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り
が
と
う
満
員
御
礼
このような方におすすめ
他人に振り回されない自分軸を築きたい方。やりたいことを明確にしたい方。よりよい人生を過ごしたい方。
期待できる効果
他人に振り回されず自分らしく生きる為の視点が手に入る。ハトホル式グラウンディングエクササイズを体験できる。
他人に振り回されず自分らしく生きる・グループセッション
「人の目が気になって、なかなか自分の意見が言えない」
「大事なことを決められずについ先延ばしにしてしまう」
「自分が何をやりたいのかがわからない」
そんなご相談をよく頂きます
私は今でこそ
思ったことは溜めずに相手に伝える
やりたいことは諦めずにやる「自由人」に見えるかもしれませんが
以前は人の目が気になって気になって
やりたいことにブレーキをかけまくっていました
特に出産してからその傾向が強くなったように思います
「母として、妻としてこうあらねばならない」
「こんなことをしたら変だと思われないか」、等
見えない誰かの言われてもいない声に振り回されていました
見えない誰かとは
ほかならぬ「私」
他人ではなく自分の声に振り回されていたのです
これは無意識のうちにしている思考のパターンなので
自分では振り回されていることにさえ気づきません
何度も何度もこのパターンにぶち当たり
ようやく振り回されない方法や
振り回されても抜け出す方法を手に入れ
今では本当~に楽に生きることができています
他人の声に振りまわされていた頃は
自分が何をしたいのかがわからず
ようやくやりたいことが見えてきても
不安ばかりが頭に浮かんで
一歩踏み出せない、ということが続いていました
他人に振り回されている
自分が何をしたらいいのかわからない
このどちらも
「自分へのアンテナ感度」が少し鈍くなっている証拠です
本グループセッションでは
ご自分の思考パターンに気づき
そこから抜け出すヒントや
ご自身の課題を向き合う方法をお伝えします
また
私が10か月以上続けている
自分軸を築くエクササイズのやり方もお伝えします
(ハトホル式グラウンディングエクササイズ)
私はこのグラウンディングエクササイズのお陰で
悩んだり不安に陥ることが無くなり
仕事もプライベートも順調で
素晴らしい方々とのご縁が広がり
毎日「幸せだな~」としみじみ感じながら過ごすことができています
エクササイズと言っても
体を激しく動かしたりはしない簡単なものですので
ご安心ください
他人に振り回されず
自分らしい人生を送りたい方は是非お越しください
【内容】
・人の目が気になる時のパターンと対処法
・自分の課題にアンテナを立てる
・ハトホル式グラウンディングエクササイズのやり方
※終了後お時間のある方は是非ご一緒にランチしましょう
【その他】
・お子様連れはご遠慮願います
・キャンセル料について
~2日前・・・0%
前日・・・50%
当日…100%
※尚、ペイパルにてお支払の場合
日程に関わらず事務手数料を20%頂戴致します
お申込みの前に利用規約を必ずお読みください。
お申込みされた方は利用規約にご同意下さったものとみなします。
開催要項
開催日時 |
2014年11月29日(土)
開場 10:20
開始 10:30 終了 13:00 |
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場所 |
東急東横線、地下鉄日比谷線中目黒駅周辺(参加される方にお知らせします) |
参加費 |
他人に振り回されず自分らしく生きる・グループセッション 参加費 7,000 円 |
キャンセルポリシー |
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お支払方法 | |
定員 |
5 名 【満員御礼】 |
申込受付期間 |
2014/10/31(金) 21:00 ~ 2014/11/29(土) 09:50まで |
主催者 |
出澤 希帆 |
お問い合わせ先 | 出澤 希帆 |
お問い合わせ先電話番号 | 09048350459 |
お問い合わせ先メールアドレス | k.idesawa@gmail.com |