対人関係はじぶんを大切にすることから。(3回講座)

受付は2016年11月18日(金)20:00で終了しました。

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メディカルアロマと心理アプローチでストレスを和らげる

このような方におすすめ

職場、親子、夫婦関係を改善したい

期待できる効果

メンタルアプローチでストレスを根本的に改善できる、アロマケアでストレス症状を軽減できる

受付は2016年11月18日(金)20:00 までです。

対人関係はじぶんを大切にすることから。(3回講座)

本来のあなたが望む生き方を選択していこう!

この講座のテーマは
特に職場での人間関係で
「過剰な不安と緊張を手放し、ありのままの自分にOKを出せる。
より良い人生の土台を創ること」です。

人間である限り、ダレでも持っている不安と緊張ですが
一日の中で多くの時間を過ごしている「仕事の場面」になると、

相手の言動に振り回されて心が乱れてしまったり、
イラッ!としてしまう気持ちを引きづってしまったり、
自分は悪くない!相手が変わるべきだ!
大人だしイライラを顔に出すのも子供じみているしな。
けれどこの気持ち、どう処理したらいいんだか。。。。

って思ってしまう場面ってありますよね。

うまくコミュニケーションが取れなくて
じわじわとストレスがたまってくると
体に悪いと解っていながらも、
ドカ食いしたりお酒に走ってしまう。
朝起きるのがしんどい。
寝付きが悪い、眠りが浅い。
そんなケースもあるかもしれません。

また時間が経つと
違う場面で悶々としたり、落ち込んだり。

そんな体験ありませんか?

でも、そんなパターンから解放される方法があるんですよ。

まずは、自分がどんなパターンで相手の感情に振り回されて
心がすり減っていくのか。
イライラを感じてしまうのか。
心理面から自分を知りましょう。

そして、
モヤモヤっとしている不安や緊張を小さくして、
体に表れる首・肩こりや睡眠の質を
メディカルアロマで改善に導いていけたらいいですよね。

心や頭の片隅にある「気になる上司の視線」や「なんて思われているのかな?」
という周りを気にしてしまう気持ちは、気持ちを安定させるアロマの香りで。
そして、メンタルアプローチで
どんなパターンで人と関わっているのか?
なぜ人との距離感が上手にとれないのか?
根本原因を知って、解決していきましょう。

この講座は、初心者にもわかりやすく、楽しく学べる内容になっています。

感情のコントロール法を身に付けて
落ち込んでもイラッとしても、自分で気持ちを立て直せるようになりたい。

肩こりや緊張すると胃痛が起きるという体の不調のケアぷらす、
メンタルケアにも使える
アロマテラピーを取り入れて、楽~に力を抜いて
会社にいる時間を過ごしたい。
本当は、相手を心から信頼して人と関わりたい。

というような方にオススメです。

人との関わりで生じるストレスを跳ね除ける方法ではなく、
そのストレスを味方につけて、より良い人生の土台を創っていくことを
ゴールとしています。

行き当たりばったりの「点」でのストレス解消法より
人生という「線」でつなげていけたらいいですよね。


こんな方へオススメしています

・威圧的な上司との関係性で悩んでいる
・人の役に立たない自分は、価値がないと思ってしまう
・ストレス解消法を探しても
また同じパターンを繰り返してしまう
・パートナーシップ(夫婦・恋愛)を改善したい
・医療従事者さんやボディーワーカーのお仕事に
携わっている方

