6/20(火)息する練習会

受付は2017年6月20日(火)11:10で終了しました。

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〈じぶん呼吸セラピー〉を心とカラダの癒しの習慣に

このような方におすすめ

本来そのままのじぶんで在りたい方

期待できる効果

いつも〝何があっても大丈夫〟と思えるじぶんになる

受付は2017年6月20日(火)11:10 までです。

6/20(火)息する練習会

呼吸が浅いな と思っても

深くしようとしなくて いい


姿勢が悪い と思ってても

真っ直ぐにしようとしなくて いい


じぶんの姿勢や呼吸を人と比べてみたり

誰かの言う「正しい」を真似てみたり

する前に


それが

じぶんのカラダが望んでいるのかどうかを

まずはじっくり 

じぶんのカラダに尋ねてみる


思考でどうにか変えようとは しない


「正しい」呼吸や

「正しい」姿勢は


他の人に尋ねたり

他の何かに答えを探さなくても


じぶんのカラダが ぜんぶ教えてくれる

じぶんの呼吸が ぜんぶ教えてくれる


本来から在るじぶん

そして いま ここに在る じぶんを

じぶんの呼吸が教えてくれる



***


呼吸法は
習慣になればいつでもどこでも
手軽にできる健康法ですが


忙しい日常に身を置くうちに
ついつい忘れがちに


そこで
自分の呼吸としっかり向き合う
時間と空間をご用意致しました


受講生の方はアドバンスとしてご利用下さい
もちろん初めての方もご参加頂けます


〈じぶん呼吸セラピー〉を
心と体の癒しの習慣にしていきましょう



カラダの芯からゆるむ体験
是非 ご自分のカラダで感じてみてください






受付は2017年6月20日(火)11:10 までです。
受付は2017年6月20日(火)11:10 までです。

YinYoga瞑想コーチ&ヒプノセラピスト

山脇節紀

自分の中にある癒す力、救う力 、生きる力を蘇らせる
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自分の中にある癒す力、救う力 、生きる力を蘇らせる

■日本ヒプノセラピーアカデミー Muruga Shan Matha Guru Kulam認定インストラクター
 基礎インストラクター
 前世療法インストラクター
 年齢退行療法インストラクター
 心身緩和セラピー・ソマティックヒーリング インストラクター

■日本ヒプノ赤ちゃん協会 認定
 ヒプノ未妊セラピー インストラクター

■日本ヒプノセラピーアカデミー Muruga Shan Matha Guru Kulam認定ヒプノセラピスト
 前世療法プロフェッショナルコース修了
 年齢退行療法プロフェッショナルコース修了
心身緩和セラピーソマティック療法セラピスト講座修了

■日本ヒプノ赤ちゃん協会認定
 ヒプノ赤ちゃんプラクティショナー
 ヒプノ未妊セラピー プラクティショナー

■米国催眠療法協会(American Board of Hypnotherapy)認定ヒプノセラピー基礎講座修了

■アルケミー催眠協会(Alchemy Institute of Hypnosis)認定 ソマティックヒーリングコース修了

■マインドフルネス瞑想協会マスターコース修了
■SarahPowersインサイトヨガプライマリーレベルティーチャートレーニング修了

心と体と魂を〈今ここ〉に繋ぐ、YinYoga瞑想コーチ&ヒプノセラピスト。横浜市在住。夫と二人家族。40歳を迎える頃、自律神経失調症を発症し、不妊治療などの経験も通して、心身を調える学びと実践に励むようになる。一方で、それまでの働き方や暮らし方、人との関わり方や自分自身との関わり方に大きな疑問を持ち、「自分は何者なのか」「自分の本当の望みは何なのか」を探る中で、禅の【呼吸法】と出逢い、つづいて【マインドフルネス瞑想】【ヒプノセラピー】を習得するに至り、「すべての答えは『今ここ』に在る『自分』の中にある」と確信する。現在は、「今ここ自分」に氣づき、ゆるしゆるめるメソッドである【マインドフルネス】と【陰ヨガ】を融合したYinYoga瞑想の指導と、心と体と魂をつなげることで、自分で自分を癒す【ヒプノセラピー】の講座および個人セッションを行なっている。今後も、かつての私のように、いつも「今ここ」の自分に不足感を感じて、ありのままの自分に自信が持てず、「何かしなければ、自分以外の何者かにならなければ」と苦悩している人たちに、「そのままのあなたで大丈夫。あなたの中にすべてがある、貴女はあなたでいるだけで、完璧な存在だ」ということを、伝える存在でありたいと願っています。

開催要項

開催日時
2017年6月20日(火)
開場 13:20
開始 13:30
終了 14:45
場所

ひだまりのおうち

横浜市中区麦田町1-32 山手パークハイツ609

参加費

無料

キャンセルポリシー

3,000円

(受講生の方は2,000円)

 

定員

5 名

申込受付期間

2017/4/20(木) 12:26  ~ 2017/6/20(火) 11:10まで

主催者

山脇節紀

お問い合わせ先

山脇節紀

お問い合わせ先電話番号

080-7026-0456

お問い合わせ先メールアドレス

hidamarinouchi@gmail.com

受付は2017年6月20日(火)11:10 までです。
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