2ヶ月集中!セルフケアでほうれい線とさよならする方法全3回

受付は2017年3月27日(月)20:00で終了しました。

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ふみふみセルフケアでほうれい線とさよならする方法

このような方におすすめ

ほうれい線が気になって写真を撮られるのが嫌!人の集まる場所、外出が嫌になってきた

期待できる効果

ほうれい線ができる原因を知り、身体の根本的な部分を改善します。2ヶ月間、3回のレッスンで今あるほうれい線は薄くなり、短くなり、消えていくとともに、今後ほうれい線で悩まなくて良いお肌になる方法をお伝えします。

受付は2017年3月27日(月)20:00 までです。

2ヶ月集中!セルフケアでほうれい線とさよならする方法全3回


ほうれい線のことならお任せください!


身体の整美師 ふみふみこと大本富美代です!

【セルフケアでほうれい線とさよならする方法 全3回】

3月28日、4月26日、5月31日 10時~12時

場所:ゆるゆるケアサロン mamabeautynavi


ほうれい線のお話の前に


年齢を感じさせないお肌のポイントは


お肌のハリです!




こんな事が気になりませんか?


□朝お化粧をする時にたる~っとしたお肌にため息をつく


□子供のお肌をみると、私の肌もこんなだったのよね・・・


□不意にもらった写真に写る自分の姿が恐ろしかった


□通勤電車の帰り道、電車に映る自分の顔は見たくない!


□こめかみを引き上げてこうするとほうれい線が消えるのにな~ってしちゃってる




そんなに気になるほうれい線ですが



「歳やもん仕方がないわ・・・」


「美容整形しかないわ・・・」


「お金がかかるのよね・・・」



って諦めていませんか?



もう歳だし仕方がない・・・で諦められる方は残念ですが、



「歳の性じゃないの?」


「まだ何とかなるの?」



って興味を持っていただけるのであれば是非聞いてください。




私達の身体は1枚の皮(皮膚)で繋がっているんですよね


頭の先から脚の先まで


そして皮(皮膚)の下の筋肉もやっぱり繋がっているんです。




スマホやパソコン作業、育児や家事をしていて、



体重の1割もある重たい頭が前に傾くと



上の歯と下の歯がくっついてしまいますよね?




上の歯と下の歯がくっつくだけで全身に緊張が出るんですよ!



奥歯の噛締めないですか?



貴女の舌、歯の型で舌先がカクカクしてませんか?



奥歯の噛締めで身体に出る緊張、



まず、首・肩に緊張が強く出ます。



すると、肩こりから頭痛が起こってしまう。




また頬も緊張し、食べ物を食べる為の強い筋肉も緊張して縮み硬くなるので、



頬がたるみ、口の周りの筋肉との境目にできるのが



ほうれい線です。




原因は筋肉が緊張して縮み硬くなることです。



筋肉がゆるみふわふわになれば



身体の緊張が取れて首や肩の凝りも頬の緊張もとれて



ほうれい線も薄く、短く、消えていくんです!




ゆるゆると筋肉の緊張を取ってあげれば



もう突然、鏡や窓に映る自分の顔を見てショックを受ける事もないですし、



自撮りもどんどんできるようになります。



それどころか、お肌は勝手に潤うようになるので、



高級な化粧品も必要なくなります。



首・肩の緊張が取れることで自然と頬の筋肉はふっくらとして



お肌のハリがでてくるんです!




