しなやかに生きる 

受付は2015年2月28日(土)20:00で終了しました。

~もう どうしたってこれだけは避けて通れない...あなたの子どもはあなた(ママ)を見てママに なる~

このような方におすすめ

【シングルマザー・シングルマザーになるかもしれない方】  「ママだから・シングルだから...○○○しなきゃ...」 走り続けているシングルマザーという名の愛おしき戦士へ

期待できる効果

じぶん自身・子供達との関係...様々なことが楽になります

受付は2015年2月28日(土)20:00 までです。

しなやかに生きる 



ママって、そんなに強くなきゃ...

ダメですか?



キミが、ママのお腹に
命を宿したと知ったとき

とっても愛おしくて

何があっても
どんなことがあっても
キミを守りたい

そう想ったの…

46時間にも及んだ陣痛は
この世のものとは想えないほど
おぞましい痛みで
本当に耐えきれるのか
不安だったけれど

壊れてしまいそうな
その小さな身体からは
想像もつかない力強い泣き声で
自分の存在を表しているかのような
キミを見た瞬間
幸せな気持ちに包まれて
さっきまでの痛みなんて
まるでなかったかのように
ただ、ただ...
キミに逢えたことが嬉しくて
涙が溢れ出していたんだ

お家に帰ってからは
慣れない育児に奮闘し
沐浴をさせるときには
首を絞めそうになったり
溺れさせそうになったり
何度もしたっけ

ごめん...(笑)

眠れないことや
想うように動けない身体は
大変だったけれど

キミが側にいてくれるだけで
ママは「大丈夫」だって想えたよ



キミがハイハイや
伝え歩きをするようになってからは
目を離すと何をするか分からないキミを
ママは一瞬たりとも
目を離すことができなかった

夜泣きが酷くて
ずっと抱っこをして
ようやくお布団に寝かせると...
いやっ!
と言わんばかりに
泣き出すキミを抱っこしたまま
よく座椅子に座って眠っていたよね

眠いのに
眠ることができずに
ぐずり続け
泣き叫ぶことが
ママには理解が出来なくて

泣き叫ぶキミを抱いたまま
なんども、何度も
途方に暮れた…

キミが高熱を出すときは
決まってお医者さんがお休みのとき
それか真夜中

そのちっちゃな身体が
高い熱でうなされている姿を見たとき
恐くて不安でママの心臓は
いつも止まりそうだった


キミを抱いたまま
ポロポロと涙が止まらずに
泣いた日々は

どれだけ、あったのだろう...



それから何度か季節が変わり
幼稚園の園服を来て
楽しそうに幼稚園に通うようになった頃

ママにとって、とても辛い出来事があったの
それでもキミの前では笑ってなきゃって
そう想ってた

だって...ママだから

それなのに
いつしかキミからは笑顔が消えてしまい
哀しいお話でもないのに
テレビの前で座って涙を流していたよね

そんなキミを見て
ママが、心の底から笑えなければ
キミも笑えないんだって
そのとき初めて知った


いいお母さんにはなれないかもしれない
もしかしたらキミを守ろうとすることで
傷つけてしまうことがあるかもしれない

それでも...
何かあったときに
大好きだよ!と抱きしめてあげられる
お母さんになら...なれるかもしれない
そんな、お母さんにだったらなりたい

そう想ったんだ

その気持ちに
何一つとしてウソはなかったけど
生活をしていくために
仕事も頑張らなきゃ
ご飯も作らなきゃ
キミの身体のことや
学校のこと
お友達とのこと
次から次へと、やらなきゃいけないことを
こなすだけで精一杯な毎日


それでも、ちゃんとやらなきゃって

だってママだから...

それなのに
問題ばかりが起き続ける毎日に
こんなことを望んでいるんじゃないのに
どうして、こうなってしまうのかな...

頑張れば、がんばるほど
上手くいかなくて
頑張れば、がんばるほど
助けて...って言えなくなっちゃった

そんな、こころの余裕のなさが
ママの大切な気持ちを
見えなくしてしまったのかもしれない

いっつも時間に追われて
余裕がなかったママは
イライラしてばっかりで
怒ってばっかりだったよね

大好きなのに


こんなに頑張ってるのに
大切なのに
なんで 上手くいかないの?
なんで 伝わらないの?
なんで
いつも苦しいことばかりが起きるの?

なにが間違ってるのかな?
なにがいけないのかな?
どうすれば良いのかな?



