Noriko式ウォーキング @札幌・東区

受付は2014年12月22日(月)09:45で終了しました。

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正しい姿勢・正しい立ち方 ストレスフリーなウォーキング

このような方におすすめ

肩こり・腰痛・O脚・X脚・外反母趾・猫背・靴のかかとの減り方が気になる・下半身が悩み etc…

期待できる効果

代謝UP・姿勢が改善・肩こり・腰痛改善・お通じ改善・美脚 etc…

受付は2014年12月22日(月)09:45 までです。

Noriko式ウォーキング @札幌・東区

☆歩けば歩くほどカラダが楽になる ストレスフリーなウォーキングメソッド☆


身体の癖・歪みを解消し整えます

身体に負担のかからない姿勢・歩き方をお伝えします♪


寒くなり首をすくめて

猫背・巻き肩で歩いていませんか?


寒さで緊張して固くなった身体をゆるめて

師走を乗り切る歩き方を覚えましょう(^^)/

これからの雪かきシーズンに備えて

肩こり解消ケア

腰痛解消ケア

の方法もお伝えします☆

受付は2014年12月22日(月)09:45 までです。
受付は2014年12月22日(月)09:45 までです。

原 たかこ

『ピンピンコロリ』を目指して 機能的美脚で一生自分の足で歩く♪ 

『ピンピンコロリ』を目指して 機能的美脚で一生自分の足で歩く♪ 

■YURUKU® 公認インストラクター
■足育アドバイザー®
■さとう式リンパケア公認インストラクター
■IWO公認セルフケアマスター(SCM) 
◇YURUKU®

▶YURUKUウォーカー入門講座
▶YURUKUウォーカー認定講座
▶認定フォロー
▶YURUKU®バランス

札幌市内・市内近郊にて各種講座開催

◇さとう式リンパケア 
初級講座・セルフケア講座・MRT基礎・無料体験会♪
セルフケアマスター養成・各種講座開催

◇足育講座
各種足育講座・足測定・フットプリント


開催要項

開催日時
2014年12月22日(月)
開場 10:20
開始 10:30
終了 12:00
場所

札幌市東区北41条東1丁目 1-45 カナルハイツ 集会所

参加費

無料

キャンセルポリシー

3,240円

定員

6 名

申込受付期間

2014/12/ 4(木) 03:58  ~ 2014/12/22(月) 09:45まで

主催者

takako*

お問い合わせ先

takako*

お問い合わせ先電話番号

070-5288-0798

お問い合わせ先メールアドレス

aruku798.takako@gmail.com

受付は2014年12月22日(月)09:45 までです。
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