パワーヨガ(陽ヨガ)

受付は2016年9月19日(月)10:10で終了しました。

自分に心を向け、 からだの声を聞こう

このような方におすすめ

・ パワーヨガ(陽ヨガ)に興味がある ・日々頑張り過ぎている ・癒しと自分を見つめる機会が欲しい

期待できる効果

・からだが芯からほぐれます

受付は2016年9月19日(月)10:10 までです。

パワーヨガ(陽ヨガ)

レギュラークラスではやらないパワーヨガをやります


上は私
下はマリ先生



アシュタンガヨガ同様太陽礼拝を中心とし、
アシュタンガヨガよりホールド時間が少し長く
解剖学的なアドバイスがさらに入ります。


いつものハタヨガより動きますよ!











是非、この機会にいらしてくださいね
お待ちしております

受付は2016年9月19日(月)10:10 までです。
受付は2016年9月19日(月)10:10 までです。

清藤美智子

「自分を信じ、自分らしく健やかに美しく輝く」方を一人でも増やしたい

「自分を信じ、自分らしく健やかに美しく輝く」方を一人でも増やしたい

ダンス歴33年、ダンス指導歴23年、ヨガ指導歴14年。振付家、コンテンポラリーダンサー。
2009年よりキヨフジダンス&ヨガスタジオ、2012年よりアーユルヴェーダサロンLotus主宰。

横浜国立大学卒業後、4年間の教師時代を経てNYへダンス留学。帰国後数々の舞台に出演。
2003年より構成・演出・振付・出演をした自身のリサイタル「Earth」シリーズを継続。
2014年春、横須賀美術館にてWS参加者とともにパフォーマンスを上演。地元横須賀においても、カフェで「畳一畳のダンス」や、元銭湯でのパフォーマンスなど活動中。
ダンスとヨガのユニット「sky & earth」の構成・演出・振付担当として、15年5月にセッションハウスにて旗揚げ公演を行う。2016年、2017年にニューヨークのダンスフェスティバルにて3回公演に参加。
2019年、ニューヨークダンボダンスフェスティバルに出演。令和女子パフォーマンスグランプリにて優勝し、2020年にはその賞品としてジャパンエキスポタイに出演予定

「自分らしく健やかに美しく輝く」
「横須賀をアートとヨガで盛り上げよう♪」をモットーに、
子連れヨガや 海を観ながらパークヨガ、食とアーユルヴェーダの講座などを開講し横須賀を盛り上げている。

■全米ヨガアライアンス認定200時間ヨガインストラクター
■陰ヨガ講師
■リストラティブヨガ講師
■アーユルヴェーダライフスタイリスト
■アーユルヴェーダセラピスト

開催要項

開催日時
2016年9月19日(月)
開場 10:10
開始 10:15
終了 11:15
場所

キヨフジダンス&ヨガスタジオ

神奈川県横須賀市鴨居1-3-2

参加費

無料

定員

5 名

申込受付期間

2016/9/11(日) 22:21  ~ 2016/9/19(月) 10:10まで

主催者

清藤美智子

お問い合わせ先

清藤美智子

お問い合わせ先電話番号

09039107193

お問い合わせ先メールアドレス

kiyofuji.dance@gmail.com

受付は2016年9月19日(月)10:10 までです。
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