肩凝りや頭痛も、腰痛、背中のハリ



便秘や生理通も楽になります。



今まで何かと悩んでいた不調の大半が消えてなくなります。



貴女は、ただ毎日3分セルフケアをするだけで良いんです。




その毎日3分のセルフケアを継続していただく為に



まずはしっかりしくみを学びます。


そして、原因となっている首や肩の筋肉の緊張をケアする方法を学びます。




レッスンでは実際にお顔の筋肉の緊張を取り、


・目を大きくする方法


・口角を上げる方法


など気になる部分をケアする方法もお伝えします。



月に1回、3回に分けてレッスンする事で


家で実際にセルフケアをしていただき、


・変化を実感していただく、


・やってみてやりにくかった事


・やってみて覚えていなかった事


・やっていただいてよかった変化を共有していただける



といったメリットがあります。



最終日はフェイシャルブラシを使って更にリフトアップをしていただきます。



お手持ちの大き目のブラシでも大丈夫ですし、さとう式リンパケア専用のブラシを


こちらで購入いただくことも可能(1本5,600円)です。




1度に2時間でワンツーマンのレッスンもありますが、


数名の方で変化を楽しんでいただく事で


さらにセルフケアを楽しくしていただく事ができます。



一緒に楽しく♪


嫌~な、ほうれい線とさよならしましょう♪



https://youtu.be/tw9SzvmVLkQ


受付は2017年3月27日(月)20:00 までです。
受付は2017年3月27日(月)20:00 までです。

スマイルライフコーディネーター

大本富美代

ゆるリンパで『私、もっと人生を楽しむ♬』と生きる喜びを見出す!
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ゆるリンパで『私、もっと人生を楽しむ♬』と生きる喜びを見出す!

さとう式リンパケア上級インストラクター
国際ウェルネス協会 セルフケアマスター
アクセス・バーズ ファシリテーター
【ゆるリンパ】
『さとう式リンパケア』のセルフケアの触れている部分を感じ、自分と繋がり
心身ともにリラックスして身体の本来の機能を高めると共に
本来の自分を生きるパワーを引き出す部分をより高める手法です。
ヨガのように寝っ転がって一緒にやりながらお伝えしています。
 
 
その目的は
「私、もっと人生を楽しむわ♬」と思って生きる人を増やす事
 
 
一人一人が自分を大切にする事で、自分と繋がり、自分も周りも大切にできるようになったら・・・
世界は、いがみ合う事なく、お互いが貢献のエナジーで凄く穏やかで優しい雰囲気になる。
世界がより誰もが心地良く存在できる場所になる。
 
 
その為に、まずお一人お一人が自分で自分を大切にする習慣を付ける。
そのツールが『ゆるリンパ』です。
 
 
自分を大切にする事よりも、まず目の前の誰かを大切にするように学び、育った昭和世代が自分で自分を大切にするようになれば、
毎日を慌しく生きるよりも、もっと今存在する事の可能性に目を向ける事ができるはずです。
 
自分を大切にする事が、自分勝手、自己中、冷たい人、自分を大切にしていると罪悪感が出るなどと言った様々なものの見方を削除して、
まるで飼っている大事過ぎるわんちゃんを可愛がるように、自分の膝、腰、腕、手、お顔、頭を撫でてみましょう。

 
あなたが、そうかやってみようと思っていただけると嬉しいです。
 
きっと気になっている部分は、あれ?と消えていきます。
 
そして、数日~数週間継続していただくと、すっかり良くなって忘れているでしょう。
 
 
 
自分を大切にする事で、施設に入らずに自分で暮らす事が出来たら、子供もパートナーもハッピーです。
いつまでもどこにでも行けて、美味しく食べれて、全てを楽しむことができる。
 
 
現実に囚われて生きる事を選ぶ事もできる
可能性を見て生きる事もできる
一緒に可能性を見て生きませんか?
 
 
人生を楽しむ為には、健康で、自由になれている事が大切。
健康であればお金はかからない。
不安にならなくて良い!
 
 
 
笑顔で暮らす人が増える
心と体を緩める研究家
スマイルライフコーディネーター 大本富美代

1972年2月 奈良生まれ
数秘22 陰陽五行 水
奈良市 都跡校区で育ちました。

開催要項

開催日時
2017年3月28日(火) ~ 2017年3月28日(火)
開場 9:55
開始 10:00
終了 2017/3/28 11:30
場所

ゆるゆるケアサロンmamabeautynavi

生駒市萩の台1-2-1-705

ホームページ

参加費

無料

キャンセルポリシー

25,000円

講座 全3回、1回2時間 合計6時間

定員

2 名

申込受付期間

2017/3/ 5(日) 19:45  ~ 2017/3/27(月) 20:00まで

主催者

大本富美代

お問い合わせ先

大本富美代

お問い合わせ先電話番号

080-1445-5176

お問い合わせ先メールアドレス

info@mamabeautynavi.com

受付は2017年3月27日(月)20:00 までです。
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