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Uketuke_syuuryou
7月10日(日)開催 『うつからの卒業!』
10年2ヶ月苦しんだ私たちが、他では聞けない回復法ご伝授します!
H_taisho
長期間通院しているが、改善出来ず困っている方、うつの症状に苦しみ、どうしたら良いのか判らない方、いつになったら回復出来るのか、と苦しんでいるご本人、ご家族の方。
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うつの改善回復には何をしたら一番良いのかが判り、ご家族はどういったサポートをしたら良いのか、どんな点に気をつければ良いのか判ります。
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Professional
 
 
うつの家族の会 みなと 共同代表
砂田康雄 ・ くにえ
 
 

     私たち「うつの家族の会 みなと」では、

    7月10日(日曜日)にセミナー「うつからの卒業!」を開催致します。

    このセミナーでは 私たち二人がご本人、ご家族の皆さんへ、
「10年2ヶ月間苦しんだ私たちが、他では聞けない回復法を伝授します!」



●ご本人の皆さんへ

症状の改善のためにはまず何から始めたら良いのか、何に気をつければ良いのか。
今回は「うつの回復には外せない5つのポイント」に加え、特に「睡眠」について時間を多くとってお伝えします。

 

※「うつの回復には外せない5つのポイント」とは、以下の5つです。

1.睡眠

2.運動

3.食事

4.考え方、物の捉え方

5.薬の正しい情報


●ご家族の皆さまへ

1.ご本人にどう接したらいいのか。ご家族ができる大切な事とは?


2.ご家族だってイライラも不安も感じます。
それらが生活に支障をきたす事の無い様に、
どうしたらイライラや、不安、心配な気持ちを解消できるか?についてお伝えしたいと思います。



3.ご本人とのコミュニケーションがうまく取れず、自信をなくしていらっしゃるご家族も多くいらっしゃいます。

どうしたら自信を無くさずに毎日を過ごし、
そして自信を回復できるか?についてお伝えします。



上記を基に、具体的に、そして詳しくお伝えしたいと考えています。

そして、その後にはご質問にお答えする予定です。

 

7月10日のセミナーへご参加頂いて、

ご本人には、

一日も早くうつの辛い状態から回復して頂きたいと思います。


そしてご家族には、

たとえおうちにうつ療養中の方がいらしても、
ご自分の健康を維持し、ご自分らしい生活を続けて頂きたいと思っています。


なぜならそれが、うつご本人の回復にはとても重要だからです。

重ねてお伝えしていますが、

ご本人の療養が長くなっている場合、ご家族自身がうつ症状に陥っている場合は珍しくありません。

 

 

ご家族が体調を崩されたら、誰がご本人をサポートできるのだろうか?もう一度考えみて下さい。

 

 

ご本人がうつ回復を目指すに当たって、
ご家族の果たす役割は、皆さんが想像なさる以上に大きいのです。

 

 

7月10日のセミナー:「10年2ヶ月間苦しんだ私たちが、他では聞けない回復法を伝授します!」を活かして、

ご本人の一日も早い回復にお役立て下さい!

 

どうぞご参加下さい。

お待ちしています!

 

 

 

 

 

 

 


 



開催日時
2016年7月10日(日)
開場 13:30
開始 14:00
終了 17:00
場所 東京メトロ有楽町線護国寺駅周辺です。 お申込み頂いた方に別途ご連絡差し上げます。

参加費

お一人 3,500円
お二人以上でお申し込みの場合 お一人 2,500円となります。

 

尚、今回のセミナーは、うつ卒倶楽部会員の方は、無料です。

支払方法

事前の銀行振り込みでお願いします。


定員 20 名
申込受付期間2016/6/ 9(木) 17:05 ~ 2016/7/ 8(金) 23:30まで
主催者砂田 康雄 
7月10日(日)開催 『うつからの卒業!』、参加する方もできない方もメッセージをどうぞ!
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Professional
共同代表

砂田康雄 ・ くにえ

Senmon

うつご本人とうつの家族 薬だけに頼らないうつからの回復を目指します。

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