体の中から温める波動と食事法
アトリエFの冷えとり講座とほんわか倍音奏者EMICAの
コラボです。
冷えとり講座では靴下の重ね履きで体の外からあたためる
方法とお食事で体の中から温める方法をお伝えします。
食べ物には陰陽があり、温める食材と冷やす食材があります。
体にあった食べ物を食べることで、陰陽のバランスが整います。
チェックシートを使って体のバランスを知り、おすすめの
食材などをお伝えします。
これから寒くなる時期に備えて、整えておくと冬も快適に
過ごせます。
普段お仕事などでお忙しい方にも簡単に実践して頂ける
内容をお伝えします。
体は温めることによって、代謝や免疫がアップします!
わたしは冷えとり靴下を履きはじめて、半年で体重が5kg
減りました!
数年経っていますが、体重が増えることはありません。
健康や美容にも効果のある冷えとりをみなさんにお伝え出来たら
うれしいです(*^_^*)
講座は90分です。
頭を使った後は、30分間倍音瞑想をお楽しみください(*^_^*)
倍音瞑想は無垢の床に横になって行いますので、バスタオルを
お持ちください。
Emicaさんから
体の中から温める食事法の後は、シンギングボウルの波動で、
身体の細胞の活性化をしていきましょう。
シンギングボウルは、チベットの法具で、古くから高僧が神仏に祈りを
捧げる儀式に使われてきました。
シンギングボウルの特徴として、倍音が出ること、浄化の力があること、
そして、波動が挙げられます。
この波動が、身体の中の細胞中の水分まで伝わり、細胞を活性化
させると言われています。
また、倍音といわれる音が重なり合うような音色は、リラックス効果が
非常に高く、瞑想状態へと導いてくれます。
この瞑想状態の時は、宇宙と繋がりやすくなり、願望が叶いやすい
状態です。
座ったまま、シンギングボウルの音色に身を任せた時、あなたにとって
最高のヒーリングが起きます☆
天井が高く、氣の高いアトリエFさんでのシンギングボウルヒーリングは、
あなたに、極上の時間をプレゼントしてくれるでしょう。
あなたにお会いできますのを、楽しみにしています(*^^*)
ほんわか倍音奏者EMICA
【持ち物】バスタオル、リラックスできるお洋服
*横になっての倍音浴ですので、女性限定です。
開催要項
開催日時 |
2016年12月19日(月)
開場 15:20
開始 15:30 終了 17:30 |
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場所 |
Atelier F*(アトリエエフ) 千葉県鎌ケ谷市初富本町1-6-88-2F |
参加費 |
無料 |
キャンセルポリシー |
¥5,000- 冷えとり&お食事講座とシンギングボウルの倍音瞑想が含まれます。 |
定員 |
4 名 【残 1 席】 |
申込受付期間 |
2016/11/28(月) 11:39 ~ 2016/12/19(月) 15:00まで |
主催者 |
ふじさわ まさみ |
お問い合わせ先 | ふじさわ まさみ |
お問い合わせ先電話番号 | 047-412-1129 |
お問い合わせ先メールアドレス | info@atelier-f.com |