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Uketukecyuu
あと 1 名
千波メソッド【マインド+エクササイズclass】@大阪 3/25
〜幸せな美人を生きる〜
H_taisho
自分に自信を持ちたい、前向きになりたい、自分らしく生きたい、体を引き締めたい、楽しくエクササイズをしたい
H_kitai
理想の自分になる為のマインドを手にいれる・みんなで楽しくエクササイズを体験し、習慣に取り入れる
171884_image

 

千波メソッド

セミナー+エクササイズclass

〜幸せな美人を生きる〜

 

沢山のリクエストを頂いていたトレーニング・エクササイズイベント!!

ついに決定しました!!♡

 

Instagramのライブ配信の中継トレーニングでも

 

『1人でやるより頑張れる』

『みんなでやると楽しい』

『千波さんの声にやる気がでる』

『モチベーションが上がる』

『やり方がわかりやすい』など大好評!♡

 

みんなで頑張る、または

誰かに指導されることによって

1人で黙々とトレーニングをするよりも

楽しいし頑張れる!

 

運動ってしたほうがいいのはわかっていても、

一人じゃなかなか続かないから困るんですよね…。

 

どうやって楽しく、意識を上げて取り組むかどうかが

エクササイズを続ける秘訣だと思います!♡

 

そして、私が同時にお伝えしたいのがマインド。

外面磨きばかりでは

どんなに磨いても自分に満たされないし心の平安はありません。

自分を好きになる、自信を持てる、穏やかに過ごす為の考え方を

身につけることが大切です。

 

皆さんに少しでも

幸せに、楽しく、自分らしくイキイキと過ごしてほしい。

自分のことを好きになってほしい。

そんな考え方・生き方についてのもお伝えしている千波メソッド。

 

心も体も美しく、ハッピーにするための

私のメソッドをぎゅーっと詰め込んで形にしました!

 

マインド&美人セミナー(45〜60分)

+筋トレエクササイズ(75分)ストレッチ等含む

 

一緒に楽しく体を引き締めて

最高に楽しいマインドを手にいれませんか?♡

 

私たちはみんな自由。

なりたい自分になる為に、

幸せな人生を送るために生まれてきた。

 

夢、理想、仕事、人間関係、お金…

今の状況は全て自分が招いた結果であり、

これからの未来は全て自分次第!

せっかくの、一度きりの人生。理想を手に入れましょう♡

 

**レッスン内容、トーク内容は

その時によって変わりますのでリピーターメンバーも大歓迎

(大阪のみ)定期開催していきますので

ジムやヨガ、レッスンの感覚でお好きなペースで通って頂けると

マインドも身体も変化しやすいと思います♡

 

**個人のペースに合わせて行うので

運動初心者大歓迎です!

年齢制限なし、産後の方もOK!

お一人でもお気軽に

皆様のご参加をお待ちしております!(^^)

 

**持ち物**

・動きやすい服装

・バスタオル(クッション代わりにも使うので

 スポーツタオルではなく必ずバスタオルでお願い致します)

・室内スニーカー

・お水

 

(シャワールームの設備はございません)

 

開催地:大阪

定員:15名

 

 

 

 

開催日時
2017年3月25日(土)
開場 12:00
開始 12:15
終了 14:30
場所 STADIO PRAIA新町スタジオ

ホームページ
インターネットエクスプローラー 7(IE 7)以前のブラウザでは地図の編集はできません。 こちらからバージョンアップをおこなってください。
拡大地図
参加費

¥6,500(税込)

1ヶ月以内のリピートレッスンの方は¥6,000

 

支払方法

ゆうちょ銀行振り込み

(申し込みより3日以内)

振込先は申し込み後確認メールに記載しております。 

定員 15 名 【残 1 席】
申込受付期間2017/2/14(火) 21:44 ~ 2017/3/25(土) 13:00まで
主催者千波
お問い合わせ先千波
お問い合わせ先電話番号
お問い合わせ先メールアドレスchinamimethod@gmail.com
関わる全ての女性をよりhappyな人生に導く
Award52
Professional
 
 
千波メソッド 
千波
関わる全ての女性をよりhappyな人生に導く
 
トータルエステティックアドバイザー、加圧インストラクター
【自分らしく、なりたい自分になる!♡】
美容家として、ダイエットや美容のカウンセラー、パーソナルトレーナー、マインドコーチングを行っている千波です。
ダイエットサポートをしながら前向きな考え方や可能性思考への転換方法、引き寄せ、浮かれポンチマインドを伝え、
理想の自分になり、夢を叶え、キラキラと毎日を穏やかでhappyに過ごすことができる女性になる為のアドバイスをしています。いくらダイエットが成功しても、外面ばかり磨いても、内面を磨かなければ穏やかで、満たされた幸せな毎日を送る事は難しいと思います。
人は自分次第で変わることができ、なりたい自分になれます。
真の美しさは内側から。
関わってくださる女性の皆様が、自分に「100点満点」をつけることができるようになるためのサポートをしていきます。
1度きりの自分の人生。誰のものでもな。自分らしく、美しく、笑顔で、happyな毎日…♡理想の自分を手にいれる人生を♡
 
参加の方も、今回はできない方もメッセージしてシェアをお願いします
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Profile
Professional

千波

Award52
2016年 年間ファン増加数ベスト50
Mission
関わる全ての女性をよりhappyな人生に導く
Senmon

美容家 コーチング ダイエット パーソナルトレーナー 引き寄せ

トータルエステティックアドバイザー、加圧インストラクター 【自分らしく、なりたい自分になる!♡】
美容家として、ダイエットや美容のカウンセラー、パーソナルトレーナー、マインドコーチングを行っている千波です。
ダイエットサポートをしながら前向きな考え方や可能性思考への転換方法、引き寄せ、浮かれポンチマインドを伝え、
理想の自分になり、夢を叶え、キラキラと毎日を穏やかでhappyに過ごすことができる女性になる為のアドバイスをしています。いくらダイエットが成功しても、外面ばかり磨いても、内面を磨かなければ穏やかで、満たされた幸せな毎日を送る事は難しいと思います。
人は自分次第で変わることができ、なりたい自分になれます。
真の美しさは内側から。
関わってくださる女性の皆様が、自分に「100点満点」をつけることができるようになるためのサポートをしていきます。
1度きりの自分の人生。誰のものでもな。自分らしく、美しく、笑顔で、happyな毎日…♡理想の自分を手にいれる人生を♡

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