ママは、いつでも強くなきゃいけないのかな?



ママだって
ママだって...

ううん...
わたしは.....

本当は、いつだって誰かに助けて欲しかった

一緒に悩んでくれる人が欲しかった

大丈夫だよって言って欲しかった


わたしは...
ちゃんとしたママなんかじゃないの

わたしは親になんて...
なっちゃいけなかったの



わたしは...

ママだからって全部ちゃんとできるほど
しっかりなんてしてない


お願いだから...

誰か助けて.......



数年前まで
そんな想いがわたしの中には
たくさん、たくさん
ありました

わたしは離婚をするときに
いいお母さんにはなれないかもしれない
もしかしたら子供達を守ろうとすることで
傷つけてしまうことがあるかもしれない

それでも…

何かあったときに
大好きだよ!と抱きしめてあげられる
お母さんになら…なれるかもしれない
そんなお母さんになら…なりたい
そう想いました



当時7才と0才だった子供達も
23才(娘)と17才(息子)になり
この16年という年月を経て
ようやく そこ に近付けたように想います

目の前に次々と起こる
現実に翻弄され走り続けた日々は
いつからか、その大切な気持ちさえも
わたしから奪っていきました


今では、驚かれることも
然程ないシングルマザーですが
この16年間の間には

お金のこと
生活のこと
学校のこと
仕事のこと
イジメや不登校に
問題(と感じる)行動
子供達とじぶんとの関係
じぶん自身のメンタル
別れた旦那さんとの関係
彼と子供達との関係

様々な問題が
わたしの目の前に次から次へと起こっていました



そんなわたしに
3年前の雛祭りを目前にした、ある日
転機が訪れました

その出来事は
それまでの人生を考えたら
大したことはないハズだと
タカをくくっていた、わたしの予想に反してドン底体験となり

それまで目の前に起きる出来事のせいで苦しいのだと信じて疑うことのなかった
外向きだったフォーカスが
全ての原因はわたしにあるのかもしれない…
じぶん自身の内側へと切り替わるきっかけとなりました

そこから様々な体験を通し
一つ一つじぶんを取り戻す作業をしていきました

周りの問題や子供達のことばかりに向けていた意識を
全てじぶんに向けるようにしていきました

そして、わたし自身が肩の力が抜けて
母親として生きるだけではなく
わたしが、わたしの想いを最優先に扱い
じぶんの人生を歩けるようになったころ
子供達とわたしの関係
子供達のじぶん自身に対する考え方
周りの現実
それら全て大きく変わりました


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お雛様を目前にした3月1日(

シングルマザーという名の愛おしき戦士から

しなやかな女性へ


力が入れば入るほど
簡単に折れてしまう こころ

【柳に雪折れなし】とも言われるように
その時々で風になびく植物のように
自由自在に動きながらも
じぶんの想いという芯を大切にできる

自分の想いに素直に
女性としての自分を生きる

そんなヒントを見つけに是非、いらしてください


当日は【シングルマザー歴16年の経験からの本音トーク】

わたしの娘でもあり最大の理解者でもある「ゆ」が
【その時 彼らは なにを想うのか】

親の離婚について
そしてシングルマザーの子供の立場として
経験者だからこそ伝えることの出来る想いや願いを、お伝えしていきます

その後ワークを取り入れたグループセッションを行います

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昨年の「ゆ」(娘です)の誕生日に届いたメッセージ
そして、わたしから「ゆ」へ送ったメッセージです


~ママへ~

ママが「ゆ」のママになって
23年経ちました

おかげさまで
23歳になれました

19歳のママと父を
選んだ私の選択は
間違ってなかったね 笑

若いのに産むって決断して
くれてありがとう

48時間も必死に耐えてくれて
ありがとう

女手一つで育てて
ここまで育ててくれて
ありがとう

たくさん守ってくれて
ありがとう

私の色んな決断を
許してくれて
ありがとう

ママにはたくさん
感謝してます
感謝しても、しきれないけどね


たくさん心配かけて
ごめんね

こんな馬鹿娘で
不良少女だけど笑
これからも
よろしくお願いします


ママと父の子どもで
私は23年間幸せです

これから先も
幸せです

産んでくれて
本当にありがとう


~「ゆ」より~




誰もが波瀾万丈だと認める
ママを選んで生まれて来た
チャレンジャー 「ゆ」(笑)

