どれだけあなたは“自分”という存在を意識していますか？

もしかしたら・・・

誰かのために日常の大半をすごしていませんか？

例えば、お子様、夫、妻、お姑さん・・・
会社の上司や部下・・・クライアントさん・・・

とても素敵なことですが・・・

あなたという存在はまだまだ輝かせられる！

一時でも、私だけの時間が欲しい！
もしくは必要・・・

そんな
“あなた自身だけに有意義な時間を過ごしたい方”限定！

または、
そんな方々にエールを送りたい元気なあなた限定！

１１月から、毎回満員御礼

好評により、
月２回の開催と致します

第５回目第６回目！

「ヨコハマグランドインターコンチネンタルホテル」
の「オーシャンテラス」

３回目の際は、まだ工事中でしたので、
リニューアルのこの機会に
いち早く開催！

３時間だけ、
殻を破って、ご参加してみませんか？

あなたのお一人でのランチはどのようにしていますか？

お一人ですと・・・
・安ければいい
・時間がないから食べられればいい
・残り物でちゃちゃっと

わかります！！共感します！

私も主婦ですから、自宅にいるときは、
残ったご飯やお弁当の余ったおかず・・・

しかもテレビのワイドショーでもつけながら
食べられればいい・・・

そんな感覚です・・・

そして、働いている人にとっては
気分転換に外食はするけど、節約もしたい
時間も限られている・・・

商談の時のランチは
気をつかってみて、お店も探し、お財布とも相談・・・

でも・・・
それって美味しいですか？ご飯・・・

一人ではなかなかホテルなどでランチするのも
何かと贅沢だと思ってしまいますが・・・

共感できる仲間が集まれば、
ちょっとだけ贅沢な時間で美味しいお食事に
楽しい会話・・・

さらに、あなたが少しでもやもやしていることが
スッキリした時間となるなら最高だとは思いませんか？

ママ友や仕事の商談とは違って、
自分と向き合ってみたあと、
いろんな意見交換をして、
よい時間が過ごせた！

そう！
頑張っている自分へのご褒美！！！

題して、
【３時間で知り合いもでき、悩みがスッキリ出来るご褒美ランチ会があったら参加しませんか＠ヨコハマグランドインターコンチネンタルホテル】

３月３１日（木）１１:３０〜開催します

今回は、“女性限定”の会と致します

主婦、経営者やビジネスマンなどどなたでも
ご参加頂けます

【下記に１つでも当てはまるかたにオススメです】

・　常に誰かのために生きている！

・　たまには贅沢な場所で美味しいランチを食べたい！
　
・　付き合いとはいえ、気を使うランチに疲れた

・　自分にご褒美をあげたい
　　
・　日頃のストレスや悩みを誰かに聴いてもらいたい

・　時間に追われていることを少しだけでも忘れてみたい

・　スッキリした気持ちで次にすすんでいきたい

過去の開催場所

第１回：目黒雅叙園

第２回：八芳園

第３回：ヨコハマグランドインターコンチネンタルホテル「ラ・ヴェラ」

第４回：「銀座スカイラウンジ」

当日は、

あなた日頃の悩みやもやもやしていることを
ワークも取り入れることで
どんなことを取り組んでいけばということも
アドバイスしていける
そして、１つでも行動にできることを約束していただきます

想像してみてください

本当はどんなあなたになりたいですか？

それを想像できる時間ってありますか？

「心と身体の調和から、最大限の魅力と実力を発揮できるよう、
世界中の人が平和で愛に満ちた幸せなライフスタイルを実現すること」

そのような経営理念を語っていますが、

あなたにもそのようになっていただきたいと
心から願っています

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◎ご参加者の声

過去二回参加させて頂いて、いろんな方と出逢えて楽しかったし、
自分をリフレッシュさせる時間が欲しかったので、参加しました。
付箋を使ってのワーク（どんな自分になりたいか？）は
二回目にもかかわらず、新鮮で、自分の行動を見直すきっかけになりました。
書き出してみること、他人の前でコミットメントすること（＝アウトプットすること）は
とても重要ですよね！
ロジカル&具体的に、なすべき行動を導いて下さった奈美さんに感謝です♡
「自分を変えたい」このままの人生で終わりたくない」
「どうしたら変えられるの？」と思っていながらなかなか一歩が踏み出せない方にはオススメです。
女性限定で４人、ランチタイムという設定は話しやすくとても良かったです。
もう少し早めにワークを始めて、全員でシェアできれば良かったです。
奈美さんの目標達成へ向けた行動も、お手本になるので、次回はシェアしてくださると嬉しいです。
銀座スカイラウンジなどなかなか行くチャンスがないし、ぐるぐる回って楽しかったです。
【５０代女性：自営業】

