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Profile
Professional
ダイエットコーチ ヨガ講師

斉田舞

Mission
ダイエットとヨガを通して、心と身体が健康になり、人生を思いっきり楽しむスイッチを入れます!
Senmon

ダイエット コーチング ヨガ マラソン 仙台

一般社団法人ダイエットコーチング協会認定ダイエットコーチ
ヨーガライフ研究所ヨガインストラクター科修了
同 プロ科修了
ベビー&ママヨガ講師
ペルヴィック(骨盤)インストラクター
IYC認定アスリートヨガ講師
IYC認定ラジヨガ講師
ヨガワークス クロストレーニングヨガ終了
子宮インナービューティセルフケアエクササイズインストラクター 「MyDietYoga」主催
ダイエットコーチ、ヨガインストラクター
健康習慣ナビゲーター

2005年。2人目の子供を出産したあと、産後ダイエット目的でヨガとランニングを始める。

と共に、
ずっと昔から興味のある、美容や健康に関わる仕事ができたらな~との思いで、
ヨガの勉強して、インストラクターとしての活動を始める。

多くのフィットネスクラブやヨガ教室での指導と共に、
趣味のランニングで怪我を克服した経験を活かし、
ランナー向けヨガ教室「ラン&ヨガ」を8年ほど続けて、
200名以上のランナーにヨガ指導を行う。

が。
「精力的に活動している、
好きなこと仕事にして、
いつもキラキラしてる」

と周りから思われているようでいて、
自分の中では、

「ヨガ指導者でありながら、
なんでみんなと同じようにできないんでろう。同じように考えられないんだろう。
なんでヨガ指導者なのに、
ヨガを極めようと思えないんだろう。」

とのモヤモヤした思いや葛藤、
自分で認めるのが怖いような気持ちをずっと持ち続け、
人と比べてなんだか違う自分を否定し続けながら過ごす。


約10年の葛藤の後、
ようやく、
モヤモヤの原因に気づく。

ランニングも、
ヨガも、
大好きではあるけれど、
なにを目的としてそれらをやっているのか、それは人それぞれ。

私にとっては、どちらとも
..

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