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Profile
Professional
社交不安障害専門 全肯定!心理カウンセラー

美月サユ

Mission
社交不安障害専門カウンセリング 新潟・長岡
Senmon

不安障害,新潟,長岡,カウンセリング

全肯定!心理カウンセラー
笑顔ママ講座認定講師
全肯定!〇っとレッスン認定講師



不仲の両親のもとで育ち、過食症・引きこもり、対人恐怖、育児ストレス、離婚危機・・・と、けっこう、だいぶ、なかなかに、苦しい人生を生きてきた10代から20代。

誰にも心を開けなくて、いつもビクビクおどおどしていて、みんな自分を嫌ってる気がして、世の中全員敵だって思ってた。笑

大人しくて、いい人ぶってるけど、心の中は真っ黒。そんな自分がすっごく嫌いだった。


30代前半に本屋でなんとなく目に留まったアダルトチルドレンの本を読んで、生き辛さが心の問題であることを知りびっくり仰天!

そこから心について興味を持ち始め、勉強し、学び、わたし自身が癒されるにつれ・・・どんどん現実が変わっていったから、これまたびっくり仰天。

なんだよ、人って優しいのか?
なんだよ、自分の意見、言ってもいいのか?
なんだよ、堂々としてても良いんじゃん?!

って、思えるようになったら人生変わり始めたのだ。 

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