【2部構成】YURUKUウォーキンググループレッスン&フェイスブラシシェア会
こんな方に受けてほしい♪
とにかくカラダが不調だと感じる人
肩こり・腰痛に悩んでる人
美脚になりたい人
ラクに歩く秘訣を知りたい人
リンパケアに興味ある人
スタイルアップに興味ある人
とにかくカラダは変わります!!
ぜひいらして体験してほしいです♪
【豪華二本立て!! takako*のfaceからfootまでトータルケア】
◇YURUKUウォークグループレッスン◇
内容
楽に立ち、楽に歩くための全身を整えるセルフケア
猫背・肩のこりを解消するケア、反り腰・腰の痛みを解消するケア・美脚ケア
バランスの良い姿勢と歩き方 などなど♡
持ち物
【持ち物】
・ヨガマットまたはバスタオル
・スニーカーなどのフラットな靴
・飲み物
・汗拭きタオル
・動きやすい服装(パンツスタイル)
*カラダの変化をより実感したい方は
ピッタリTシャツ、ショートパンツなど
(お子様連れは可能ですが託児はないため各自の見守り託児でお願いいたします)
楽に立ち、楽に歩くための全身を整えるセルフケア
猫背・肩のこりを解消するケア、反り腰・腰の痛みを解消するケア・美脚ケア
バランスの良い姿勢と歩き方 などなど♡
持ち物
【持ち物】
・ヨガマットまたはバスタオル
・スニーカーなどのフラットな靴
・飲み物
・汗拭きタオル
・動きやすい服装(パンツスタイル)
*カラダの変化をより実感したい方は
ピッタリTシャツ、ショートパンツなど
(お子様連れは可能ですが託児はないため各自の見守り託児でお願いいたします)
◇フェイスブラシシェア会◇
内容
フェイスラインスッキリ!
肌の弾力UP!
持ち物
フェイスブラシ
鏡
筆記用具
(お子様連れは可能ですが託児はないため各自の見守り託児でお願いいたします)
フェイスラインスッキリ!
肌の弾力UP!
持ち物
フェイスブラシ
鏡
筆記用具
(お子様連れは可能ですが託児はないため各自の見守り託児でお願いいたします)
*講 師* 原 たかこ takako*氏
姿勢改善・歩き方をYURUKUウォークにて
セルフケアの方法・施術などをさとう式リンパケアを通して
自分のからだは自分で良くする!ことが出来るということを
伝えています。
・日本足育プロジェクト協会認定足育アドバイザー®
・YURUKUウォークインストラクター
・さとう式リンパケアインストラクター
・IWO公認 セルフケアマスター
講師 原たかこ氏のブログはこちら→>>>
受付は2016年6月11日(土)00:00 までです。
受付は2016年6月11日(土)00:00 までです。
開催要項
開催日時 |
2016年6月18日(土)
開始 10:00
終了 14:00 |
---|---|
場所 |
札幌大通近辺(詳細は参加者様にお伝えいたします) |
参加費 |
無料 |
キャンセルポリシー |
ウォーキング→5500円 フェイスブラシ→2000円 (12~13はランチタイムとなります。ランチもする方は各自にてお支払い願います) |
定員 |
7 名 |
申込受付期間 |
2016/4/13(水) 00:00 ~ 2016/6/11(土) 00:00まで |
主催者 |
桑原麻衣 |
お問い合わせ先 | 桑原麻衣 |
お問い合わせ先電話番号 | |
お問い合わせ先メールアドレス | luanamyway@gmail.com |
受付は2016年6月11日(土)00:00 までです。