命を育む子宮を温めて、もっとキレイに！もっと元気に！
体温を上げるマクロビオティック料理教研究家の
小川原智子（おがわらともこ）です。

マクロビオティックの陰陽調和をベースにした
体温を上げる料理教室を主宰しています。

体温を上げる料理教室には、

冷えや低体温、

特に生理痛、子宮内膜症、不妊症という

婦人科系の不調をお持ちの方がよく来られます。

そこで、今年から

赤ちゃんがほしい女性のための

「子宮を温める料理教室」を開催したところ、

「妊娠・出産はもう考えていないけれど、

子宮を温める料理教室に興味があります。」

「更年期の女性のための教室を開いてください。」との

お声をいただきました。

そこで、

冷えや低体温に悩んでいる方、

更年期を上手に乗り切りたい方、

生理痛、生理不順を解消したい方、
婦人科系トラブルを予防したい方、

いつまでも美しくありたいすべての女性に向けて、

食事で「子宮を温める」教室を初めて企画しました。

目指すは、

気になる冷えや生理痛、生理不順…

女性の不調を食事で解決！

さらに、

そこから心もカラダもよい状態になって、

もっと輝く私になれます。

こちらの教室は、

料理教室だけではなく、

「子宮温め」「女子力アップ」に特化した「レクチャー」の時間もご用意！

冷えや低体温に悩んでいる方、

更年期を上手に乗り切りたい方、

生理痛、生理不順を解消したい方、
婦人科系トラブルを予防したい方、

いつまでも美しくありたいすべての女性に向けて、

食事で子宮を温めて、女性の不調を解決する【教室】です。

＝＝＝＝＝

さらにさらに！
特別な特典もご用意しております＾＾

子宮温めに超オススメの

小川原智子愛用「天然塩」をプレゼント！

＝＝＝＝＝

食べ物が変わると血液が変わります！

血液が変わると、

内臓が変わり、

身体の細胞まで変わります！

体調がよくなると、

毎日が気持ちよく過ごせるようになり、

心が穏やかになって、笑顔がもっと増えます。

冷え性、生理痛、肌荒れ、
イライラ、不妊症、貧血、便秘など

女性が抱える心と身体の不調は、

それぞれ別々の問題のようにみえますが、

「身体の冷え」が根っこの原因になっています。

この教室を受けると、

食事で子宮が温まり、

気になる不調が解決して、

もっと輝く私になれます。

その１

１クラス定員４名の超少人数制でのレッスン♪

よりお１人お１人の身体や心の状態をみながら、

レッスンを進めますので、

ちょっとしたご質問にも随時お答えできます。

その２

うれしいサポート体制！

受講生専用のグループメール活用

（フェイスブックまたはLINE）

レッスンや子宮温め、温活に関するご質問に

随時お答えします。

皆さんでシェアすることで、

さらに深く、学んでいただきます。

その３

できるだけ無農薬、生産者の顔の見える元気野菜を使用。

その４

調味料は、

昔ながらの伝統的製法で作られた安心、安全な食材を使用。

その５

サロンは茨城県の八溝山のヒノキやスギをふんだんに使った

身土不二のマクロビオティックハウスです。

ビニールクロスなど化学物質を含んだ建材は使用せず、

壁の塗装や断熱材に至るまで、

地球に還る自然素材を使っています。

その６

サロンは風水カウンセラーでもある私が設計に関わって、

導線や方位にこだわり、色やデザインなど風水を取り入れた、

気のいい空間となっています。

その７

小川原智子愛用や鍋や自然食など情報を提供し、

買い物時には共同購入のお声かけします。

その８

女性限定レッスン。

子宮力を高める食事や生活法など

子宮談義で盛り上がりましょう＾＾

これまで参加の生徒さんから

こんなお声をいただいています。

【参加者のお声】

【日　程】（3ヶ月コース）
４月２１日（金）１０時３０分～１４時３０分

５月１９日（金）１０時３０分～１４時３０分

６月１６日（金）１０時３０分～１４時３０分

【受講料】　30,000円

【会 場】　

茨城県土浦市　イエローハーモニーサロン
（お申し込みの方に詳細ご案内します）

【定員】　４名

この教室を受けると、

食事で子宮が温まり、

気になる不調が解決して、

もっと輝く私になれます。

◇何かご不明な点やご質問がありましたらお気軽にメッセージくださいね。

下記メールフォームからお待ちしております。

↓

http://www.reservestock.jp/page/inquiry_form/3694

◇お申し込みする前に教室のことを知りたいという方は、

「マクロビオティック料理教室Q＆A」をどうぞ。

http://ameblo.jp/crescentmoko/entry-11591017555.html

４月からお会いできますことを楽しみにしております。

体温を上げるマクロビオティック料理研究家。
イエローハーモ ニー代表

© Atsushi Osakabe

マクロビオティックの陰陽調和をベースに
体温を上げて、 女性が抱える不調～冷え性、生理痛、肌荒れ、肩こり、
イライラ、不 妊症、貧血、便秘～を改善に導き、

「もっとキレイに！もっと元気 に！」変わりたい女性をサポート。

１５年目になる教室には、土 浦・つくば市をはじめ、
茨城県北、千葉、東京、横浜方面からも受講生 が通う。
延べ受講者数は１万人を超える。

東部ガス カルチャースクールなどで講師を務め、
茨城県を中心に東京、関西、九州の 企業、市町村、教育機関、個人サロンなど
外部での料理講座、セミナー は３００回以上。

１９年前マクロビオティックと出合い、食べ物 で体を整え、
長年のアレルギー体質を改善し、35度台の体温が36.8度に 上がり、
薬を使わないで甲状腺疾患を治癒。

【食卓から 世界を笑顔に！】を志に、
命を育む「子宮」を温める食育活動に力を入れている。

心も体もホットで、密かに生徒さんから、

”松岡修造”、”歩くパワースポット”と呼ばれて、親しまれている。

＊ブログ「体温を上げるマクロビオ ティック料理教室～もっとキレイに！もっと元気に！」
http://ameblo.jp/crescentmoko