・お客さまとの距離感の取り方を知りたい
・メンタルアロマに興味のある方


単発での回(2回目のみ受講希望)、
気になる回のみの単発も受け付けています。


日程 

1回目:9月18日(日曜)13時~17時(終了)
アロマテラピーの力でストレスを受け入れて楽になろう!
首・肩こり緩和のアロマジェルを作る
今の自分を知る

小さな幸せリストを創る

受け取ること・与えることとは?
瞑想


2回目:10月16日(日曜)13時~17時
自己重要感がストレスを和らげる
自分軸を強化する
リラックスのためのトリートメントクリーム作り
瞑想


3回目:11月19日(土曜)13時~17時
より親密な関係を築くために必要なこと
じぶんを取り戻すアロマ香水作り
瞑想


あなたが気づいていない本当の課題を引き出し

あなたが望む未来につながる生き方がわかり


あなたのパートナーとして向き合う3ヶ月の講座です。

この講座だから得られること

・ネガティブと言われる気持ちを感じても
自分にOKを出せるようになれる。

・感情に振り回されなくなる

・迷ってモヤモヤしていたことが晴れて、安定した気持ちで働けるようになる

・人付き合いが今まで以上に楽しくなる

・望んでいる理想の生き方がわかるようになる

・どんな自分にもOKを出せるようになっている
・講座期間中で知り合った仲間が増える


この講座は

アロマテラピーだけの講座・心理セラピーだけの講座などの
単発でお伝えする内容が充実しているので、価格は悩みました。

一人でも多くの

仕事の場面で感じやすい「相手の言動に振り回されて自分が疲れる」
「もっと楽になれるストレス解消法を探している」方に利用してもらいたく、

一般的な単発のセッションや講座料金の中でも手ごろな価格の「20,000円」としました。



ですが、
もっと気軽に学べて
自分でセルフコントロールできる方法が身に付いたら
会社にいても自宅にいてもすぐに実践できるなぁと思い、

1講座につき12,960円としています。
(アロマグッズ作成材料費こみ)

3ヶ月じっくり自分の内側と向き合う方が
より変化を感じやすいですが、
単発での回(2回目のみ受講希望)、
気になる回のみの単発も受け付けています。


いつものパターンと対処方法が分かっているという自信が、
心の安定感と自分への信頼感につながりますよ♪

心を安定させて仕事に集中したい方、
持続できるストレス解消で、安定した人生を創っていきたい方、
会社の人間関係だけじゃなく、
関わる人すべてにおいてより良い人間関係を築きたい方、
ぜひご一緒しましょう。

あなたの人生により良い流れが起きますように。


翁長 奈苗














受付は2016年11月18日(金)20:00 までです。
受付は2016年11月18日(金)20:00 までです。

代表

翁長 奈苗

植物の力で、しなやかなこころと健やかな体をつくるサポート
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植物の力で、しなやかなこころと健やかな体をつくるサポート

ナード・アロマテラピー協会認定アロマインストラクター
全米NLPマスタープラクティショナー 20代で結婚、出産、離婚。
様々な職種を経験し、保険の営業職に就く。
あらゆる自己啓発本を読みあさり、幸せさがしを模索。
いつも人と比較し、なんとなく心が満たされない状態が続く。

友人からの紹介で参加してみたアロマセミナーで
後の師匠となる先生の生き方や心の在り方に感銘を受け
導かれるようにそのスクールに通い始める。

スクール過程終了時には営業職を退職し、2006年にサロン経験もないまま、
「子連れでも通えるアロマサロン」をオープン。
月1回のオリジナルアロマミニ講座を定期的に開催し、
自分と周りの大切な人の健康を維持するアロマテラピーを広めるという目標の元、
アロマアドバイザーコース取得の認定校を開校。
その活動がブログを通じて地元の新聞にも取り上げられる。

あるとき、心の不調を抱えているというお客様との出会いをきっかけに、
心理面の状態が身体にも大きな影響を与えていることを感じ、
心理学、NLPをを学び始める。

アロマテラピーと融合したアロマ心理セラピーを取り入れ、
こころとからだが芯から楽になるセッションを展開。
以前とは別の地元の新聞社の依頼から、お悩み相談の回答者として1年以上続く。

アロマテラピーと仲良くなるための、アロマアドバイザーコースの認定校を継続しながら
こころとからだのバランスを取り戻し
働く女性が自分軸を育てていくお手伝いをアロマ心理セラピーで展開。


開催要項

開催日時
2016年11月19日(土) ~ 2016年11月19日(土)
開場 12:45
開始 13:00
終了 2016/11/19 17:00
場所

珈琲屋 ARAKI(2F)

那覇市天久

参加費

無料

キャンセルポリシー

・1講座につき/12,960円(アロマグッズ作成材料費込み)
・3回講座一括で/36,000円

・カード決済の場合
 1講座につき/13,381円
 3講座一括の場合/37,170円

・月々お支払いいただいても、まとめてお支払いただいてもOKです。
・お支払には、指定口座、カード決済がございます。

定員

10 名

申込受付期間

2016/8/19(金) 20:00  ~ 2016/11/18(金) 20:00まで

主催者

翁長 奈苗

お問い合わせ先

翁長 奈苗

お問い合わせ先電話番号

お問い合わせ先メールアドレス

aromasalonchiara@gmail.com

受付は2016年11月18日(金)20:00 までです。
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