改めて…
お誕生日、おめでとう^ ^

46時間のお産の痛みは
不思議なもので
「ゆ」の顔を見た瞬間に消えていました
ちなみに48時間じゃなくて46時間なので、あしからず(笑)

「ゆ」の顔を見た、あの瞬間
それは言葉になんてすることの出来ない
それまでに感じたことのない
幸せな瞬間でした…

手を抜くってことが出来なかったママ
認めてもらいたかったママ
頑張ることしか出来なかったママ
パパや「ゆ」に同じことを求めることしか
出来なかったママ

いっぱい辛い想いも
寂しい想いもさせちゃったね

ママが辛かった時
同じように「ゆ」も辛かったよね…

「ゆ」には、たくさんのごめんねが
ずっとずっと、あったけど

今はたくさんの、ありがとう*・゜゜・*:.。..


ママに家族の温かさを教えてくれて ありがとう

ママをたくさん守ってくれて ありがとう

ママとパパの子に生まれて来てくれて ありがとう


「ゆ」は、間違いなく愛されて生まれて来て

今も
そして、これからも
ずっとずっと愛されてます

がんばり屋さんで
寂しがり屋さんで
いつも真っ直ぐな「ゆ」…

もう誰かのために生きる人生ではなく
じぶんの人生を歩いていきなさい
↑ ↑ これ大事(笑)

「ゆ」が「ゆ」を最優先に扱い
自分の人生を歩くこと

それだけが周りの人達を
幸せにすることの出来る
唯一の方法です
…と経験者は語っておく(笑)


「ゆ」は絶対に出来る、心配なんてしてないから

「ゆ」は安心して、我が道を進んどけっ!!!


~大好きな「ゆ」へ ママより~

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しなやかに生きる


■開催日時 
2015年3月1日(日)
13時~18時

■開催場所
東京都杉並区某所(新宿駅より快速にて12分程度)
詳細につきましては
お申し込み頂いた方に後程、お知らせいたします

※お申込いただきました方全員※
フォローセッション特典付き(30分/1回限り)

有効期間
開催日翌日~3ヶ月間
2015年3月2日(月)~2015年6月1日(月)

フォローセッションはSkype・携帯電話にてお受けいたします
※携帯電話の場合でも通話料無料※


■参加費 15,000円



ご希望がございましたらグループセッション終了後
アロマハンド・セラピーの受付もいたします

■️しなやかに生きる・アロマハンド・セラピー(20分)
セット価格 18,000円

尚、会場の都合上、先着3名様とさせていただきますので
お申し込みの際、ご希望の時間帯を下記よりお選びください

①18:10~18:30
②18:40~19:00
③19:10~19:30


当日、とても可愛らしい会場にて
お逢い出来ますことを こころ より楽しみにお待ちしております
受付は2015年2月28日(土)20:00 までです。
受付は2015年2月28日(土)20:00 までです。

山根 美千代

「こころの居場所」へと導きます

「こころの居場所」へと導きます

【こころの居場所】とは


「なにがあっても大丈夫だ」という無条件の安心感

「私は自らの力で歩んでいけるのだ」という絶対の信頼感

開催要項

開催日時
2015年3月 1日(日)
開場 12:50
開始 13:00
終了 18:00
場所

東京都杉並区某所(お申込者さまへ詳細をお知らせいたします) 

東京都杉並区上高井戸1

参加費

無料

キャンセルポリシー

■15,000円
※お申込いただきました方全員※
フォローセッション特典付き(30分/1回限り)

フォローセッション有効期間
2015年3月2日(月)~2015年6月1日(月)
フォローセッションはSkype・携帯電話にてお受けいたします
※携帯電話の場合でも通話料無料※


グループセッション終了後
アロマハンド・セラピーの受付もいたします
 
しなやかに生きる・アロマハンド・セラピー(セットでのお申し込み)
■18,000円

尚、会場の都合上、先着3名様とさせていただきますので
お申し込み時、ご希望の時間帯を下記よりお選びください

①18:10~18:30
②18:40~19:00
③19:10~19:30

定員

10 名

申込受付期間

2015/1/28(水) 00:00  ~ 2015/2/28(土) 20:00まで

主催者

山根 美千代

お問い合わせ先

山根 美千代

お問い合わせ先電話番号

090-9143-2429

お問い合わせ先メールアドレス

feelcomfortable0@gmail.com

受付は2015年2月28日(土)20:00 までです。
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