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日野 あやさんは、リザーブストックを使っています。
リザーブストックは日野 あや様よりご招待いただくことで無料でご利用いただけます。(有料版有り) ご利用希望の方はinfo@sakuraheart.jp宛てに利用希望の旨ご連絡ください。
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【12月25日】瞑想ワークショップ
悩みや心配から解放されよう! もっとワクワク楽しく生きたい人のための瞑想レッスン
H_taisho
ストレスを軽減したい方、思考をコントロール出来るようになりたい方、自信をつけたい方、自発性や創造性を発揮したい方
H_kitai
ストレスが軽減される、思考や感情に振り回されにくくなる、自分のやりたいことがわかりやすくなる
自分の本質を思い出して喜びを分かち合うことこそが、世界平和に繋がる!
 
 
さくらハート ヒーリングセラピスト
日野 あや
自分の本質を思い出して喜びを分かち合うことこそが、世界平和に繋がる!
 
●ヒーリングセラピスト
●MMS公認ガイド/アドバンストヒーラー
●直伝靈氣療法士
●MAX瞑想システム™ナビゲーター
●大天使アナエルのチャネラー
セラピスト歴6年以上。女性ファッション誌CLASSY・minaにてサロン掲載実績あり。古代から続く魔法学校で形而上学やヒーリングなどを学び、その入門クラス【アデプトプログラム】を開催。お客様からは「生きていてとても楽」「毎日が楽しい」といったご感想をいただいています。
大学を出て、ITエンジニア、医療システムのインストラクターとして7年勤務する中、抑うつで半年休職。DNAアクティベーションやレイキヒーリングを受けるようになってから断薬成功、通院不要になったことをきっかけにセラピストに転身しました。現在は東京都板橋区にあるプライベートサロンで、もっと自分らしく生きるためのヒーリングやセミナーを行っています。人生に革命を起こす【DNAアクティベーション】【アデプトプログラム】を、ぜひ体験してみてください!
 

人生を自由に創造するための

究極のリラクゼーションを体験する

『瞑想ワークショップ』

 

12月25日(日)11時~13時 

in さくらハート板橋プライベートサロン

板橋本町駅から徒歩5分/中板橋駅から徒歩13分

 

 

ストレスの多い中で、自分や他人によくイライラしていませんか?
これやらなきゃ…、あれ嫌だな…、あ~もうどうしよう……って思ってる時って、本当に気が休まらないですよね。

 

実はそんな時、瞑想がとても効果的なんです!

 

ゆっくりとした呼吸と共に体を深くリラックスさせることで、心もすごく穏やかになります。

嵐のように荒れ狂っていた海が、心地よい波の音で癒されるような海になる。

それくらい今までにない穏やかさを取り戻すことができます。

この穏やかな状態にしばらく浸っていたい、この状態がずっと続けば良いのに、と仰る方もいるほどです。


瞑想って聞くと、何かの修行?それとも宗教?と思われる方もいらっしゃるかもしれません。

近年、ビジネスの世界でも瞑想が注目されています。

試しにインターネットで検索していただければ、思いのほかたくさんの記事が上がってくるはずです。
海外では世界的に有名な大企業が何社も、研修プログラムとして瞑想を取り入れています。

また多くの成功者、一流のアスリート、アーティストたちも瞑想を実践しているようです。
多忙なはずの彼ら彼女らがわざわざ時間をとってまで瞑想をするということは、それだけ素晴らしい効果があるからではないでしょうか。

 

 

瞑想ワークショップでは、どんなことをするのですか?

 

講師による簡単なレクチャーの後、座椅子やクッションに座って「MAXメディテーションシステムTM」を参加者全員で体験します。

これは初心者でも簡単に深い瞑想状態に到達できる画期的な瞑想法で、グッドニー・グドナソン博士によって考案されました。

1970年代には、当時グドナソン博士が住んでいたスウェーデンで企業の社長や重役に教えて大好評を博していたといいます。

 

瞑想は初めてという方でも「1時間も経ってたんですか!?」とビックリされるくらい、深い瞑想状態に浸ることができます。

終わった後の、言葉で表現しきれない深いリラックス感と穏やかな感覚は格別です。

そして、いつの間にか悩みや心配に意識が向かなくなっていることに気づかれるでしょう。

 

 

このような方にお勧めします

□ ストレスや緊張を軽くしたい方
□ 肉体的苦痛や精神的苦痛を軽くしたい方
□ 自分の思考をコントロール出来るようになりたい方
□ 状況を客観的に観れるようになりたい方
□ 心を穏やかにして幸せを感じたい方
□ 集中力を上げたい方
□ 自発性と創造性を発揮したい方
□ 人生の目的を見つけたい方
□ 自分をもっと知りたい方
□ 自信をつけたい方
□ 活力を強化したい方

□ 憂鬱感・頭痛・不眠症を改善したい方

□ 瞑想に興味のある方

□ 深い瞑想状態を体感したい方

□ もっと瞑想の質を高めたい方

 

 

瞑想ワークショップの内容(計2時間)

・瞑想の目的、瞑想に必要な5つの要素
・MAXメディテーションシステムTM体験(約1時間)

・お茶を飲みながら感想のシェア、質問タイム

 

 

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日程が合わない場合は、ご希望の日程で開催いたします。

また滋賀県草津市ほか全国出張いたします。

こちらのページからお気軽にお問い合わせください。

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開催日時
2016年12月25日(日)
開場 10:55
開始 11:00
終了 13:00
場所 板橋本町駅から徒歩5分/中板橋駅から徒歩13分
東京都板橋区大和町(詳細はご予約後にご連絡します)
ホームページ
参加費

1000円

支払方法

開催当日に現金でお支払いください

定員 3 名
申込受付期間2016/12/ 4(日) 00:00 ~ 2016/12/25(日) 10:00まで
主催者日野 あや(MAXメディテーションシステムTM認定講師)
Releaf_touroku
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Profile
ヒーリングセラピスト

日野 あや

Mission
自分の本質を思い出して喜びを分かち合うことこそが、世界平和に繋がる!
Senmon

ヒーリング 瞑想 内面を磨く メンタルヘルス

Okada01
Yamamotomihoko

●ヒーリングセラピスト
●MMS公認ガイド/アドバンストヒーラー
●直伝靈氣療法士
●MAX瞑想システム™ナビゲーター
●大天使アナエルのチャネラー
セラピスト歴6年以上。女性ファッション誌CLASSY・minaにてサロン掲載実績あり。古代から続く魔法学校で形而上学やヒーリングなどを学び、その入門クラス【アデプトプログラム】を開催。お客様からは「生きていてとても楽」「毎日が楽しい」といったご感想をいただいています。
大学を出て、ITエンジニア、医療システムのインストラクターとして7年勤務する中、抑うつで半年休職。DNAアクティベーションやレイキヒーリングを受けるようになってから断薬成功、通院不要になったことをきっかけにセラピストに転身しました。現在は東京都板橋区にあるプライベートサロンで、もっと自分らしく生きるためのヒーリングやセミナーを行っています。人生に革命を起こす【DNAアクティベーション】【アデプトプログラム】を、ぜひ体験してみてください!

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