のお仕事は、
生徒さまに憧れの“ボディスタイル”を手に入れてもらいながらご自身を見つめて頂くこと!
そして、お望みのスタイルで、人生を楽しみ生きていただくお手伝いをすることです。
コンセプトは、
『女性は、大人になって自分を磨くことで輝きを増す☆憧れのライフスタイルを手にいれよう♬』
です。
女性のライフスタイルを考えると、
30歳くらいから、妊娠・出産や、閉経、更年期などのホルモン変化や、カラダの変化にともなった大きな変化期が訪れますよね。
40歳くらいになると、
「いつまでもキレイで輝いている人」と「肉を蓄え老け込んでしまう人」に
急に分かれていきませんか?
この分かれ目をどう過ごすのか?それによって未来は変わっていきます。

そんな変化期を楽しみながら、
自分のカラダを大切にし、向き合い、健やかにキレイでありたいと願う大人女子の方々に向けて発信しています。
~姿勢×食×習慣~を見直し、
カラダからいらないものをどんどん外していくシンプルなレッスンを行っています。

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