悩みがあるものの、素直に話せる場所がなく、モヤモヤしていた所に奈美さんからお誘いを受けました。

贅沢ランチにもひかれ参加しました。

少人数が助けとなり思った以上に自分を曝け出す事ができました。

最近、殻にこもりがちでしたが、奈美さんや一緒に参加された方に物凄くパワーをもらい、

自分の中にある障害を外す勇気を貰いました。

前向きに考える大切さに気が付かせてもらい感謝しております。

とても有意義な時間を過ごさしてもらいました。
本当にありがとうございました。

【４０代女性：飲食店勤務】

最近忙しいストレスばかりの日々に
自分にご褒美をあげたいと参加しました。
初めて御会いする方々とのランチで緊張するかな！なんて思っていましたが、
同じ目的で集まっている方々ばかりですので、とても居心地の良い素敵な時間でした。
皆様のお話を聞いていると、勉強になり、気づく事がたくさんありました。
これまでうまくいっていなかった事をどうすれば、
どう考えれば良いのか答えが見つかり、気持ちが楽になりました。
私のような平凡な主婦、お昼は残り物であまり贅沢しない、
外出しないで家にこもっている人へおすすめしたいです。
知り合いではないからこそ
いろいろ自分の悩みや日頃思う事を気兼ねなく話せるのではないでしょうか？
参加費が安く、このような貴重な体験ができ、心も身体も元気になれる、最高のランチだと思いました。
次も参加したいです。大木社長の人望はスゴイ！！（笑）
【４０代女性：飲食店勤務】

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日時： 2016年３月３１日（木）11時20分受付開始

11時30分開始　お食事
13時00分〜　ワーク及び意見交換
14時30分終了

お時間の途中での入退出はご自由にして下さい

場所：ヨコハマグランドインターコンチネンタルホテル「オーシャンテラス」

神奈川県横浜市西区みなとみらい 1-1-1

http://www.interconti.co.jp/yokohama/restaurant/restaurant/ocean_terrace/index.html

詳しくはこちらをご覧下さい

交通アクセス：http://www.interconti.co.jp/yokohama/access/index.html

＜電車でお越しの場合＞
・JRの場合
◎ＪＲ横浜駅東口シーバス乗り場（そごう2Fかもめ歩道橋下）よりシーバス（船）で約10分
◎ＪＲ横浜駅東口よりタクシー１０分
◎ＪＲ横浜駅東口バスターミナル（そごう1F）より横浜京急バス141系統で約10分。パシフィコ横浜下車
・東急東横線の場合
◎みなとみらい駅より徒歩５分

＜お車でお越しの場合＞
◎ 首都高速横羽線みなとみらいランプから直進２分

**************************************************　　

参加費： 現金の場合　2,000円 (税込）
　　　　クレジットカードの場合　2,160円（税込）

別途、御自身でお食事代金をお支払いください

ランチブッフェ　¥3,800（お子様5～12才 ¥2,000）
　　　
お子様連れも歓迎です

お支払い方法　：　当日現金またはクレジットカードにてお支払い

定員：　4名

**************************************************

【お申し込み方法】

1）以下申込フォームより、お申し込み手続きをお願い致します
お申込はこちらから
↓↓↓
http://www.reservestock.jp/events/112276

お申込締め切り　３月２９日（火）まで

※ 上記お申し込み締め切り期日までに
キャンセルのご連絡がない場合は、キャンセル料金が発生いたしますので、
あらかじめご了承ください。

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大木　奈美
株式会社OHANA・MANA　代表取締役

1972年4月19日生まれ
東京都板橋区出身：東京都目黒区在住

目白学園女子短期大学英語英文科
神田外語学院英会話本科卒業

1995年大手生命保険会社新卒入社　　
訪問先にてお昼を食べるだけの営業法で
新入社員最速法人契約獲得

その後大手ゼネコン住宅メーカーへ転職

25歳で結婚、26歳で長男出産、31歳で次男出産

専業主婦の平穏な日々から、リーマンショックにより、
家計収入０、自宅売却

2008年「株式会社OHANA・MANA」設立

ハワイ語で、
OHANA＝家族、親しい友人、MANA＝パワー
という意味を引用し、

経営理念は、
「心と身体の調和から、最大限の魅力と実力を発揮し、
　幸せなライフスタイルを実現すること」
この9月より8期目スタート

設立後はプライベートサロン開業
30代〜40代中心に根強いファンができ、
2015年8月末現在、施術数はのべ1200人以上、
リピート率は82,７％を占める

2012年、伝説の営業マン小林一光さんのもとで業務契約を取り交わし、

管理部長、営業企画として2年勤務

2014年9月プロコーチの資格取得　
わずか１年で有料クライアントとのセッション時間は
100時間を越え、プロフェッショナルコーチとして活躍中

数多くの経験から、身体と心のトラブルには因果関係がなりたち、人間関係のストレスが、
目標達成へのブロックやモチベーション低下となっていることを検証

「信頼関係構築力」の原点「コミュニケーション力」により、
多くの問題を改善することができる可能性を発見できるプログラムを提供中

美容系・医療系・介護団体・コンサル企業の経営者のスタッフとのコミュニケーション改善による売上アップのプランニング、

個人向けには、夫からの自立したい女性を支援するための離婚問題、

子供とのコミュニケーション、起業支援、会社員の時給や年収をアップするためのプランニングなど
幅広い分野でのコーチングなど多数

講演実績(敬称略)
一般社団法人変わる介護：非営利団体OSK:
Medical Future Fes 2015

主催：　株式会社OHANA・MANA