ダイエットのサポートをされている方のための栄養食事療法（初級）講座。

ダイエット（栄養食事療法）に関する知識を深め、確実に成果を出す方法を学びます。

ダイエットはカロリー制限だけでは成功しません。運動だけでも成功しません。ではどうすれば？

それは、自分自身を知ることから始まると私は考えます。
自分自身の体、栄養状態、心理状態を知ることにより、効果的にリバウンドしない一生もののダイエットとなります。

今回は宇栄原千春が、これまで培ってきたダイエットサポート技術を皆さんにお伝えできればと思い、企画した講座です。

管理栄養士として病院で臨床栄養を経験し、16,000冊のカロリーブックを沖縄県民に届け、６００名以上のファスティングをサポート。

分子栄養学、ファスティング、心理学、成功哲学、コーチングなど、ダイエットを成功させるために必要な知識と経験を体系的にお伝えすれば、リバウンドしない、本物のダイエットが世の中に広まる、そうなると素敵だと思います。また、今年は、ホルモン免疫栄養学という私が学んできた栄養・食事の部分を総括できる理論とも出会いました。

全６回受講される方の特典の一つとして期間中メールでの質問は、無制限２４時間受付いたします。

【この講座について】
目的：ダイエットサポートに必要な栄養素や食事療法の知識を身につけ、自分自身の健康維持や、お客様のダイエットサポートに役立てる。ファスティング講座を開催し、継続サポートのヒントにもなります。

開催場所：カロリアダイエット学院
　　　　　沖縄県宜野湾市大山６−４３−５
　　　　　TEL ０９８−９８８−６４６６

募集人数：６名

講座スケジュール：（都合により変更になる場合があります）

７月５日（火）１４：００〜１７：００

８月９日（火）１４：００〜１７：００

９月６日（火）１４：００〜１７：００

１０月４日（火）１４：００〜１７：００

１１月８日（火）１４：００〜１７：００

１２月６日（火）１４：００〜１７：００

講師：
宇栄原千春（カロリアダイエット学院学院長、管理栄養士）、

講座で取り扱う予定のテーマ（総論・初級編）
１． ダイエット中の食事と栄養（マクロビ、ローフードなど）
２． 【心】【体】【栄養】の三位一体の必要性について（カロリアダイエット学院のアセスメントシートの使い方）
３． ダイエット中の心の状態が栄養に与える影響（ダイエットコーチング）
４． ダイエット中の体に不足しがちな栄養素
５． ダイエット中に必要な食事の摂り方と栄養バランス
６． ダイエット中のファスティングの位置づけ
７． ダイエット中に起こりがちなトラブル（便秘、貧血など）
８． ホルモン免疫栄養学（体の症状別栄養素、サプリメントの使い方、アドバイスの仕方。貧血、妊活、アレルギー、アトピーなど）
９． 血液検査の読み方、初級編
１０． その他（みなさんが疑問に思っていること）
※　毎回、顕微鏡で毛細血管を観察する予定です。自分自身の体で実験、体感しながら、ダイエットサポーターに必要な食事・栄養療法を理解していきましょう。

料金：
１回10,000円
６回講座の１回払い：48,000円
申し込みは、別紙にて。
（ディプロマ発行希望の方は、別途コンサルティングを受けることが条件となります。詳細については、お問い合わせください。）